1樓：季節的暱稱
哦！一般來說一個人看其他的另外一個人第二眼或者第三眼不是因為這個人漂亮就是那個人長得醜。你自己以為長得醜，醜在**呢？
現在侏儒也能上臺表演，殘疾人也能掙得冠軍，他們的心態都很健康。目前你只是自己以為醜，別人不一定會以為你醜。哪怕你真的是醜，通過化妝就能把你打扮起來，通過服裝就能把你得醜遮起來，揚長避短。
但主要的是你自己的心態要堅強，要自信。還有你要通過學習把自己充實起來。到那時，你從內心發出來的內在美是每個人都會欣賞的。
相信我，你行的！
2樓：百合花
因為你特別在意自己的容貌，本身就介意自己丑，別人越說你越自卑，越自卑就越想掩飾，掩飾最好的辦法就是別人看不到你。
容貌是天生的，沒法改，但內心美才是真正的美。既然外貌以沒得選，那就修煉自己的內涵吧。
3樓：匿名使用者
這純脆就是你自己的心裡有問提，世界上醜的俊的有的是，你醜他比你還醜，你俊他比你還俊，所以不要在意別人的眼光，也許別人並沒有那樣看你，是你自己多想了，心裡自卑吧，要勇敢的去面對一切，讓自己變得強大那多好。
4樓：匿名使用者
人不能只看外表美不美，最主要的是心靈美，那才是真正美，你長的醜俊，那不是你的錯是先天形成的，只有心靈美才能有底氣，其實很多人還是比較喜歡心靈美的人，處的時間長了別人就會知道，所以你不要在乎別人的眼光，勇敢的做自己。
5樓：匿名使用者
要有自信！管別人咋看你啊！自己知道自己就行了！人活著不是給別人看的！
6樓：燃燒的女蝸牛
不自信的表現，你多去發揚自己專長或技能，自己喜歡上自己，就不會怕了
7樓：匿名使用者
長相不重要，長相怎麼了嘛。你要自信，要大膽，不要在意別人眼光。
我害怕別人看我怎麼辦，感覺我有心理問題
8樓：九博健康網
勿對自己要求過高，過於追求完美，對自
己要求過高，就容易患得患失，太在意別人對自己的看法，一心想要得到別人的承認，從而迷失自己。接受自己的現況，不要去管別人怎麼看，你越害怕出錯，就越會感到手足無措。
勇敢地去面對，有緊張現象的人，在社交場合下，往往會表現出逃避心理，害怕自己會出醜而不去面對。其實，逃避並不能消除緊張，相反，它會使你感到自己的懦弱，使你責備自己，以致下次會更加緊張。而且，我們也不可能逃避一輩子的，我們生活在這個社會上，是必須與人交往的，早晚有一天，我們都必須去面對。
悅納自己樹立自信，很多社交緊張者就是因為不悅納自己、對自己不自信造成的，所以，要改變首先就得在心裡接受和悅納自己，樹立起對自我的信心。
別太在意自己的身體反應，緊張總是伴隨著一系列的身體上的不適，根據強化理論，如果緊張時我們太在意自己的身體某些部位的緊張反應，就相當於在強化自己的緊張行為。使其一步一步的加重。而當我們不去管自己的緊張反應後，由於緊張得不到注意和強化，緊張反應就會隨著時間的推移而逐漸消退。
希望我的答案會對你有所幫助，真心的祝願您早日**！
9樓：匿名使用者
感覺你的內心有衝突，一般穿得好看，說明你的內心，你的潛意識是渴望被人關注的。從心理學上來看，人的意識和行為是受到潛意識的支配的，所以你的潛意識有這方面的需要。你首先要找到自信，當然光有自信還不夠，其次要學會不斷的完善自己。
學會改掉自己的壞毛病，還有就是培養自己一個愛好，打個籃球或者羽毛球，也可以學會唱幾首適合自己歌曲，然後再考慮要不要跟自己周圍的人找到共同話題等等。
10樓：無雙瑤夏
多去熱鬧的地方，越怕什麼就越要去面對什麼，要迎難而上
11樓：
這是一種缺乏自信的心理 缺陷，如果要很快改變過來，一定不會起到很大的作用，建議你還是從一點一滴積累做起吧，既然你怕別人關注你，可以不用穿那些時尚的衣服，你去穿一些平常的衣服吧，但你又喜歡去穿一些較為另類的衣服，是不是在害怕被別人關注的同時，又渴望被別人「關注」？
12樓：不可一世的罌粟
你每天都和自己說，是因為我的好，所以大家才會關注來關注我，這是他們對我的讚賞的表現。這可以說是一個脫敏的過程。你要學會變得更加自信
13樓：love浣犫櫋
你穿的好看別人看你是欣賞，你不要有太多顧慮
14樓：乘風破浪正此時
多大了呢，手淫意淫等邪淫縱慾行為傷腎，腎虛則恐。一定要徹底戒除邪淫縱慾行為
15樓：匿名使用者
呦？你穿的很好看嗎？那只是你自己認為噠。
16樓：五月雪_旋花言
不用害怕別人不會罵你
17樓：世瀾步凌波
這需要看心理醫師.
