1樓：貴在堅持
每個人都會掉頭髮的，但是正常的每個人每天掉頭髮不超過100根都是可以的。如果你掉頭髮很厲害，那麼檢視是不是自己最近睡眠不夠，壓力過大······現在是秋季，我們的頭髮根樹葉是一樣的，都會隨著季節的變化而變化。
2樓：綠水一人
按照中醫的說法：腎之華在發。頭髮
和腎有很大的關係，腎虛會導致頭髮不能濡養，一般年輕人不會腎虛或者不會太嚴重。你可以在飲食方面補一下，比如：豬腎粥 燉豬腰 金櫻子膏 菟絲子丸 。你可以考慮一下這方面。
腎虛自測
1、將少許尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清淨，表示身體健康；如果變得混濁或有油質浮於水面，絕大多數是腎虛。
2、在正常飲水情況下，夜尿在3次以上。
3、小便無力，滴滴答答，淋漓不盡。
4、早晨起床，眼睛浮腫。
5、不提重物，走到三樓就兩腿無力。
6、坐在椅子上看電視，超過兩個小時就感到腰痠。
7、在廚房做飯，站立時間超過一個小時，就感到兩腿發軟。
8、總想閉目養神，不願思考問題，注意力不集中。
9、洗頭時，頭髮大量脫落。
10、總感到有睏意，卻睡不著，好不容易睡著了，又睡睡醒醒。
若同時出現以上情況中的3種情況，就很可能是腎虛。
3樓：匿名使用者
調解生活規律去做做頭平保養
頭頂發旋處頭髮稀少怎麼辦，如圖，會不會禿頂啊，有什麼辦法，好害怕啊
4樓：
有一個辦法很簡單，將避孕藥碾碎和人洗髮水，堅持一段時間可再生毛髮，但是別用太久，可能會出現女性特徵
5樓：超級
我以前頭髮就全都脫光了，後來慢慢長了上來，現在也挺多挺黑的，那些什麼用醋，鹽，生薑，霸王，激素，黑芝麻的我都全試遍了，沒用的，我的經驗是如果你頭髮油的快，就2天洗一次頭，不要認為洗頭掉的頭髮多就拖著不洗，那樣掉的更快，你可以適當的間斷性的吃一些補腎黑髮的中藥，因為中醫認為脫髮是腎精不足的表現，我就是這樣的，現在頭髮又多又黑
6樓：波羅密
根據本人經驗，很難徹底解決，可試用生薑擦段時間，或有一些效果。
7樓：陳曦媛
頭頂頭髮少，吸菸是脫髮的**!長期吸菸與吸菸過量會使與頭皮連線的細小血管阻塞，造成營養素與氧氣無法順利送達毛囊，影響頭髮生長。
充足的睡眠充足的睡眠可以促進**及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。
8樓：梓硯筆墨
多吃黑芝麻，千萬不要吃魔芋，吃多了會禿頂的。
9樓：匿名使用者
這是小孩的正常發育。
10樓：
有點稀疏，不過看著還好，多觀察日常的掉髮情況，掉髮在100根以內屬於正常的新陳代謝的正常掉髮，具體會不會禿？早發現早預防早**，應該會得到控制不至於禿頂
11樓：手機使用者
頭髮稀少原因複雜且很難**，我看很多頭髮稀少的禿頂的都去靚首做高階假髮了，也有很多網友推薦。你可以試一下。另外 你去靚首 要說做那種 真人發假髮，可以染燙修剪造型的。
12樓：停機咳咳
不會禿頂的，用生薑水洗頭皮就可以了
我才26歲，發現最近幾年頭髮掉的特別多，感覺都快成禿頂了，感覺很害怕，該怎麼防止繼續掉髮，讓頭髮長
13樓：長得就是個藝術
你好，如下：
是否有手y淫惡習，手y淫意淫都會損耗
腎精，頭髮需要充足的腎精肝血滋養，肝腎同源，手y淫包括房事都會導致肝腎虛的。每化解一分慾望，必然會增加一份精氣神的，
恢復建議：
1，徹底戒除手y淫，不看黃，不意淫，房事適度，養足腎氣。
2，早睡覺是最好的補腎措施，早睡早起，不熬夜久坐，適當運動。
3，飲食方面：
儘量不吃葷類，多吃五穀雜糧，尤以黑色類，如 黑芝麻 黑米 黑豆 大核桃等，這些 可以補精填隋，補氣血。
4，可以適當用好的養髮的護髮露。
5，確實嚴重的，需要找口碑好的中醫**哦。
14樓：匿名使用者
可以從以下的幾點改善脫髮：
與精神因素有關者，首先要解除思想負擔，堅定**信心，保持思想開朗，勞逸結合，以有利於頭髮的生長；
注意合理的營養，有利於頭髮生長和保持頭髮的顏色和光澤。經常食用富含b族維生素及蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆製品及新鮮蔬菜、水果等。脂溢性脫髮者，尤應少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物；
科學護髮十分重要。頭髮應經常梳理，避免用鹼性強的肥皂洗頭,用繕絲緣絲木精華液塗抹頭皮可以幫助改善脫髮。
15樓：匿名使用者
用笛梵洗髮露啊，防止掉髮的，現在大家都在用笛梵，它是從外國引進來的
16樓：老陳醋
腎虛的症狀，去看下老中醫補補
17樓：浪裡格浪
有點難，，洗髮水儘量別用刺激的，最好用護理修復的或者生薑的
18樓：匿名使用者
你壓力過大
營養可能攝入不均衡
多點運動。
突然開始掉頭髮，一次掉很多，不會禿了吧..
