1樓：木子橙皓
一個人在外面很正常嘛，慢慢就習慣了，最好還是多交交朋友，這樣就不會那麼想家了。
2樓：威信
小賭怡情，靠賭來賺錢 怎麼能行呢?好好找份事做伏並才安穩···你是安不下心來缺燃跡 你的心都在賭上面 你那有上面心思做事情挨段友··
3樓：特種兵翔宇
你可以請假幾天回家舒緩下心情。
心情煩躁怎麼辦
4樓：匿名使用者
生活在大千世界裡，人人都會遇到這樣或那樣的不順心之事，而且往往會使心情陷入憂鬱，影響身心健康。對付心情憂鬱最有效的辦法是進行心理調適。下面將七種具體做法介紹給大家，當你心情憂鬱時不妨一試。
聆聽**
**能陶冶性情，使心情平和。若心情不好，就應聽聽喜愛的**，無論是流行歌曲、管絃樂，或是傳統歌曲，最重要的是觸動心靈，拋卻煩惱，平衡心情。
重讀信件
再次閱讀故人的信件，有時會按捺不住激動的心情，眼淚奪眶而出，遇到這種情況不必強行抑制，可做深呼吸數次，待情緒平靜後，把信中內容反覆閱讀，這樣可以減輕心頭的思念之情，且易銘刻在心。以後當遇到不順心之事時，可從記憶中搜尋出來，得到一點慰藉。
重遊故地
懷念和故人在一起的日子，可使心情沉醉於往事之中。重遊故地能觸發聯想，回憶起和故人在一起時的情景，從而重享歡樂時光。
以文字抒發情感
文字是一種表達情緒的上佳工具，即使所掛念的人不能收到資訊，但執筆者在懷念的一刻抒發了感受，會有釋放的感覺。
繪畫 假如憂鬱的原因是因為惦念雙親，這時，可用筆繪出他們慈祥的面容，不要計較像與不像，只要繪畫時全神貫注，感覺便猶如與他們共度佳節，從而消除了因身邊沒有他們陪伴而產生的不快。
自制書籤
動手製作書籤能幫助集中精神，遣去鬱鬱寡歡，也可藉著挑選的圖書或圖案，展示自己的心意。譬如掛念的是父母，可以想想他們的教導，將有關圖畫配上文字製成喜歡的書籤，夾在常讀的書中，不時提醒和鼓勵自己，便不會感到孤單和萎糜不振。
靜觀自然景象
當你感到無助和抑鬱時，可嘗試獨自置身於大自然，靜聽天籟，獨觀自然變幻，切身體驗人類的渺小。生離死別和大自然轉變一樣是周而復始的事實，不要因此而墮入難以自拔的境況
5樓：匿名使用者
你好查詢煩惱的根源，想辦法解決問題，如果一時半會兒 解決不了，就先不管它，做一些能讓自己開心的事或想一些開心的事。
6樓：鈄珍瑞的春天
表現出感激之情——別人會感覺到高興，您的自我感覺會更好;
學會傾聽別人的意見，這樣不僅會使您的生活更加有意思，而且別人也會更喜歡您;
每天至少對一個人說，您為什麼賞識他;
不要試圖把一切都弄得滴水不漏。只要找，總是能找到缺點的。這樣找缺點，不僅會使您，也會使別人生氣;
不要頑固地堅持自己的權利，這會沒有必要地花費許多精力。不要老是糾正別人;
常給陌生人一個微笑;
不要打斷別人的講話;
不要讓別人為您的不順利負責。要接受事情不成功的事實——天不會因此而塌下來;
請忘記事事都必須完美的想法，您自己也不是完美的。這樣生活會突然變得輕鬆得多。
如果抑制不住生氣呢?這時您要問自己：一年後生氣的理由是否還那麼重要?這會使您對許多事情得出正確的看法。
心情煩躁怎麼辦?不要讓小事情牽著鼻子走。不讓情緒牽著我們走，我們應做情緒的主人。
7樓：盔甲映月
情緒發作是一種本能，控制情緒則是一種本事。
8樓：花落憂
心情煩躁就吃東西，或者是去逛街散散心，或者是找一個好朋友說說心裡話。我心情不好的時候就是吃東西
9樓：匿名使用者
每個人緩解心情的方式都不一樣，做一些平常你喜歡做的事，或者想去做的事，相信你的心情會好起來！
10樓：匿名使用者
和朋友聊聊天 爬爬山也很好 發洩出來就好
11樓：朵朵520哈
吃點甜食，聽聽**緩解心情
12樓：
第八十三回：省宮闈賈元妃染恙，鬧閨閫薛寶釵吞聲
13樓：小庭子
睡覺~睡一覺就好了~額是這樣滴
14樓：鑽石國際酒店
最好是的方法是找什麼來發洩一下，我經常就是打遊戲來發洩
15樓：匿名使用者
要不去k歌，要不去酒吧.