若是學生,
可以到學校輔導室求助.
我有一種心理病，我害怕別人看我，每次別人看著我，我就做不好任何事。
18樓：礦泉冰水
別人看你是你有魅力啊,張的帥或者漂亮,李俊基那樣的在街上肯定有很多人內盯著看!所以,能吸容引別人的眼球是好事啊,別害怕!
如果你做了什麼不好的事情,別人看你那就沒辦法了,就當成是代價吧,厚著臉皮撐下去,想著:「反正他們也不認識我,看就看,又不能吃了我!」
如果是不小心出了醜，摔倒了什麼的，那就更沒有必要害怕了，要相信，別人看你絕對沒有嘲笑你的意思，誰都會摔倒嘛，如過別人看著你還笑，那只是他門想起了自己從前相同的遭遇，這樣一來，就沒有必要害怕了。其他事情也是一樣的，不必害怕別人看你拉。
總之呢，不要總去顧忌別人的目光。
其實大多數情況下，大家都在忙自己的事，對陌生人的關注並不多，有時侯自己覺得的別人的目光只是自己的一種心理錯覺，要經常這樣提醒自己，做的久了，自然就習慣了。
19樓：匿名使用者
說明你bai特別害羞，你有什麼好怕du的，你和他們一zhi
樣為什麼要怕他們，他dao也不吃
版你，從現在你就得改變自己權，讓自己會正常人一樣不用怕他們，要活波開朗，你自己越覺得怕他們，他們就越欺負你，你也沒有惹他們，他們欺負就不行，你得勇敢一點，像個男子漢，人人平等，沒有高低貴賤之分。別把自己看的特別低下。你就缺乏勇敢，你面臨一次就是說做一件事勇敢一點去做，你的這種心裡雜念就會消失的。
而且感覺為自己自豪。試一下試吧！誰也不用怕，你和他們一樣。
20樓：南海的小魚兒
你不看別人怎麼知道別人看你呢？有人看你是因為你招人喜歡吧！其實你不用介意別人看你你要鑽心學習心無旁騖就好啦！祝考到理想高校！
21樓：匿名使用者
這種情況是缺少與人交往溝通所造成的心裡因素障礙，可以平時多看一些社交方面的書耒充實自己的知識面，捉高自已的語言能力，多與同事.朋友交往，擴大視野，慢慢會有進步的。
22樓：毛茂熊
遠離這些人吧，你不要看別人就行了
我好像很自卑，老是覺得自己不行，也害怕被別人看見我的臉，因為覺得自己不漂亮，也很恐懼上街。害怕人群 20
23樓：叫我蘑菇呢
不是的，每個人都不一樣，你帶著耳機，也聽不到別人的誇獎，或許別人在你轉身的一剎那，會說一句，這姑娘真好看，這姑娘真安靜，還有哇，漂不漂亮有什麼的，人終究會老
24樓：吳佳文
難道你不認為健康就是美嗎 活給自己看 加油
25樓：
你只是覺得自己不漂亮而已，可事實上漂亮與否是很主觀的東西，我也承認，世界上有漂亮的男人和女人，但那畢竟是極少數，據我的觀察人裡頭這樣的漂亮人的比例是極低的，大多數人都長相很普通，不信你下次隨便去個人多的地方觀察一下。如果因為這個而自卑那就震得太不應該了。
作為男孩會比較在意女孩的長相漂亮與否，但實際相處的時候我個人覺得更加在意女孩的內在，尤其是相處久了之後，不知道其他男同胞們是怎麼個看法？
別人也不會因為你的長相而議論你，就像我前面說的，絕大多數人長相都是很普通的，所以人們只會議論那些長得漂亮的，你想想，他們議論你不就表明他們議論自己嗎?這肯定不會吧！
恐懼人多的地方說明你可能是個內向的人，這很正常，內向的人畢竟也要佔到這個社會的1/4，你不用擔心。當然如果你想改變一下自己性格的話可以鍛鍊一下在人群裡大聲說話，體高自己的膽量。
最後，如果你覺得戴著耳機上街讓你感到自在的話我倒是覺得沒必要改變，但前提是你已經從心理上脫離了自卑，而不是一味地通過這種方式來逃避。送你一句話：每個人都有自卑的地方，有的人選擇忘記它，有的人選擇記住，前者成為了快樂的人，而後者則永遠無法釋懷。
26樓：匿名使用者
多對自己做一些心裡暗示，會比較好一點女孩子
27樓：很傻つ詪兲眞
不是的。
你知道嗎？一個女人最美的地方是什麼？不是容顏，因為容顏會隨著時間而老去。
只有擁有氣質 和自信 才是美麗的女人。
當一個女人自信起來，周圍的人通常會手無足措……
28樓：豆豆看煙花
不過是孤單而已，其實大家一個人上街的時候都可能有過這樣的心裡，事實上誰沒事盯著你看啊，想開點，又不是明星駕到，沒事的。
29樓：匿名使用者
這的確是一種心理疾病。如果真想改變你現在的情況。就必須先要改變你的心態。
30樓：堅銳
小妹妹,你多慮了!人不是外表漂亮就能說明什麼問題,最關鍵的是要內心充實和豐富的人,才有內涵,更具吸引力!
