1樓：袖前露手
是肌肉，處男的肌肉是要硬點緊點。
2樓：沉靜的遠古獵手
瘦的一般都比較硬，不像胖的人肉軟塌塌的
男人怎麼吃也不長肉，而且體重偏瘦，但是身體各方面很健康，睡眠充足，請問這是為什麼？
3樓：匿名使用者
想胖嗎？
太容易了——參考日本相撲運動員的食譜和訓練計劃，保證你一個版月內接近100kg。你還別不相權信，人家一天吃「大雜燴」必須要達到10kg以上，誰吃不了就「下課」，並且吃完就睡覺（像豬一樣）你能嗎？
難得買瘦啊，現在生活水平越來越高，想不胖都很無奈，你想什麼呢？
4樓：魅戮汐
男人本來比女人容易消耗熱量~`吃同樣多的東西,做同樣的事,男人會消耗的比較多呢~```
5樓：欣海凌
人家說沒良心就吃什麼都不長肉，呵呵
6樓：清格格
吃不胖，別人羨慕不來的。難得買瘦
7樓：陝晉蒙漢子
好，我看來很好，我開始了
8樓：匿名使用者
原來是這們啊,謝謝!
9樓：
shi qing xiang de duo ba
我今年26歲了（男），可是體重從沒到過100斤，希望有關專家能夠幫我分析一下，最好是中醫專家。
10樓：孟令師
一、理論
中國醫學認為，體病多因脾胃功能低下，氣
11樓：匿名使用者
首先bs一下以上全部是copy來的。樓主其實別擔心，胖不一定是好事，不過要壯，如何讓自己有肌肉呢？當然還是離不開老話題，鍛鍊，多鍛鍊，多吃營養的東西，多喝水，多吃水果，看點關於人生哲理方面的書，提高自己的修養，少發脾氣。
這樣心病ok了，人就放鬆了，自然就會壯起來。可惜你錯過年紀沒能去當兵。。
12樓：匿名使用者
我給你最合適的方法，不要以為是**用的。
早上6點準時起床，然後不要吃早飯，開始進行3公里長跑 然後吃飯 而且是不是稀飯，到下午或者晚上吃飯之前，再跑5公里，跑完後不要吃東西，可以稍微喝點水，過半個小時吃飯。睡覺前做100個俯臥撐。然後睡覺。
不要太晚睡。只要肯堅持，2個月以後就明顯可以看見成效。
13樓：匿名使用者
兄弟，緣分啊，我今年也是26了，我175cm，我從來沒超過108斤，我吃的也不少，或者說吃的比一般人都多，我一天要吃四頓飯才行，晚上不吃夜宵都沒法睡覺，而且我的精神特好，從來不會無精打采，我晚上睡不超過8個小時的覺，一天都是精神，中午一般人都睡覺，我基本不睡，我這個人也容易發脾氣，易怒，我也有風溼性關節炎，膝蓋不好，冬天我都不敢動涼水，我手一碰涼水，比針扎還疼，早上都懶得洗臉。
14樓：匿名使用者
哈哈，不用**，多好，我們想求還求不來呢。
羨慕你啊
天生的，你多吃肉、蛋等高脂肪高熱量的食物就可以了
15樓：小月
你可以想吃什麼就吃什麼多好呀,羨慕都來不及!
16樓：匿名使用者
餅乾和白開水一起吃連繼三個月體重肯定增加
17樓：匿名使用者
你是不是吃過飯就想去廁所,如果是那沒辦法了,如果不是還有希望增肥.
18樓：匿名使用者
我跟你差不多年紀,也沒超過一百斤.怎麼吃也吃不肥,不知怎麼回事咧?
