1樓:擺渡擺渡
去注射一種疫苗,好象是鼠疫的,我們這裡是免費注射的,你去當地防疫站諮詢一下,要注射5次呢
2樓:匿名使用者
真的假的!你吃的那是什麼油呀!這老鼠偷油吃偷上笑話了!建議你去醫院做做檢查!這樣會放心一些!
3樓:匿名使用者
要是有事,不會等到現在的。再者我們吃的時候已經經過高溫處理了,沒事。
4樓:神啊幾天
呃 我認為謹慎起見諮詢一下醫生或者防疫部門為妙
5樓:
建議最好 去檢查檢查 這樣會安全 身體是革命的本錢
開啟油桶上面飄著一隻死老鼠,油已經吃了會不會的得病啊?
6樓:會飛的接盤俠
最好去醫院檢查一下,沒有特別的反應估計沒多大問題
油桶蓋子被老鼠咬碎了,碎渣掉到油裡面了,我不小心用油炒菜吃了,這對身體有什麼影響嗎? 50
7樓:__紅葉知弦
不會,塑料蓋都是食品安全級的,不會中毒。
老鼠接觸過的油炒之後高溫也算是消毒了,應該沒有問題。
但是以防萬一油就丟掉吧。
8樓:匿名使用者
………只要不是沾染劇毒,不會有事的,大不了吃點健胃消食片
油吃多了有什麼壞處
9樓:葉蘇青
熱量太大,容易胖
2. 形成脂肪肝
3. 血液脂肪含量太高,不健康
人們油脂攝入多了,運動少了,糖尿病、高血脂、高血壓、心血管疾病等不良生活方式疾病也就找上門來了。」油脂是維持人身體健康不可缺少的營養素,一克油脂產熱量9千卡。但是專家告誡,油不可多吃。
「我國居民油脂攝入量遠遠超標,這是導致糖尿病、高血脂、高血壓、心血管疾病等『慢性病』發病的主要原因之一。而且,現在『慢性病』已表現出低齡化的現象,因此亟須對國民膳食進行干預。」楊振娥憂心忡忡地說。
現今生活節奏加快,很多人經常外出就餐,偏愛選擇中西式快餐等速食和煎炸類食物。「油重的食物吃起來固然很香,但只飽了口福,對人的身體健康來說沒有好處。煎、炸、炒的烹調方式用油量多,烹炸時油溫越高,油中的不飽和脂肪酸氧化越快,一些脂溶性維生素被破壞後,造成營養成分流失。
」周永碧說。
不宜長期只用一種食用油
「中國人的油脂攝入量普遍過量,人體根本吸收不了這麼多的油脂。這不僅造成了食用油的驚人浪費,而且嚴重危害著國民健康。」楊振娥認為,改變食用油浪費的現狀,首先要從改變我國居民的飲食習慣入手。
「最好選用有利於人體的煮、蒸、燉、煲、涼拌等烹調方式,少用煎、炸、炒等用油多的烹調方式,這是減少食用油攝入量的最關鍵的一點。」
有些人貪戀高油、高糖的食品,如火鍋、油炸食物、奶油蛋糕等,周永碧說,這些都要少吃,尤其是高血壓、高血脂、高血糖患者最好不吃。饞的時候可食用粗糧做的點心,或者少量食用以烘焙方式製作的點心。
「很多人都覺得燒菜少放油口味就不太好,怎樣做到既少吃油又能嚐到美味呢?」記者問。
周永碧說:「燉骨頭、燉菜都不需要放油,有些菜本身不吸油,油放多了也是浪費。燉煮涼拌的菜品可以澆點花生油和芝麻油,既好吃又健康。」
「燉骨頭、燉肉後可將漂浮在上面的一層油刮下來,用刮下來的油再煮其他菜,既不浪費又能給其他菜提味。」楊振娥說。
隨著天氣逐漸變冷,專家提示大家多吃燉的食物,尤其是老年人。「因為燉出來的食物其營養成分沒有遭到破壞。」周永碧說。
食用油的合理食用不僅體現在量上,還體現在如何選擇食用油種類上。「我國不少居民在烹調的時候長期使用同一種類的食用油,這樣脂肪酸搭配不合理,容易造成血脂升高。」周永碧說:
「從營養平衡角度出發,選用食用油時不妨經常輪換著吃。」
楊振娥指出,長期高脂肪的飲食方式轉換成低脂肪飲食,要有個適應過程,應逐漸減少脂肪的攝入。
「少吃一口油,少吃一點鹽,增強運動,就可以使身體更加健康。」周永碧說。
高溫油:「富貴病」元凶
高血脂、肥胖人群不斷增多,使得現代人談脂肪色變。其實優質脂肪是人體必須補充的。中國食品工業協會上週末舉行了「必需脂肪酸膳食平衡和生命健康高層研討會」,解放軍總醫院微量元素研究室主任、衛生部首席健康教育專家趙霖教授提出,很多富貴病並不是因為吃油多造成的,而是與長期食用不健康的油或者是用油方法不正確有著密切關係。
典型問題
高溫可使健康油變質
趙霖教授指出,目前,主要問題是爆炒、煎炸等烹調方式造成的危害。富含必需脂肪酸(不飽和脂肪酸)的油類對人體健康最有利,而高溫不但會破壞必需脂肪酸中的omega-3,而且會造成脂肪的不易分解,很難從體內排出,便堆積在體內。這些不易分解的脂肪就是肥胖、脂肪肝、中風、心臟病、血液黏稠等疾病的元凶。
另外,不要吃高溫處理過的油,油脂不要長時間存放,同時避光儲存,以儘可能減少氧化。
專家觀點
不飽和脂肪酸增強體質
加拿大健康食品協會終身成就獎獲得者、營養學博士udo era**us先生在發言時提出,脂肪是人體重要組成部分,好的脂肪,也就是含有omega-3必需脂肪酸的不飽和脂肪對增強人體免疫力具有積極、重要的作用。含有必需脂肪酸的不飽和脂肪對增強人體免疫力具有積極、重要的作用。這種人體必需脂肪酸還能夠幫助強韌細胞膜,使其充滿彈性,保持良好的流動性,能夠容易讓營養進入細胞內部,從而很好地吸收營養物質。
健康提示
多種食物可補健康脂肪
udo era**us博士提出,根據美國心臟協會(aha)的建議,健康人群應多進食富含omega-3脂肪酸的魚類和植物來保護心臟。aha的飲食指南就推薦健康成年人每週至少吃兩次魚類,尤其是鯖、湖中所產的灰鱒魚、青魚、沙丁魚、長鰭金槍魚和大馬哈魚;大豆、核桃、葵花籽、亞麻子等,還有從豆類、堅果或種子中榨出的油。
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