16樓：單倩蟻天澤
人生有高有低,最低的時候不要害怕,因為不可能再低下去,總會走到高的地方,總有一天可以去更高的地方,為更高的目標努力,永遠不要放棄自己.
17樓：蒼濤封曉燕
調整心態！一生之中不可能天天開心,曾經滿足,但也有失落,曾經快樂,但也有憂傷,任何時候都保持一個平常心,生氣時退一步海闊天空.
~明天太陽照常升起~！~
好心情度過一天
壞心情也是度過一天
為什麼不能開開心心度過每一天呢
很多煩惱只是暫時的
說不定明天你就忘記了
18樓：卯靈祈冰彥
心情不好時就休息什麼都不幹那
19樓：渠彩榮熊釵
總會有不開心的事，但可以從中挖掘出快樂。人生過程中為什麼讓自己充滿抑鬱哪
？快樂不是為別人，是為自己，開心和不開心，同樣是一天，但結果不一樣
。總是開心的事多於不開心
的事，為什麼不讓自己開心的日子更多些哪！
每天都在為更好的生活而戰鬥或鬥爭。把困難當作考驗，困難不就是解決問題的能力小於事物本身的能力，就出現了困難嘛！當我們的能力超越
困難，就沒有困難了！因此不斷的自我認識，「系統更新」！有些困難是無法克服，必須正確面面對，有健康的心理，積極對待生活！人生就是不斷的總結，不斷地戰勝，不斷地前進
！人沒有誰比誰更聰明，只有誰比誰更善於總結自己和別人的失誤，使自己不犯自己和別人相同的錯誤
。「人只有嚴肅的總結過去，才有能更好的走向未來。」健康快樂的生活、學習、工作。快樂
和財富一樣需要我們創造。很多時候我們不快樂是我們的思維出了問題，當我們換一個思路，便會恍然大悟，原來快樂就在我們身邊！不要讓壞情緒感染別人，也不要讓別人的壞情緒感染自~己啊！
20樓：卓坤米寄風
閉上眼睛，慢慢深呼吸
21樓：焉覓姒巨集碩
去想你以前的好事`
多聽點娛樂**
22樓：軍俐寶雲亭
想的簡單些！別想得太多了！讓自己學會放鬆自己！學會用一顆平常心去面對事情！給自己信心！最後祝你10.1快樂..
23樓：弭光奚幼荷
他們說的都是錯的，那些還用他們說麼，想知道訪問我就知道了
24樓：位專哀羽彤
讓自己靜下心來，多想想開心的事
昨天剛繡眉今天用手抓下來一點會影響效果嗎
秀眉臨床上一般都採用色料紋刺的方式來進行改善,後3 5左右儘量不要沾水,如果不小心沾到水用乾燥的棉球或者棉棒拭去即可,對後期的效果一般不會有什麼影響,但是結痂沒有脫落之前不要吃辛辣刺激的食物,也不要人為的去觸碰結痂部位,自然脫落為好.半永久繡眉後，如何快速恢復 5 做了多久，最好不要自己洗，等恢復看...
今天玩龍之谷的時候一點圖示就花屏了昨天都是好好的電腦是去年12月才買的進網頁看電視玩模擬人生
電腦花屏是一種比較常見的顯示故障，大部分電腦花屏的故障都是由軟體衝突或顯示卡引起的。以我做電腦接觸的客戶經驗來看,沒有什麼很好的辦法 ps xian86913 1 回憶一下在花屏前有沒有裝什麼軟體或遊戲，有的話就解除安裝了，或者在開機的時候按f8選擇最後一次正確配置啟動 2 檢查線路，插拔顯示卡和記...
今天看見一輛黑色suv，和下面這輛車有一點相似，然後車子前面有一小塊黃色的圖示，是什麼車
您說的看見一輛黑色suv，和下面這輛車有一點相似，然後車子前面有一小塊黃色的圖示應該是保時捷macan車型或者保時捷卡宴，保時捷這兩款suv都是黃色車牌，和你發 中的領克車型外觀相似的。行駛中儀表盤裡一個圖示 小車裡有把扳手?一直亮著是怎麼回事？圖示是黃色的 小扳手亮是保養指示燈。當儀表盤上出現小扳...