1樓：匿名使用者
人最瞭解的是自己，最不瞭解的也是自己。人之所以會產生心理問題，其根源多半是因為人具有「庸人自擾」的本性。人非理性動物，所以常為情緒所困，而情緒困擾的原因多半是內生自取的，很少是外因造成的。
雖說人具有思考能力，但思考用於自身問題時，則多表現出損己害己的傾向；對攸關自身之事，做過多的無謂思考，是困擾自己的主要原因；不需有事實根據，單憑想象即可形成信念，這是人類異於禽獸的獨有特徵。惟以過多的無中生有疾的想象力，常將個體帶入愈想愈苦惱的困境。但是，人既有自毀傾向，卻也有自救能力。
關鍵是要以開放的心面對世界，對自己充滿信心，只要你集中注意於自我以外，樂觀地生活，轉化前者成為發展後者的助力，你就一定可以走出心理問題的陰影。最後，祝你每一天在每一方面都越來越好！
2樓：靈性心理師
你好這位朋友；
仔細看過你的問題，非常理解你的心情，很理解你的處境。我來分析你的問題。
1 你對自己的要求是嚴格的。希望自己達到一種狀態，比如做事情雷厲風行，敢做敢為。把什麼事情都做好。
讓自己達到一種完美、同時又是理想的狀態。那麼，當你達不到的時候，你就著急、鬱悶。不敢出門了。
同時，自己就認為自己很笨，自己不行，因為自己做不到自己給自己定出的理想狀態和標準。
2 其實，本質上是你自己給自己定出了自己很難達到的目標。你要達到的都是自己最難做到的。承受能力差，偏偏想成為雷厲風行的人；膽子小、偏偏想成為能言善辯的人；換句話說；你把你自己趕進了「死衚衕」。
你刻意要求自己達到自己很難達到的理想狀態。
3 這是你對自己做出的要求。這個要求，讓你痛苦不堪。你為什麼這麼苛刻的要求自己？
不要緊緊抓住自己的缺點不放了，愛你自己吧，包括你的缺點；不要刻意要求自己了，不要讓自己痛苦了，別人都能夠愛你、喜歡你，你為什麼總是處處要求你自己？你為什麼和自己過不去？為何苦苦的逼自己？
媽媽沒有逼你、親朋好友沒有逼你，你為什麼逼自己？我看著都心痛！
當你能夠接納自己的不足和缺點的時候，當你能夠發自內心的、全面認可你自己的時候，你就覺得自己是一個完美的人了。
完美的人不是自己對自己的苛求，而是對自己的接納。再完美的人也有不足和缺點。關鍵是愛自己、接納自己。
當你覺得自己是一個有很多優點的人的時候；當你對自己的缺點、不足視而不見的時候；當你不再緊緊揪住自己的小辮子不放的時候；你就收穫了幸福、快樂。只有這樣，你的心理問題才會真正的解開。
自己做調整，如果調整不過來，到525心理諮詢網、心理地圖等大型心理**尋求專業心理醫生的幫助。或者聯絡我。祝好
3樓：消除劣等感
你有沒覺得自己其實有點矛盾，一方面覺得自己挺優秀的，一方面覺得自己一無是處。
挺像小時候的我，連下個車都磨磯，小心眼特多，但有時候又蠻自戀。總之是想成長，又覺得自己還不錯。就是這種覺得「自己還可以」的自戀自憐態度，小家子氣阻止你我不能快速成為更完美的人。
正確看待自己的優缺點，不要從所謂的天賦才智角度。你的生活閱歷越多，越覺得人生好不好取決於品質，而不取決於虛幻的天賦才智。公平審視自己，看清自己的自私懦弱、幼稚無能會讓自己非常難受，但正是在難受之後，你才會有一個較大的突破。
我說話可能比較重，望你不要見怪。
關於父母方面。可憐天下父母心，他們只會看到表面的。你不愛社交，他們就會拼命拉你去社交，反而導致你厭惡社交。
而你的問題，是幼稚懦弱。你要加油了，在學習上，在體育上多多加油。多看一些勵志書。
向成熟的同學們學習，學習如何關懷他人，學習如何發揮自己的才智而不驕傲。
此外，完美主義不是什麼缺點。關鍵是不要軟弱，有錯就改，那麼心理上就不會有壓力了。不要把矛頭指向自己的完美主義傾向。有種氣質是與生俱來的，與它作對只能是自討苦吃。
祝你幸福健康。
4樓：匿名使用者
恩，比較敏感的人，很多都會這樣的。
