1樓：練成一道閃電
可能是葫蘆瓜有苦味，苦的葫蘆瓜是有毒素的，不能吃，有的黃瓜也有苦味，做菜之前可以嘗一下，苦的就不要了，我們在菜場看到有的人在買這些菜的時候都掐一點嚐嚐，就是因為這個原因。
養生麼寵物好啊？
2樓：有溝就會火
我要寵物的名字。狗狗金巴?荷蘭豬？或者。。。。。。？
養生麼寵物好
3樓：小暴脾氣
貂 蜘蛛 蛇 龍貓 花枝鼠
4樓：青貓
如果**允許的話買只龍貓不錯
5樓：匿名使用者
暹羅貓 優點：粘人、不出門、被譽為「貓中的狗」。
世界上最古老的貓種之一，現在的很多貓種都是由它配出來的。泰國的皇族貓，泰國有很多關於它的傳說。
本人十一的時候剛剛買了一隻，真的很親
6樓：幸福婆娘
烏龜 吃得少 活動範圍小 活得長 興許有可能等你將來某一天告訴你的曾孫子 這是太祖年輕時候養的寵物……那叫一個和諧啊 哈哈
現在養生麼寵物最酷，價錢合理的。
7樓：創業好專案 - 天一背景
具體要看資金和題主的愛好了。
如果資金有限，可以考慮養一些冷血動物，蜘蛛，蜥蜴，蛇這些冷血動物，比較個性另類，也很酷炫。有些品種**比較實惠，根據不同品種價位不一樣，幾十到上千上萬的都有，一般寵物店和**網上都可以買到。
如果想養一些常規寵物，例如貓狗，可以考慮哈士奇或者阿拉斯加這樣的中大型犬類，牽出去比較拉風，但購買**一般在兩三千，而且後期飼養投入也不低，還要有充足的時間和空間，一定要考慮清楚。
還有一些比如烏龜之類，其實養起來也很酷，不太需要打理，壽命也長。
求推薦一些養生美食
8樓：匿名使用者
求推薦一些養生美食，我覺得養生美食就是清淡，不要吃的太鹹，炒油菜，炒蘆筍，菜花西蘭花都很好。西蘭花，木耳胡蘿蔔。
9樓：真誠無怨無悔
番茄牛肉，補血養顏。紅棗牛奶，白裡透紅。
10樓：2020瑩彬
平時要多吃一些比較清淡的吧，比如說皮蛋瘦肉粥啊，或者豬肝粉腸粥啊，這些都可以的，還有多煮點湯喝
11樓：比佛
養生美食有：紅棗蓮子羹、豬肚墨魚湯、百合枸杞湯
養生食物有哪些，求精不求多，謝謝。
12樓：翠柏煙峰
十大最健康食品
1、番茄—提到健康、抗癌，維生素c呀，都會想到番茄，很普通吧，你家那邊多少錢一斤。
2、菠菜—這可是動畫片大力水手的主打菜呀。與蘋果、胡蘿蔔、脫脂牛奶、麥芽油、橙子、貝類、和白開水，同列為「十大養顏美膚食物」。從而，菠菜頗受渴求健美的人青睞。
3、大蒜—傳說2023年前，凱撒大帝遠征歐非大陸時，命令起士兵每天服1頭大蒜以增強氣力，抗疾病。時值酷暑，瘟疫流行，對方士兵得病者成千上萬，而凱撒士兵無一染上疾病腹瀉。僅用短短的幾年時間便征服了整個歐洲，建立了當時最強大的古羅馬帝國。
4、花生—看別名「長生果」，你就懂了。
5、菜花—有的版本說是西藍花，它與西藍花(青花菜)和結球甘藍同為甘藍的變種。
6、藍莓—聯合國糧農組織列將藍莓列為人類的健康食品之一，被譽為「**漿果」。
7、燕麥—性味甘平。能益脾養心、斂汗。有較高的營養價值。
8、綠茶—本來綠茶就很牛，後來有了電腦，綠茶的防輻射能力使它更牛啦。
9、紅酒—研究證實，適當飲用紅葡萄酒對健康有益。
10、桂魚—唐朝詩人張志和在其《漁歌子》寫下的著名詩句「西塞山前白鷺飛，桃花流水鱖魚肥」，讚美的就是這種魚。
世界衛生組織公佈的最佳食品榜
1、最佳水果：依次是木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。
2、最佳蔬菜：紅薯既含豐富維生素，又是抗癌能手，為所有蔬菜之首。其次是蘆筍、捲心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿蔔、薺菜、苤蘭菜、金針菇、雪裡紅、大白菜。
