1樓：匿名使用者
一是堅持每天晨起慢跑鍛鍊15分鐘，增強體質； 二是調整思維方法，多
數失眠與情緒關係密切，因此一切順其自然，保持心態平和最重要； 三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，聽輕鬆愉快的**； 四是養成較規律的生活習慣，有養肝健脾和胃的作用； 五是全身放鬆法：在躺下後用意念引導，從頭髮、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到腳趾，依次逐步放鬆；正常呼吸，吸氣時想部位，呼氣時放鬆；要做到心平氣和； 六是按摩法：經常用右手心搓左腳掌心；左手心搓右腳掌心；用不了多久，就會睡好的。
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剛認識不久的男朋友要我給他買東西
一般都是男生先買東西給女生吧。直接一上來先問著女生要東西。這算啥。分手，哪有剛認識就讓女朋友為他花錢的，讓女朋友出錢的一般都是真心的，看中你的錢或者就是想玩你 可以有一次，不能有第二粗，而且只能買不值錢的日常用品。看不上這人的話，直接說沒空沒錢不買 讓他睡醒了來，還在做夢呢 問你自己，喜歡就給他一買...
為什麼我男朋友不要我給他買東西，男朋友為什麼都說不要我給他買東西
他不想當 貔貅 哥唄 無 嘿嘿嘿 俗語道 有禮往來，親加親 可是手頭拮据的還禮是負擔咯 還有一句是 送金不如點石成金的技法 脫貧致富 你男友好面子的主不是嗎？你懂得 一方面是他們不好意思，另一方面是他們覺得沒面子。上次我給我男朋友買東西，他也是不要，最後問他，他說他不好意思 彼此真誠即可。買東西之事...
女朋友為什麼不讓我給他買東西，我應該買嗎
兩方面 1這女孩人品好，知道心疼你的錢，要珍惜，買禮物，也要看自己經濟狀況。2，她還沒有真正的接受你，禮物還是要買的！要的 女生一是怕花你錢，省不得，還有就是女生一般說反話的。我就是這樣的糾結體，一般男朋友東西，我都省不得不讓，了以後又特別開心，但是有時候貴的我還發脾氣，之後有這個東西，還是開心的，...