這只是一個特點，如果你感覺自己對這個方面有困擾，可以嘗試尋求下專業心理諮詢師的幫助。
5樓：匿名使用者
其實你不需要在意別人的眼光，你就是你，活的快不快樂都在於你自己，在於你的人生態度，而不是外界的東西，你可以學一些你喜歡的才藝，讓自己心情好一點。
6樓：匿名使用者
呵呵，告訴你一個祕密，這個世界上沒有不自卑的，只有不知道自己自卑的人。意識到自己自卑不怕，自我覺察一下，每當這時候自卑是從何而來的，它出現的意義又是什麼？或許你會有些不同的發現，繼而接納包容這些自卑，從而使你的人格更加完善~這是一個漫長的過程，但是能到達此種境界的人並不是很多，祝你好運~
7樓：掰掰豆寶貝
你可以試試換位思考啊，適當的想想站在他們的角度上他們會怎麼想，對他們來說無關緊要的事別人才不會去在意多少。只要做得對的就不要再想那麼多，一點也不要，像你這樣你可能又會在思考中牽扯出一堆的事來~~~你想想你自己好是你的事情，你自己不好還是你的事情，別人的事你自己也不會去管，你也是人，他們也是人，理所當然，別人怎麼會花那麼多精力在你身上呢~~~最終，幾乎是所有的人都在自己為自己生活，因為每一個擁有思考的人每天都有忙不完的事要做
可能在學校裡，成績好的話讓同學們看的眼神都讓你感覺不一樣，但你不愛也不敢故意出風頭，你只想在旁人心中建立一個好形象，但絕大多數人不會了解你多少，他們知道把你歸為班上「成績好，老師挺喜歡」的一類，或許還讓他們知道自己在哪方面有點特長，這個評價非常普通，但也挺好，因為不會「鶴立雞群」，又不會被人瞧不起，呵呵，其實真的是很單純的心理啊~~~~~你得增加自信，每個人哪都有獨特的讓自己自信的方法，所以你要學會自己給自己多想想辦法，大氣一點，瀟灑一點，多和身邊的人接觸，假期裡召集大家出去玩，久而久之你會發現一些人是會幫助你更好的完善自己的心態的，加油哦~~~~~~~~
8樓：有我呢5哈
據不完全統計，90%的那些兒時的特別優秀的人，長大後會自卑，就像你現在這樣，所以你不是個特例，有好多人正和你一樣有這種苦惱，之所以你看不到只能是你很優秀了，或者他們也和你一樣，隱藏著。我覺得你該放下包袱，想幹什麼就去做。我還覺得，不光是針對你，不管內向外向，都該來朗一些。
作為一個男孩子更該如此。至於你的問題不管你怎麼想，我覺得不大，只要你別把它當問題。
9樓：匿名使用者
前面有這麼多朋友分析了，我想你首先要讓自己能正確認識到自已的長處並揚長避短，自信很重要，自己是絕對不可以討厭自己的，只能對自己覺得不滿意的表現作調整爭取不段進步；再者父母和親人都是不會討厭你的，他們都是愛你的，但就像你認為自己的表達能力不是太強一樣，他們的表達方式也是各種各樣的，我們要能做到接受不同人不同方式的愛，就比如父母拉你出去聚會就是想助你融入社交圈一樣；老師和同學（不分男女）都是你的朋友和夥伴，大家心平氣和地學習，共同進步是一種很好的情景，你的成績好，可以學著多幫幫成績不理想的學生，多與他們交流。相信在你的努力下你會成為你所喜歡的樣子！給力！
10樓：招聘第一線
其實你這種情況也沒有什麼大的的問題存在，只是你考慮的事情太細膩，想得太多，很多情況下總是不敢去嘗試，總是先想到後果會出現什麼樣的情況，而後就退縮不敢去做，其實這樣做並不好，建議你什麼事情都要大膽的去做，不要左顧右想，只有你做了才知道事情的結局才會出現問題，自己才能找到問題的所在才能很好的解決很好的處理，祝你早日恢復以往快樂心情！
11樓：匿名使用者
這位小朋友，你的核心問題就是過分追求完美所導致的自卑心理。所以，首先要修正自己認識上的誤區：世無完美，自身存在各種缺憾是很正常的；其次要降低對自己的過高期望和要求：
只要大方向正確，小事情就順其自然吧。相信你一定能戰勝自卑！
12樓：指縫間的冰涼