3、最佳肉食：鵝鴨肉化學結構接近橄欖油，有益於心臟。雞肉則被稱為「蛋白質的最佳**」。此外，兔肉、魚肉的美容、健腦、護心功效，與禽肉一樣優於畜肉，亦屬肉食中的佳品。
4、最佳護腦食物：菠菜、韭菜、南瓜、蔥、椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡蘿蔔、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜，核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等殼類食物以及糙米飯、豬肝等。
5、最佳湯食：雞湯最優，特別是母雞湯還有防治感冒、支氣管炎的作用，尤其適於冬春季飲用。
6、最佳食油：玉米油、米糠油、芝麻油等尤佳，植物油與動物油按1∶0.5的比例調配食用更好。
7、最佳護心食物：堅持每日吃魚50克，可減少心臟病發生的40%，尤以吃深海魚為佳。野生馬齒莧，近年來也受到醫學家的青睞。
（侵權刪）
13樓：匿名使用者
你好，很高興為你解答。養生的食物很多，求精的話有這些：比如剛做完手術，可以多喝點雞湯補養元氣，女性保養卵巢可以吃些燕窩，如果身體抵抗力差，還可以吃些海蔘等提高身體的免疫力。
如果是肺部不好，可以多吃點銀耳蓮子湯。
14樓：讓愛慢慢融化
養生食物：苦的都養生，粗糧對身體好，還有每天一個蘋果，四種蔬菜，知道的就這些，希望對你有幫助
15樓：構思肉
中國傳統膳食結構有四大優勢。第一是主副食分明，傳統膳食非常注重穀物的健康作用。第二是關注新鮮蔬菜的健康作用。
中國傳統膳食新鮮蔬菜**廣泛，食用量大，「食不可無綠」已經成為中國傳統飲食的金科玉律。中國居民每個人一天大約要吃500克新鮮蔬菜，德國只有80克，英國是83克，荷蘭大約100克，美國l02克～103克，法國120克。第三是強調「可一日無肉，不可一日無豆」;「青菜豆腐保平安」的膳食原則，第四，我們的傳統膳食堅持了低溫烹飪的方法，如主食饅頭、米飯、麵條、餃子、粥等烹製都在水環境中進行，採用100c左右的溫度加熱，比烘烤的溫度要低得多，爆炒菜餚也是短時間完成，這種烹調方式不僅有益於保持蔬菜的營養成分不受損失，也滿足了菜餚表面殺菌的需要，同時也減少了油脂的氧化。
所以，我們要堅持中華民族的傳統飲食結構，學會食療養生的方法，要多吃「神」造的天然食物，少吃人造的加工食品。
16樓：明月依戀
健康養生，少吃肉類，多吃豆類.蔬菜水果，少坐多走
17樓：小宇健身人
蓮藕蓮藕具有多種食療效果。現代科學分析，蓮藕含有大量鐵質，具有補血作用。
蓮藕片(11張)
豐富的維生素c、抗氧化物、多醣和多酚類則可達到抗癌效果。以中醫來說，生熟藕各具不同效果，蓮藕生吃性味甘寒，可清熱涼血；煮熟後性味溫平，有助健脾胃，《本草綱目》稱為「靈根」。
蓮藕生食可清熱、止血、散瘀，適用於經常口乾舌燥和火氣大的人。生藕並有清肺止血效果，早期常用來**肺結核；且對於經常流鼻血的人，也有止血效果。對情緒不穩定、焦慮、失眠或神經緊張，生藕汁也有安神作用。
但生藕有類似收縮血管效果，如有婦女痛經、經期不順或手腳冰冷的人，不建議經常吃；產後需等惡露排淨再用。蓮藕煮熟則有健脾胃功效，很適合老人、小孩補養。
提醒：蓮藕屬澱粉類，糖尿病患者不宜多吃。蓮藕含高纖，會促進腸蠕動，建議有潰瘍、脹氣和大腸激躁症的人不要吃多。
