1樓：明白清楚
一般睡覺是由於體位改變而鼻塞的，是慢性鼻炎引起的 ，鼻炎不能根
治，容易反**作，鼻腔的日常養護很重要，要防止感冒，減少鼻炎發作的機率。除了藥物、手術等**方法外，建議你嘗試鹽水洗鼻的方法（參考中國鼻炎綠色**網），這個方法不用藥物，沒有***。對單純性鼻炎效果不錯，鹽水的濃度、溫度、操作方法掌握好了，可以有效的緩解症狀，消除炎症，堅持一段時間一定會有好的效果。
2樓：0當鞋合腳時
平時多加強體育運動.
跑跑步,增大肺活量.
不吸菸,不吃辣的.
另:你怎麼發現你睡覺時不通氣的.
我鼻子老是一個不通氣，睡覺呼吸困難，是鼻炎嗎？怎麼治啊 40
3樓：匿名使用者
我以前也是鼻涕多而濃。平時呼吸就不怎麼順暢，痰多！特別是睡覺了非常難受，總是要張著嘴巴呼吸！
建議你去醫院檢查一下，是否長了鼻息肉，又或者是鼻竇炎！反正我的是做了手術才得到解決的！
4樓：匿名使用者
最簡單的物理方法是，用鼻子吸點水進鼻子，嗆著了，一起噴出來，每天早上一次，會好很多。
或者吃點辣椒，打噴嚏！
其他的就是試試通氣鼻貼了，北京瑞成宇和生物科技發展****的樂通了等其他緩解鼻炎的東西。
5樓：匿名使用者
如果感覺咽喉部位有異物的話應該是咽炎、引起的呼吸困難。咽喉和鼻子連線在往上一點嚴重發炎也可以呼吸困難、吃頭包拉丁給分
6樓：導體
運動，再運動。不通氣做運動，通氣也做運動，絕對有效，又省錢又方便又有益身心健康，我就是這麼做的。
7樓：子在學
去醫院查查是不是有鼻息肉
8樓：查素滕河
孩子多大？4歲？建議做鼻咽鏡檢查，看他的氣道狹窄部分在那裡。有的孩子還要做睡眠監測。
北京兒童醫院-耳鼻喉科-張亞梅主任醫師
6歲孩子白天好好的，晚上一睡覺鼻子就不通氣什麼原因
除了鼻塞以外孩子還有別的症狀嗎？孩子鼻塞晚上嚴重，白天好，說明是間歇交替性的鼻塞症狀，主要是鼻粘膜存在水腫充血的原因引起的呢，建議你可以堅持每天給孩子用0.9 濃度的生理鹽水洗洗鼻子，鹽水洗鼻是非常安全的辦法，不是藥物 沒有任何 和依賴性的呢，三歲的孩子可以用專業的洗鼻器配合洗鼻子了，孩子更容易接受...
睡覺張著嘴喘氣鼻子不通怎麼回事,一睡覺鼻子就不通，總是張著嘴喘氣，什麼情況
你可能有鼻炎了，除了吃藥，白天多按摩幾次迎香穴有幫助鼻子通氣作用，用雙手食指轉圈按摩，每次按摩3 5分鐘，每天按摩多次。一睡覺鼻子就不通，總是張著嘴喘氣，什麼情況 這情況建議服用頭孢克洛膠囊，同時在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，也 可減輕鼻塞症狀 為什麼有人睡覺時張著嘴...
為什麼一睡覺鼻子不通，晚上睡覺鼻子堵塞，是怎麼回事？
上海巨集康耳鼻喉專科醫院 效果顯著,我阿姨就是在上海巨集康耳鼻喉專科醫院去 的鼻息肉,你可以去看看,那有豐富的經驗,也很合理,醫生也負責 上海巨集康耳鼻喉是上海比較好的咽喉醫院,那裡的醫生都很負責,手術啊 呀那些都不會亂收費的,算起來,比很多醫院都要便宜,而且在好醫院做自己會比較放心。上海巨集康耳鼻...