1樓:粗茶淡飯飽三餐
先介紹下,我是心理專家,研究夢境多年,簡單給你講講.
首先,為什麼會做惡夢,一般是因為最近有緊張有壓力了,覺得自己力量很弱小,有些無能為力.所以潛意識就把這種恐懼體現在夢中,尤其睡覺前看了或想了恐怖的事,睡覺時最易做惡夢.
那怎麼辦呢?有方法.人的潛意識可以通過事先的意念來控制.也就是你給一個意念,這個意念可以控制潛意識.舉個例子,你給個意念,自己每天1點以前是睡不著的,或者每天夜裡必起夜一次,那麼你看吧,這個意念進入潛意識後,會使你的身體得到相應的結果.很多人都有這樣的體會.
那麼惡夢呢,既然是在夢中自己弱小,總被驚嚇,那麼給自己個意念,一旦夢中出現可怕的事物,我就用我強大的力量將它臭揍一頓,或者一揮手把它消滅,你這樣在睡前給自己一個好的意念,再睡覺就不會做恐怖的惡夢了.
方法很簡單吧?祝你好夢!
補充:除了恐怖的惡夢,還有關於反抗壓迫的惡夢,做夢原因很簡單,因為你生活中遇到了壓力.
你如果感覺壓力很大,大到很難克服,那你做夢就會被夢中的」敵人」壓倒.如果你感覺壓力很大,但還可以通過很大努力對付,那你做夢通常會與」敵人」搏鬥,勝負不分明.如果你壓力不大,那你做夢會與夢中」敵人」鬥爭,但往往會勝利.
有時候不一定是搏鬥,也可能是被追,你是被追上抓住,還是老是快被追上但總是能逃脫,還是被追但能輕易逃脫,這也與壓力程度有關.
再比如你夢到考試,你做題能不能做出來,做不出來心裡著急,那也是你遇到壓力了.
所以這類夢就是由壓力搞出來的,壓力程度不同,夢中境遇不同,你要不想做這種夢,就減少生活中的壓力或者對生活壓力想開點兒,這是我給你的建議.還是,祝你好夢!
再補充,強調一下,樓主一定不要睡前看鬼故事,一般睡前的恐懼很容易帶到夢中.如果睡前看了,那就像我說的,把自己想成鍾馗,看見鬼怪斬它下酒,你厲害了,們也就基本不恐怖了,你先恐懼,才會做恐怖的夢.
再次祝你好夢!
2樓:匿名使用者
1、睡覺時不要將手放在胸口
2、儘量不要朝左邊睡
以上兩則是引起做惡夢的部分原因,心臟受到了壓迫
3樓:染料
應該是看鬼片的問題吧
因為我看完鬼片就做些奇怪的夢
但我喜歡這樣的夢!!
晚上做夢夢見很奇怪的事
4樓:ak統詒
在你的夢中出現的bai第一場景是:對面的du樓。是zhi一種潛意識滿足自dao己窺探的慾望。
出現和服的內女生,情節有點容象《地獄少女》,呵呵不好意思,用了一個不專業的比喻。但比較確實類似。 然後,再出現黑房子。
少女在威脅你,要你自盡。 綜上所說,大膽推測:(不準當笑話) 1、你的學習成績不太理想,有一種被束縛的感覺,很壓抑。
2、老梳妝鏡,是反應自己心理討厭自己的散漫,但又被自己反抗的心理打破。 3、夢醒後,將少女歸類為姐姐,其實已經是大腦的理性加添,方便集中記憶。但同時反應,你最不想你的姐姐對你失望。
最近老夢見一些奇怪的人和事,都是被恐嚇醒,而且一睡覺就做夢,不算噩夢,但都是些嚇人的事
5樓:s雪中看雨
按現**論講夢是潛意識所在,是大腦沒有完成的東西由小腦來完成的,日有所思夜有所夢。可能是近日遇到或曾經想到的事,或許是張冠李戴、或許是移花接木;或許是與書籍、影視作品、現實生活中的故事情節串燒了;也許是睡姿不好、身體某部位不適、接融到類似的物品而出現相關的夢境,或許是夢者睡眠不好、思慮較較多;或許是對自己的親人、朋友、曾經相處的人有些思念、擔心、牽掛、成見因而出現相關的夢境。或許是對往事、故去親朋的懷念;或許對即將發生事情的盼望、期待、幻想或是恐懼、擔擾、糾結……這些都說明不了什麼。
最近總是做夢,夢見些奇怪的事。是怎麼回事啊?