燕麥燕麥含水溶性纖維β聚葡萄糖，可增加膽固醇代謝，很適合高血脂的人。
燕麥燕麥的麩皮含豐富維生素b群，有助胎兒發展，孕婦可以多吃；燕麥的維生素e則可增加記憶力；葉酸、礦物質及鐵質，可抗癌、預防貧血並幫助傷口癒合。燕麥纖維含量高，易有飽足感且幫助排便，不但延緩血糖升高速度，減少脂肪堆積，且熱量比米飯、麵條低，很適合作為減重食物。
養生小知識：養生食品有哪些
18樓：甲蟲
養生小知識你知道多少呢？
19樓：匿名使用者
shed it so brightly that it was price
20樓：健十**官方客服
養生的食口有很多，比如說西洋參，五穀雜糧，燕窩，海蔘等，還有我們平常吃的小米，牛奶還有紅棗，這些都是屬於補氣養血的養生食物，可以根據自己不同的體質，選擇適合自己的食物養生。比如說貧血就可以多吃點阿膠來補氣血。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
美食保健的方法 秋季怎樣美食養生
21樓：命中註定的
秋季氣候乾燥，常常使人感到鼻、咽乾燥不適。這時如果能吃一些生津止渴、潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。
這個季節帶有保健醫療性質的水果，要數梨和甘蔗了。中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生飢潤肺去燥等功能，最適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉痛、大便燥結症較為適宜。
梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。
甘蔗有滋補清熱的作用，含有豐富的營養成分。作為清涼的補劑，對於低血糖、大便乾結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病症有一定的療效。勞累過度或飢餓頭暈的人，只要吃上兩節甘蔗就會使精神重新振作起來。
但是，由於梨、甘蔗性寒，對脾胃虛寒和胃腹疼痛的人不宜食用。
此外，適於秋冬季吃的水果還有蘋果、香蕉、橘子、山楂等。
牛骨可不可以燉四季豆，四季豆和牛肉可以一起吃不？
可以。四季豆燒牛骨 主料牛骨一斤，四季豆一斤。調料蔥姜 油鹽 白糖冰糖10克 料酒10克 八角10克 香葉10克 花椒粒5克 陳皮5克。廚具炒鍋 1 準備食材。2 牛骨剁成段 3 四季豆掐去兩頭老筋，撕去邊角筋洗淨切段，大蔥切段，薑切片4 燒開水 把牛骨焯水，煮3分鐘，撈起瀝乾水分5 鍋裡留底油，燒...
香菇能和四季豆一起炒嗎，四季豆能和香菇一起吃嗎
四季豆能和香菇一起吃嗎 四季豆和香菇是可以一起吃的，四季豆和香菇不會有什麼衝突，四季豆炒香菇是一道很受歡迎的菜，而且特別下飯，四季豆炒香菇能益胃助消化，對消化不良有一定的 作用，香菇和四季豆都能起到降糖的效果，所以糖尿病患者可以經常吃這兩種食物，不僅如此，四季豆能抗乙肝病毒，而香菇傳染性肝炎有一定的...
四季豆不能和什麼一起吃，四季豆不能和什麼一起吃 同吃
四季豆不能和醋一起吃 四季豆不能和醋搭配。四季豆和醋搭配著吃會降低營養價值。四季豆和醋一起吃會破壞類胡蘿蔔素 使營養流失。四季豆其他禁忌 1 如果四季豆未煮熟，豆中的皁素會強烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中還含有亞硝酸鹽和胰蛋白酶，可刺激人體的腸胃，使人食物中毒，出現胃腸...