1樓：匿名使用者
幾個原因，
一是bai你近段時間工
du作或學zhi習或情感壓力大。
二是你dao
近來很晚睡導致身體版髒權器以這種方式向你發洩不滿，勸你要好好休息了。
三是你身體已有一些問題了，如肝和甲狀腺，肝不好的人易發火，甲亢也會導致易怒。如果你沒休息問題及壓力問題我還是建議你去醫院檢測一下以求心安。
2樓：匿名使用者
建議你多聽聽佛樂，讓自己的心情先平靜下來。
3樓：匿名使用者
最近吃什麼東西，（包括藥等等），是不是食物中含有激素類等物質
最近老是發脾氣，沒有任何人惹我的情況。跟別人聊天聊得好好的突然就會發對方的脾氣
4樓：粉紅魔氣泡
其實我也碰到過樓主你這樣的問題，很糾結的心情，在發怒的同時，心情也專很糟糕。
樓主其實我不是很屬瞭解你的生活情況，所以只能夠試著幫你分析一下有可能的原因：
1.你會不會是生活中有很重的壓力？
2.也有可能是天氣不好，導致生理上有（心臟之類）的不舒服，難過？
3．是不是跟別人相處得不太好？
當然還有很多原因，你可以仔細地分析一下自己的生活中有沒有什麼不太順心的事情。
樓主，請你一定要相信，喜怒哀樂是人的本能，有可能是心裡有什麼比較壓抑的事情，但是和抑鬱症絕對是搭不上邊的，好好地緩解下自己的心情。
希望你能夠找到不開心和煩躁的**，並解決這個問題。
望樓主採納。
5樓：_1季花落
不是抑鬱症，樓bai主別擔心，你現在別胡du思亂想，別想太多zhi，想點開心的dao事，或許是因為你版
太孤獨寂寞了，只在遊權戲上尋找快樂，活在遊戲裡了，該放鬆出去走走，找身邊真正的朋友說話聊天，或許好很多。
其實以前的我也是這個樣子，只是因為天天沒有事情做，自己胡思亂想所造成的，還有就是把自己封閉在房間和遊戲裡，久了就這樣了，後來朋友開導我，然後出去玩玩，讓自己生活充實下，就沒有這樣了。其實這樣也說明了你沒有真正開心過，有壓力和別的事情影響造成的，你需要關心和愛護，需要友情和愛情，別把自己封閉在自己一個人的世界裡，你需要人多，需要找到你人生的目標還有你的另一半。希望樓主早日走出困惑。
6樓：匿名使用者
肯定不是抑鬱症。想想是不是最近壓力太大了，或者之前某件事情影響
到了你，表面上回你答以為沒事了過了，其實心裡那個不舒服的感覺還一直暗示著導致影響到現在的心情。人在某些特定的時間會突然敏感（比如女生的例假），忽而有冷淡，都是正常表現，不用太著急，試著回想一下把思路整理清晰，找出根源應該就有好轉了。
另外也可能在一個環境久了，感覺人都提不起精神快發黴了，這個時候不妨放下手中的事情去找找朋友或者去戶外活動活動，大腦在長時間特定的環境特定的人事物面前，也是容易疲勞的。趕緊好起來吧。。。！
7樓：匿名使用者
我曾經也這樣，bai
就好像自
du己總是走極端，一會可能因為什麼zhi事正dao開心著呢，但是突然又內會因為一點小事甚容至自己的什麼想法就非常惱火、發脾氣，然後說不定因為什麼又好了，還有，有時候我覺得不想說話時誰要和我說話我就會衝他發火，這危害很大，傷人傷己，不過這應該不是心理疾病，因為我現在和別人處的很好，這只是一個階段，過去了就沒事了，可能是自己在為什麼煩惱自己都沒意識到吧！所以要反思一下，到底為什麼那麼暴躁、焦慮，然後在和別人交往的時候要三思而後行，儘量控制自己，控制不住就明確的和別人說想對他發火，讓他不要在意，做一些快樂的事吧！
8樓：湯姆歡歡
你好，你的問題我也曾經有過。我也問過別人是不是的了抑鬱症。他
版給我的回答是否權定的！很可能你最近遇見了不順心的事情，可能你一時沒解決或者解決的不夠好，心裡一直在惦記著那件事情，做什麼都會去想那件事情，呵呵 你心裡沒病的 只要不在想些不開心的事情 心情自然會好的。
9樓：匿名使用者
年輕的時候都這樣，比較情緒化而已。要不就是你心裡憋的有事情沒發洩出來。
10樓：手機使用者
第一 我要告
bai訴你，你沒有心理疾病du，相信
zhi自己，相信大家。dao
第二 你所描述的這些專狀態，每一個人每一天屬都或多或少的存在，也會或多或少的發作，發作的方式或許有所區別，大小不一，深淺不一。
第三 喜怒哀樂是人性的常態，個個參半，我們有煩惱痛苦的時間階段，但同事也有開心快樂的時間階段，不能因為暫時的煩惱痛苦而懷疑自我心理，這是不必要去考慮的。
第四 遵循屬於自己的規律，緩慢應對變化。
11樓：毛頭峰
雖然你不讓給你建議什麼，但是我還是建議你去看心理醫生。你病的很重，對你和你身邊的人都不好。
12樓：手機使用者
我有時也這樣，不過，過段時間就會好的。
13樓：匿名使用者
額 我也經常這樣有時間會比較煩躁 你試著調節哈自己的心境 或者每天多於運動下 試著去郊外散散心 如果有什麼事情多和自己的家人朋友聊聊 這樣比較好...