6樓:匿名使用者
做夢本屬正常生理現象,但是很多人並不知道,再加上老一輩的傳統觀念,封建迷信思想對夢這一生理現象不科學的解釋,使人們對做夢感到恐懼,從而加重了心理負擔,從原有的正常生理現象變成了病態現象,從而引發失眠多夢。科學認識做夢現象,減輕心理壓力有助於緩解因為此原因引發的失眠多夢。
睡眠環境的改變同樣可能引發多夢。例如搬新家,亦或者住校初期都可能有一段時間的失眠多夢情況,這屬於正常現象,因為突然改變了熟悉睡眠環境,需要時間適應,過了適應期之後這種現象就會消失。
睡眠規律顛倒引發多夢。白天工作晚上睡覺是一個人正常的生活規律,但是現在有很多人已經打破了這個正常的生活規律,變成晚上「工作」,白天睡覺,強行改變生活規律,自然會出現種種狀況,多夢便屬於其中之一,只要調整回正常的生物鐘相信此現象會有所改善。
心理壓力大導致多夢。現在社會競爭日益激烈,很多人感到岌岌可危,怕明天醒來的時候已經是一個沒有工作的人,過重的心理壓力足以摧毀一個人正常的生活規律,多夢也就不足為奇了,學會釋放自己,釋放壓力可以改善這種現象。
病痛導致多夢。當一個人生病的時候,生理和心理的防線都十分的薄弱,很容易受到外界不良刺激,從而引發多夢。此時我們首先要注意的是身體調養,只有好的身體才能抵抗外界不良刺激,其次是心態的調養,不要給自己太多的心理壓力。
負面情緒引發多夢。是人都擺脫不了七情六慾,雖屬於正常的生理現象,但是我們應該學會控制自己的情緒,尤其是負面情緒。當情緒引發多夢的時候,我們不要過重關注多夢本身,而是應該注重情緒的調節,不要治標不治本。
不良生活習慣引發多夢。有很多人喜歡吃夜宵,其實這是一種很不好的生活習慣,臨睡前吃東西尤其是吃的過多很容易影響睡眠質量從而引發多夢。當然不只是吃宵夜,過度飢餓亦或者是臨睡前劇烈運動及作息無規律都可影響睡眠,引發多夢。
我經常夢見一些奇怪的人和事,高手幫幫忙解一解!
7樓:暮春水月
夢是現實的反射。好的夢表示你的慾望,壞的表示你的焦慮。
你的第一個夢,是說你就救伏羲,但又有心無力。對映到你的現實,可能面臨某種抉擇,但又力不從心。看得出來樓主是個事業心比較重的人,較看重別人對你的看法,你似乎對自己不夠自信,擔心做的不夠好。
對不起大家對你的期望。建議把心放寬些。用平常心面對。
第二個夢是說你害怕被不知名的東西帶走,而且帶走之後,就再不能回來。對映到現實,樓主是在躲避某件事,或者某個人,我大膽揣測,可能是有很多人在追求樓主,而且其中一個是攻勢強大,讓樓主無所適從,不知如何是好。建議樓主要相信自己的眼光,看準了就去發展,可能就是一段刻骨銘心的愛情。
胡言亂語,見笑了,最近在研究心理學方面的書,對夢有自己的理解,夢的發生並不偶然,它恰恰就是人最真實的想法。不知我解的怎麼樣?不好可以給我提意見。
8樓:家瑞科技
對於這個問題,我也非常想知道答案。因為我也是經常夢到一些奇怪的地方,奇怪的人,奇怪的事,很精美的藝術品……而事實上,本人根本沒什麼藝術細胞,但是夢中的東西是現實中甚至是電視中沒有見過的,卻無比精美的。
也曾有幾次在毫無徵兆的情況下,夢到一些事情後來都成為現實的。
所以對於人家說的日有所思夜有所夢,我是不贊同這個說法的。
有時也想,難道真的是在睡夢中闖入了平行空間嗎?