人是活給自己看的,不要為別人而活,更不要活在別人的陰影裡.相信天生我才必有用,父母給了你生命,你就要把生命延續下去,活出自己的個性和風格來.你要對自己說,我是最棒的,我才是最漂亮的!
31樓：快樂貓
有聽過這句話嗎？世上沒有醜女人，只有懶女人。其實長得不好看不要緊，最重要的是心好。
我們不是靠著別人的目光去生活的，嘴長在別人臉上，他們怎麼說都不管我們的事，不要因為自己不漂亮就否認自己，只要我們把我的們優點表現出來。每個人都不是十全十美的，所以，我們只要做好自己就好了。而且，這世上就你長得不好看嗎？
還有一大堆呢！但並不是每個人都自卑，長得不好看也要生活的，傷心也是過一天，開心也是過一天，為什麼不開心的過呢？所以從今天起，把***摘下來，抬起頭，愉快的做自己，不管美或醜，我們都是最美的！
32樓：匿名使用者
你是女生，還是男生啊，女生的話就開心就好，做平常人，男生的話，何必在乎呢，因為本來也沒那麼多帥哥。。。。。。。
33樓：匿名使用者
看來現在什麼情況都有呀…
34樓：馬瑞
心靈美才是重要的 為什麼要在意別人對你的看法 沒有外表就多多培養自己的內涵 才能活得精彩活得快樂
35樓：雨葉兒
每個人在這世界上都是獨特的，關鍵是自己要懂得珍惜自己，欣賞自己。。。
36樓：嗡嗡
絕對是一種病~ 極度 自卑的心理。
37樓：諾右右
要克服心理問題，這是一種自卑恐懼症，如果凡事你多想想好的方面，你會過的快樂些的，又何必在乎別人怎麼看怎麼說，做好自己就可以了，記住，內在美才是女人最美的東西。
38樓：華英雄天下
肯定是心理疾病了 需要調整 幹些其他的事情忘掉這些 別自卑 沒人說你 再說是活著為了自己這一片 又不是四面八方 何必自卑 要自信 不是每個人都是絕世美女
39樓：沒落de皇子
哎，心態不對，你每天對自己說，不管我怎麼樣，管他們屁事？
為什麼有些人長得醜，還喜歡說別人長得醜
40樓：匿名使用者
這是自卑的表現。
因為深知自己的顏值不如別人，所以會對顏值高的人進行一種「攻擊」，這種攻擊就是嫉妒。
用諷刺或謾罵的方式來尋求心理上的平衡。
41樓：匿名使用者
自己長得醜反而喜歡說別人醜，這是典型的不自信的一種表現。其實，醜與不醜，無關緊要，不過就是一種外表形象而已。人的心裡美，才是真正的美。
為什麼別人看我都覺得我很漂亮，但是我自己卻覺得我自己很醜
你是完美主義人格，對自己要求太高了 因為你缺乏自信。人一定要有自信。就算自己長的很特別也一定要有自信，沒有自信的話會越長越醜。有自信的話會越長越漂亮。發張 我給你評價一下 那你一定很漂亮，只不過是自己心裡作用 也許別人是客氣和恭維話啦！不敢說你醜，怕你打他們 為什麼別人都說我很漂亮，可我卻覺得自己不...
為什麼我總愛嫉妒別人啊，是因為我心胸狹隘嗎
這位朋友您好 您說總愛嫉妒別人，與心胸是有一點關係，不過我要恭喜你哦，因為你可能擁有一顆很上進且不服輸的決心！如果你能很好的轉化嫉妒為行動的話，別人有的你一定也能得到！加油 因為你自bai 己不夠優du秀不夠自信吧！其實每個人zhi身上都有dao優點，只是有時候我們專總認為別人就是比 屬自己好，看不...
別人都覺得我長的好看，氣質也好，為什麼我自己照鏡子就覺得好多不滿意的
自己都會對自己有不滿意的 其實你說的很有理，如果你對你自己各個方面理解，比如性格你都不會是全面的，別人看你能看到身體全面，你用鏡子能看到全面嗎?別人看你就像你看別人一樣，如果自己看自己都太滿意的話，那你可知道有句話，虛心讓人上進，驕傲讓人退縮。人家都覺得我長得帥，可愛我自己照鏡子怎麼覺得自己好醜呢 ...