19樓：匿名使用者
適度鍛鍊+高蛋白食品
20樓：張小婉
我認識的一個人1.88也不重 才136斤
身體不胖，每次先胖臉，身體不會怎麼胖，臉上肉一捏一大把，好難過，沒有人臉上比我肉多的。 20
21樓：
其實胖瘦無需太在意，順其自然就好，主要是要身體好，心靈美，自己開心最重要了，肉嘟嘟的也挺可愛的呀，太瘦了反而不好看這個是要順其自然的。莫強求莫強求啊，雖然是看著有些胖，但看著就有福氣啊，你也是個有福氣的人，看開就好了。每個人身體機能不同，有的人小頭小臉，身體肉多，有的人胸大，有的人臀大，有的人腿粗等等，不必難過，就像每個人長相不一樣是一個道理。
多少人像你這樣，臉不要瘦，身材不胖，這樣給人的感覺永遠年輕，沒皺紋，多理想呀。
22樓：況含苼
都說臉大是福。身體不胖說明你身材好，臉上有點肉**好，顯年輕。不要再糾結了，你看一看臉瘦的人那臉上的**沒你好。
23樓：親愛的小魚你好
正因為每個人的長相不同，才使這個世界變得更加的豐富多彩。不要嫌棄自己身上的每一處特色，你需要的是根據自己身型特徵去搭配著裝，把缺陷收藏卻又能讓自己大放光彩的、吻合你的個性特徵配裝能讓你忽視臉部的不足。這個世界沒有十全十美的人和物，但我們可以從生活中去彌補不足， 讓自己信心滿滿。
一個自信的你所散發出來的氣質光環能完全覆蓋有些肥胖的臉蛋，也可以因為你的氣質而改變了你的胖臉，使它看上去多了幾分的可親與可愛。愛上自己身體的每一部分，用豐滿的內心去啟用它們的魅力吧！
24樓：
上半身胖可能跟遺傳有關係，稍微胖點也無傷大雅，一副很富態的樣子，瘦子們羨慕都來不及呢！但關鍵還是要控制自己的別過量飲食，保持適量的運動，祝你身體健康
25樓：小熊
1， 彈珠瘦臉法 具體方法： 1.早晚洗完臉後不要用毛巾擦乾，用手輕輕的把臉拍幹。
2.拍幹以後用我們平時用來玩的小彈珠在臉上來回滾動，**的肉多就滾**，一個月不到肉肉就自動消失。 tips：
因為小彈珠令臉上的血液迴圈順暢，所以**還會變的紅潤有光澤。 2， 手指按摩法 具體方法： 洗臉並抹上保養品後，用手握成拳狀，然後用四個指關節來按摩你的臉。
直到臉紅紅的就可以，這說明是血液迴圈正在促進，脂肪正在燃燒，每天一次就可以了。 tips：最好在睡覺前用此方法。
其他神奇方法 1 大聲喊「啊」 面對鏡子， 嘴呈「啊」字張開，下巴往下持續約10秒，動作重複3次。 這一姿勢能夠很好地鍛鍊下巴及臉頰肌肉。 2 左右撇嘴 雙脣輕閉，嘴脣先往右邊撇，保持10秒，再往左邊撇同樣10秒，兩邊輪流3次以上。
剛開始如果不習慣，不妨配合眼神一起左右轉換。這一小動作可以強化臉頰及嘴角肌肉，幫助胖嘟嘟的小腮幫快速消失掉。 3 舌尖咕嘟 舌尖在嘴巴內部由左右上下，順時針刺激嘴脣內側的穴位，連續3次以上。
舌尖刺激嘴脣內側的肌肉，可以幫助消除法令紋，讓你不再「吊臉頰」！ 4 嘴角牽動 輕鬆放平雙肩， 嘴脣輕閉，然後嘴角略施力往兩側牽動。再張開嘴巴露齒，牙齒要咬合，讓脣瓣肌肉略微用力保持約10秒，如此重複5次以上。
這一運動可以調整牙齒的咬合，讓平時咀嚼不到的肌肉也有機會參與新陳代謝。 5 獅子齜牙 眼睛直視前方， 兩手分開擺在臉頰兩側，想象自己是隻小獅子。下巴稍微往下傾，嘴角往外側牽動，動作約持續10秒，重複5次以上。
獅子表情促進了整個臉頰肌肉的擴張，對消除地心引力所造成的臉頰贅肉十分有效。 6 下巴抬升 背伸直， 將頭緩緩向後仰，讓下巴和脖子儘量往上抬，持續約10秒鐘。嘴巴張開呈「啊」字型，直到下巴肌肉感到緊繃，注意背部不要彎曲。
將脖子及下巴放下，調整呼吸，重複上述動作5次以上，可以很好地促進血液迴圈，強化下巴到頸部的曲線。
記得采納啊
26樓：
直接減臉的肉肉就可以了。手指按摩法 具體方法： 洗臉並抹上保養品後，用手握成拳狀，然後用四個指關節來按摩你的臉。
直到臉紅紅的就可以，這說明是血液迴圈正在促進，脂肪正在燃燒，每天一次就可以了
27樓：匡莊靜
臉胖多可愛啊！我都喜歡臉胖都胖不了，哎，不管怎麼樣都要自信，不要因為這不好那不好就把自己弄得很自卑，做最好的自己，自信的人才是最美哦?