孩子，你要多與別人接觸，你要相信自己是最棒的，多出去遊玩遊玩，別人不會無緣無故的去討厭一個人，只是你自己討厭自己，自己對自己沒有信心，多交交與你志同道合的朋友，經常性表達出自己的想法，要記住一句話：世界上沒有十全十美的人，不要妄想所有的人都喜歡你，但是自己要愛自己！祝你好運~
13樓：匿名使用者
給自己的一些自信。
情緒要自己調節和控制。
多交一些朋友，最好能找到一兩個知心的朋友
學會節制（控制）能力
14樓：花竹靜
對自己太過於關注了，不要對著電腦，跟人接觸下，而且你有用你的想象替代現實呀，樓主，想象就是想象，我們不可能得到所有人的認同，或者你想得到所有認識你的人的認同，認知上的錯誤
15樓：
想什麼啊！你這樣想誰也幫不了你。往好的方面想，開朗點，自信點，讓別人覺得你**都好。去接近他們呀，語句幽默點 提醒一下 一定要自信啊
16樓：山上的大嬸
敏感型人唄。可以不用說啊，自己心裡有就好了，勉強改正是不好的。
17樓：卡若亞
沒有關係，這非常正常，我也遇到過，你不用怕，你應該相信自己。
我教你一個我用過的方法。
你去創個新的qq號，然後加一個好朋友或親戚，不表明自己是誰，與他說自己的情況，這樣你會放鬆很多。
或者壯士一去不復返的直接和哥哥姐姐之類說明情況，他們會理解你的。
加油噢!姐姐我挺你！
18樓：匿名使用者
我們班裡有個人跟你差不多，姓段，名我不方便說。你要在生活中多鍛鍊自己，積累自己的成功，長久以往，我相信你會改掉這些習慣的，加油哦！
19樓：匿名使用者
對待事太敏感,要開朗
感覺父母同事家的孩子都特別優秀，我很不上進很自卑
20樓：
優秀的都是別人家的孩子，我們都面臨這樣的情況，大多數人都是普普通通的，成功者或者特別出色的人只是少數，其實很多時候我們不要和別人比較，做好自己就好。要有好的心態，不要太自卑，每個人都有自己的優點，不可能每個人都上名牌大學的，考不上名牌大學也不能說明你不優秀。
21樓：秒貸金融
有的人善於應試教育，這很正常，勇於接受平庸，更要敢於挑戰自我，你能做的就是不斷進步不斷超越自我！ 我們的不自信往往**於所謂的別人家的孩子，殊不知我們也可能是別人家的孩子！所以不要妄自菲薄，未來還很長，你要做的就是學習，進步學習進步！
22樓：匿名使用者
孩子，曾經我像你這般大的時候也有過相同的煩惱，也許那些年代身邊的人並不懂得怎麼疏導這種情緒，也許是自己當局者迷且執迷不悟，反正這種自卑的情緒主導了我整個青春年華，所幸我還有一股子自立的信念不想一直活在這樣那樣的各種比較中，好賴我不用靠啃老度日就行了，憑著這種想法踏入社會後磕磕絆絆換過不少工作，總算在我年近三十的時候憑著自己的努力開了幾家託管班，也就是那個時候初高中時代刻入皮肉裡的自卑感才煙消雲散，幾年後因為別的原因我又親手關了自己開辦起來的託管，那段日子之後我才懂得了：要儘早學會接受不夠出色的自己，和平凡的自己和解，只有早明白這樣的道理才能靜下心做自己想做的事情，並且堅持下去，然後才能成為大家眼中優秀的「別人家的孩子」。希望對你有幫助?
我是怎麼了，我是怎麼了，我怎麼了。
兩個人在一起久了。就會變成一種習慣。也許沒有了當初那種強烈的感情。但卻怎麼樣也離不開對方。彼此都有著深深的依賴。有時候。感受不到愛。想分手。卻總也捨不得。但是時間就在猶豫中漸漸流逝。沒有愛的生活終究不會幸福的。趁年輕。早點放手吧。拿出一張紙把你想和他在一起的和不想的寫出來，看看那個多，然後做決定吧！...
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會不會你主機板的線接錯了呀 檢查bios裡的設定，重點檢查電源管理項。禁用掉諸如modem響應開機 網路響應開機 滑鼠移動即開機等選項，正確設定即可。我的機器到底是怎麼了？你先看看 你換電源後你的機器裡風扇是不是都正常的轉 如果一切運轉正常的話 清空一下cmos 看是不是亮了 不行的話你就把記憶體重...