1樓：王燦然
當然沒有什麼問題,各人喜歡而已
2樓：
大驚小怪了，我也喜歡吃雞蛋，吃了十了年了，都沒事。可能就是突然覺得好吃就吃唄。
而且吃雞蛋長個。
3樓：匿名使用者
雞蛋雖好，可不能貪多哦！每天1-2個就可以了，因為會導致膽固醇升高
為什麼我那麼喜歡吃雞蛋呢，吃不夠，是不是身體裡面缺少什麼東西
4樓：藍瑟
少吃，吃多會加重肝臟負擔 追問： 為什麼還會對肝不好呢？
特別喜歡吃雞蛋，最多的時候一頓可以吃十幾個，雞蛋吃多了對身體有傷害嗎？
5樓：陽信鑫達開鎖
雞蛋是我們日常生活中最常用的一種食物。不僅**便宜，而且營養豐富，在中醫上講，雞蛋性平味甘，可補脾胃，潤肺解毒，雞蛋含有氨基酸等人體必需的微量元素，但是超量食用卻對身體有害無益，今天我們就科學的認識一下雞蛋：
雞蛋的蛋白質含量較高，常吃雞蛋雖然不錯，但是也不能吃的太多，人體的免疫力是非常神奇的，再好的營養物質也只會吸收一部分。我們為了保持身體的營養均衡，最好要合理膳食，不要營養過剩。一般正常人每天吃一到兩個就滿足人體的需求。
腦力工作者以及正在長身體的兒童可以吃三到四個。孕婦、產婦以及做過大手術的病人每天可以吃到五到六個雞蛋，雞蛋的蛋白質有助於他們身體的快速恢復。
但是吃的再多的話就容易造成營養過剩，營養過剩容易增加腸胃的負擔從而造成消化不良，消化不良更容易導致營養不良，這也是為什麼有些人天天吃雞蛋卻比較瘦的原因。雞蛋的脂肪含量比較高，如果不正確的食用雞蛋容易造成身體發胖，脂肪含量增多，大量食用雞蛋容易造成膽固醇增多，膽固醇增多容易堵塞毛細血管，引起動脈硬化等心腦血管疾病。
如果患有高血壓的患者儘量少食用雞蛋。平常吃雞蛋既要保證常吃少吃，更要注意合理的食用雞蛋。最簡單的辦法就是水煮雞蛋，它可以完美的讓人體吸收裡面的營養成分。
6樓：專門來求書的
任何東西東西都不能多吃，哪怕米飯你吃多了也會撐啊，暴飲暴食會給胃部增加負擔，經常這樣就很容易患上胃病。任何喜歡的東西，吃的時候也要適量，七分飽就夠了。
7樓：阿瑤說遊戲
雞蛋裡含有豐富的蛋白質，每天吃一個補充身體就夠了。吃的太多容易導致營養過剩，特別是對於一些三高人群，吃太多了容易引發疾病。雞蛋雖然好吃，但也不能吃太多。
8樓：星星之火
吃東西要適可而止，暴飲暴食對胃的傷害人很大的，雞蛋雖好吃，也不要貪多，過量的吃可能會腹瀉，導致其它腸胃病。
9樓：有機生活倡導者
雞蛋是一種高蛋白的食物，偶爾吃一次還行。但是吃多了並不好，而且對於身體虛弱的人，吃這麼多的高蛋白食物是很難消化的。
10樓：o0寂寞v天空
正常人一般每天可以吃一個雞蛋，最多不要超過兩個。蛋黃中含有豐富的膽固醇，容易對人的腎臟有一定的危險。
11樓：天才人物我無敵
正常來說每天一到兩枚雞蛋就可以滿足人體所需的營養，雖說雞蛋有益於身體健康，可吃多了也會給胃部增加負荷，沒有什麼好處。
12樓：小小趣聊養生
雞蛋雖然說營養價值很高，但是多吃雞蛋也是有害的，因為，大量的蛋白質攝入會導致肝腎的負擔變大，影響肝腎工作。
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