28樓：祖子
有的人先天的就是臉大，身上不胖，但穿上衣服別人首先注意就是臉，臉上肉一多，人家一看就覺得胖。
29樓：匿名使用者
嬰兒肥，臉胖身上瘦，好看啊，不必難過，就像趙麗穎一樣，才七八十斤，但是臉胖嘟嘟的多漂亮
30樓：
每個人身體機能不同，有的人小頭小臉，身體肉多，有的人胸大，有的人臀大，有的人腿粗等等，不必難過，就像每個人長相不一樣是一個道理。珠圓玉潤別有風情
31樓：錦鯉
1.慢慢地抬起頭，看天，然後張開嘴，舌尖使勁地向上送，堅持上10秒鐘；然後收回舌頭，再閉上嘴，慢慢地低下頭，重複上10次，可以減少下頜部位的贅肉。
2.託下頜：用雙手輕輕地託下巴，然後有節律地反覆做1分鐘左右。
3.按捏臉上肉特多的地方：塗上一點兒瘦臉的按摩膏，然後呢在臉上肉最多的地方使用捏捺的手法，從裡往外拉伸，記住動作一定要輕一些。
32樓：來自湄江敏銳 的檳榔樹
我和你一樣，每次先胖臉，其實沒什麼，臉圓圓的，富態，許多人還挺羨慕的，所以呢，你不用難過
33樓：娛小冰
如果只是臉上的肉比較多的話，建議你還是在網上買一個瘦臉儀，每天都用用，然後多做一點排油的運動就可以了
34樓：
臉上有肉肉，我感覺很好呀，我也是這種型別的，如果身體不胖，臉先胖，那這樣不是很好嗎，臉上肉嘟嘟的，看上去有福相，也不顯老，看上去比同齡人只有年輕
35樓：馬蘭花
放心我比你還胖，周圍的朋友都說我有富態，我很高興，高興就好。
36樓：高處接近天
臉大的福氣，臉大的美女別生氣因為你是最美的美女，我也是臉大但是我覺的臉大的美女都好看，所以你不要悲觀要覺的自己是女人中的女人。買個瘦臉儀吧。這樣就好。我只胖身不胖臉。好羨慕你
37樓：匿名使用者
我也是臉大，所以一胖起來臉就先顯胖了，可以改變一下發型擋住腮幫子就會好很多呢。
38樓：匿名使用者
臉大是福，沒有聽人常說四方大臉，看著好辨認.也耐看，人群中一眼就能認出你。你留個長髮可以把臉遮一下。要不天天帶給口罩。?
39樓：語嫣
好像我也是這樣的，哪怕是長一斤肉，從臉上就能看出來，瘦也是這樣，好無奈啊！好像沒有十全十美的，不是胖就是瘦
40樓：在聖蓮山看戲的信天翁
又有很多瘦臉的按摩的棒，不過人要很勤快才行，大臉年紀大了有個好處，老的慢，並且比瘦臉的人年輕，所以還是有很多好處的，不要太多顧及，瘦臉也不一定好看，圓臉不一定難看，喜歡你的人，你啥樣都好看
41樓：初戀像軍火
從心裡角度講是這個道理，但是從倫理道德來說，你的奶奶，你的爸爸媽媽她們都是你最重要最親的人了，只不過是因為你對你的奶奶在心裡和思想上比其他親人的依耐要多一點點而已？好好生活，愛家人，比朋友，好好生活從心裡角度講是這個道理，但是從倫理道德來說，你的奶奶，你的爸爸媽媽她們都是你最重要最親的人了，只不過是因為你對你的奶奶在心裡和思想上比其他親人的依耐要多一點點而已？好好生活，愛家人，比朋友，好好生活
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