我最近脾氣很暴躁見誰都想發脾氣,工作也不積極,出門也不想跟人多說話,見誰都煩，，看事總是很消極，
14樓：xyb阿峒
休息一下，冷靜，保持頭腦清醒，不可衝動。多吃些甜食，或許會起到緩解的作用。時間長了有可能會自愈的。如果控制不了自己，最好到醫院看一下，然後，按醫生說的去做就可以了。
15樓：夢失羅裳
天氣燥熱,人的心情回隨之浮動,不能怪你,怪天氣就好!
16樓：匿名使用者
天熱若得禍，再加上更年期更順理成章的愛發飆了，哈哈！
17樓：匿名使用者
問問心裡的自己是怎麼，快點解決，生氣傷身體和朋友哦
不知道為什麼，最近脾氣總是容易暴躁，莫名其妙的發脾氣，一兩句話不對就要發脾氣了，總感覺別人很煩很嘮
18樓：匿名使用者
每個人都有階段性的煩心的時候，可能是工作學習不順利影響的心情，飲食睡眠天氣都會影響到心情，誰也不會一直正能量，偶爾這樣發洩一下是好的，不用著急，最近保持充足的睡眠，清淡的飲食，多做自己開心的事，過段時間就好啦，加油
19樓：匿名使用者
醫學證明:發脾氣是因為肝火旺,缺乏營養了,去看一下中醫調理一下。
20樓：匿名使用者
心態是需要自己調節的，多去發現一些生活中有趣的事，心情會好一點
21樓：天下靈清
肝火旺去去火唄，睡前用熱水泡腳，肝火旺盛多吃以下幾種食物 :1苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等,能夠解熱消暑、消除疲勞。 2西瓜:有清熱解暑、除煩止渴、潤腸、利尿等功效。
脾氣是要控制的，心情不好的時候要學會自我調節，可以做做運動，聽聽歌緩解一下。多聽多做多看少說
22樓：匿名使用者
自己寬慰自己，放寬心態
23樓：匿名使用者
自己調理好心態吧，想開點
24樓：匿名使用者
現在你是肝大太旺，找醫生開點藥，下一下肝火！
25樓：誰懂吾心
當你想發脾氣時先靜一靜，就是那麼簡單
26樓：匿名使用者
不知道，讓他自己忙去吧！
27樓：迷糊蟲金牛
如果你是女生的話建議你買一束玫瑰花放在床頭，會有效果的
不知道什麼原因,最近脾氣變得很暴躁,很容易發脾氣,跟人吵架,以前都不會的,以前的我是很會忍讓的人,很懦弱的
是更年期到了嗎？如果不是，請去找你身邊的朋友多多談心，人是感情動物有，處在如此的情緒當中，發脾氣也是理所當然，但要適當，要控制，要回到正常狀態下來，因此你是必須要身邊的朋友來安慰，來解脫，來談心的。所以不要一個人單獨去想問題，出現這些問題，一個人是想不完全的，也解不開，甚至會越想越糟糕，越想越不是滋...
男友突然對我很凶，我們好了月昨晚突然凶我
可能只是一時心情不好，也可能是看上了別人，嫌棄你了 每個人都有脾氣都有煩心事 這種事多的是 有些時候是出於自己的心理作用老懷疑自己愛人不愛自己了 男朋友最近突然變得對我好凶，以前我怎麼生氣他都會哄我的，現在我聲 首先，對於這種問題，其他人的建議還是隻能作為參考 其次，一般來說，要麼就是最近你男朋友煩...
母倉鼠最近為什麼脾氣很暴躁，還狂咬籠子，很想出去
發春了吧。應該想出去，放了吧！我家倉鼠突然特別暴躁，還咬籠子咋回事 看看是不是餓了，如果剛不久餵過了，那就是想你陪它玩會兒了。題主可以把鼠鼠放出來，在確保安全不會溜走的情況下放鬆一下鼠鼠，玩了會兒再放進去就好很多啦 倉鼠很急躁老是想出去 倉鼠跑出去了怎麼辦 倉鼠急躁亂跑有幾種可能，第一就是剛買回家環...