1樓：天眼天
可能是兩方面的原因：一是緊張、換氣方法不對，二是動作節奏過快、配合不
夠好。游泳要注回
意三答點：
1、換氣是重點。換氣不要刻意去用鼻或口，但最好是口鼻並用，並以口為主，這樣可以使肺活量增大，只要肺活量大了就不會有胸悶、累、喘的現象了。
換氣的要點：頭在水面吸氣要快和大口；頭在水裡是口鼻慢慢吐水，即呼氣。
如果你在水下口鼻不同時吐水，出水面吸氣時就會嗆水，不信你可試一試。
2、腳的動作是關鍵。無論是蛙泳還是其他專案的游泳，腳的動作一定要規範，這樣才能保證的速度和質量。蛙泳——勾腳蹬，繃直腿腳夾水，利用慣性前行再收腿，雙腿力度均衡防偏跑；自由泳——腿腳繃直上下交替打水；……
3、動作配合是技巧。蛙泳的前半個動作是「手劃、吸氣、收腿」；後半個動作是「手伸、吐水、腳蹬夾水」。手腳的動作要配合、協調，防止姿勢不對而把前行的衝力相互抵消。
以上這些都是我多年游泳及教學的經驗，希望對你有幫助，但你還是要在練中去感受、體會、掌握、熟練、提高。
祝你順利、成功！
2樓：蒼藍悠律
你遊的bai是什麼泳姿？ 如果是自由du泳的話，用鼻子呼zhi吸時不對的，用嘴dao呼吸好。而且體版位要正確，呼吸權要側面呼吸，不要抬頭呼吸。
如果你是蛙泳的話，出水不要太急，慢慢來，輕鬆的用嘴吸氣。呼吸的方法都一樣的，水中慢慢吐氣，出水吸氣，但不要吸太猛。
如你所說的感到胸悶和氣喘，說明你的心肺功能不強。多做有氧運動可以有效改善這一狀況。
3樓：匿名使用者
你的肺活量大，節省了其中的了些環節。這是錯誤的游泳方式，其實真正專的游泳和走路沒什麼屬
區別，遊個幾千米不是問題。主要是不會呼吸，換氣的方式有問題。解決的最好辦法是多遊。
不是心臟有問題，也沒什麼毛病。新手就是這個問題。如果你遊了一夏天還是毛病，那就怪你的教練吧。
4樓：匿名使用者
游泳不能用鼻子呼吸，只能用嘴呼吸，頭在水下時呼，頭出水吸
5樓：═╬傾城乄亽
不是心臟問題 你是不是在水位到你胸口以上的位置 這個是水壓知道嗎? 超過心臟時呼吸有點困難 習慣了就行了 沒毛病 你放心好了 不用去看醫生
6樓：林林
蛙泳,注意節奏,時間間隔,我剛開始學也是這樣,多看看人家怎麼做的
為什麼我游泳換氣時，氣吸不進去？
7樓：匿名使用者
游泳時換氣好不好是很關鍵的，大家一直有個誤區：頭到水面上時吸氣 到水面時呼氣。其實是很不對的！
換氣時要在水上完成的，而且吐氣很呼氣是要同時完成的！吐氣的時候把嘴張大，不然吸進來的氣就不多了。
所以下為什麼不能在水下吐氣吧：以為在水下吐氣時很容易把水吸進肺了，而且在水下吐氣時增大阻力！
對每項游泳姿勢都是一樣的，都要這麼做的！
你試試這個吧！也許有用的！
8樓：匿名使用者
有那麼嚴重嗎， 》？記得我當年是喝了幾天水才會的。 。建議首先在淺水練習狗爬式一週。鍛鍊肺活量
9樓：匿名使用者
說明還不夠專業,繼續鍛鍊吧,只有勇於實踐,才會成功!
10樓：詹霖石丁
你是用嘴巴換氣的嗎，如果是應該不會這樣吧？？？
為什麼游泳遊好吸氣時感覺吸不上來，胸口悶悶的？
11樓：匿名使用者
是老手還是新手啊？一般人很少常年堅持游泳運動的，所以每年剛剛下水會覺得不適應，主要是水的壓強比空氣大，站在沒胸口的水裡就會覺得有壓迫感，活動一下就能適應了。
12樓：free快樂的使者
是因為水下壓力太大了，這只是正常現象。
13樓：匿名使用者
可能是方法不對吧，，我一般游泳用嘴吸氣，，再用鼻子吐氣。。
14樓：飀月寒風
因為你的心臟被水壓著，當然難受，去浸溫泉也一樣，高中物理你就知道
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