9樓:光電管法
你有探索精神,第一個夢裡你說到八卦,那是中國的奧祕,你相信它有未解之謎,但你也不知道是什麼,就是覺得有.第二個就是典型的外星人場景,不管如何,你肯定有被人家描述的這種情況震撼過,即使你現在不知道,但這就象藏在被裡的針,深藏在你的潛意識裡.你一直在追求這個世界的實質,當某些時候你再受到刺激,睡覺的時候就出現了這種夢,我在這裡還看不到是什麼,但我好象看到你在逃避什麼.
10樓:小生說話
你夢見這些是正常現象
不用擔心
只不過是你大腦的潛意識裡很嚮往你夢見的事物而夢到了你不喜歡的事物
是因為在睡覺的時候腦波出現了錯亂造成的
所以夢見什麼都不用大驚小怪的
建議你吃點安神的中藥
11樓:蘭汀花絮
夢是什麼?那位叫弗落醫德的夢的釋譯,不知道你看過沒有。夢是一種表象在你大腦中的映象,是你的神經系統還太興奮。建議你專注地做一些事情,這樣會好些。
12樓:
好奇怪哦 真的,我也無能為力了
不過我以前也夢見一些很奇怪的事情,在夢裡我好像會飛,而且有很多人都在跟著我趕,讓我不能停下來,停下來就會被他們像鳥兒一樣抓住
也是很奇怪 好像在夢境裡面我一直在飛不能停下來,醒來時感覺好累,心裡好累
13樓:匿名使用者
第一,能做這樣夢的人,一定年齡不大,心智還不夠成熟.
第二,做夢很正常,原因也很多.
第三,做夢就是做夢,與預示沒聯絡.
所以,隨著你年齡與心智的成熟,這些就會沒有啦.現在可以找找做夢的原因是什麼,比如睡姿,用腦過度,身體狀況暫時不好等等都會使人做夢,找出原因,不要杞人憂天,它與預示不會有任何聯絡,心態放好,自然就會好.
由於每個人的思維方式不同,自然做夢也會千差萬別,你說太奇,那也沒什麼.正好,我可以給你一個私人的建議,去寫科幻**或童話吧.
14樓:匿名使用者
。。。夢是什麼·???沒什麼預兆的···
15樓:古道軒
注意休息規律,平時放平心態
16樓:♂天心
歷史書和幻想電影看多了
為什麼老是做夢,一些奇怪的地方,奇怪的事情? 5
17樓:匿名使用者
心理學解夢:
老做夢就是神經衰弱,要注意養精蓄銳和合理安排作息時間。
奇怪的地方和事情,屬於對未知事物的探索·好奇心·興趣(性慾)如果夢裡有負面情緒出現就代表最近身體虛弱·勞累·疲倦·精血不足.
18樓:匿名使用者
沒關係,我也是每天做夢,還夢見自己飛。
19樓:匿名使用者
最近我也是,都是些很奇特的夢。分析總結了一下,感覺和睡前狀態有關,白天保持心情愉快,適當運動,晚上按時入眠會好許多。
夢見很奇怪的事情
20樓:手機使用者
可事實並沒有發生
夢境與凶吉禍福無關,常常是白天人的記憶造成的,千奇百怪的答案讓你更加迷惑
夢,是大腦無意識中將腦內資訊,無序的連結而成,有些是你早已忘記,在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的,很神奇。
但實際上,絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實,而且這種預見可以被解讀,而且這種能人確實存在,我可以說,這種能人只有99.99%的人,一輩子也遇不到一次。
不少人有這樣的苦惱:入睡後,常常做噩夢,甚至被驚醒。由於睡不好,次日頭昏腦漲,影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運,造成心理上的恐懼和不安。
其實,做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下,人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態,這個抑制過程有時比較完全,有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態,大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮,人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節,白天日常活動中的某些記憶片斷會自然的活躍起來,可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時,與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態,那就不光會出現夢境,還會說夢話或發生夢遊的現象。
是否可以解決您的問題?
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