19樓：瑞麗詩
不正常的掉頭髮,是因為頭髮
的生長受到了影響的緣故.為什麼會掉很多頭髮頭髮的生長需要營養,而營養是靠血液運送的,如果一個人長期多病,身體軟弱
血氣不足,身體營養很差,頭髮就會因缺少營養、生長不好而短命脫落這樣的人就容易掉頭髮,掉的也比較多.有人生過一場大病以後,頭髮掉得稀稀拉拉的,可能就是這個原因
20樓：遊客軍團
掉頭髮人人都有，不過有的人掉得多，有的人掉得少
21樓：匿名使用者
世上沒有無緣無故的恨，也沒有無緣無故的愛，對於任何事情都是一樣的，任何情況的出現都不會是無中生有的，即便是一些看似正常的情況，比如掉頭髮，也是有原因的。事出有因，任何事情的發生都是有原因的，即便是掉頭髮也是一樣，前不久看到丁升的茂發一文，裡面有講到很多頭髮的知識，就簡述些大家聽下，要保持頭皮清潔，額頭掉髮之後，一定要搞好頭髮衛生，保持頭髮清潔，但是也要丟掉一些對頭髮有害的洗髮習慣。雖然要勤洗頭，講究頭髮衛生，可是不能天天都洗，甚至一天幾洗，最好是隔天洗一次。
對頭部進行按摩，可以學一些簡單的頭髮按摩，在每天晚上睡覺之前輕鬆的按摩頭部十分鐘，不僅能夠緩解一天的疲勞，對睡眠有很好的促進作用，而且還有助於減少掉髮。還有要保證均衡的飲食，頭髮生長需要營養，如果營養不足，頭髮就會出現問題，甚至脫落，所以在日常生活中，我們飲食結構要多樣化，克服和改正偏食的不良習慣。除此之外，不宜多食油膩辛辣刺激性的食物，如辣椒、肥肉和油炸類食品等。
22樓：匿名使用者
我2023年開始大量掉髮，而且頭髮一晚上就開始出油，第二天下午就油得很，家族沒有脫髮史，我掉髮比我父親還多，我才30來歲，就脫的像50、60的人了。後來同事給我說了［陶璇青絲］一文，照著裡面說的做，頭髮也不掉了，新頭髮長出來了，和以前一樣茂密了。現在煩惱全沒了。
與精神因素有關，首先要解除思想負擔，堅定**信心，保持思想開朗，勞逸結合，以有利於頭髮的生長；不食油膩，可多吃蔬菜，另外可以適當吃點堅果類食品。
23樓：盤古_郝建麗
正常新陳代謝每天都會掉40/50根頭髮的，秋冬季節每天掉70/80根也正常；
如果脫髮每日超過100根，連續時間在2個月以內，那就需要注意了。
最好去醫院做個毛囊檢測，可以找到掉頭髮的原因。
24樓：淫而不色實
有很多朋友都會把兩者混為一談，其實掉髮是人+體正常新 陳 代 謝造成的，是正常的生理現象。而拖發則是一種病，：一個正常的人每天拖落的頭髮會在70—100根之間，在這個範圍內都算是正常的生理現象，但是如果拖 落的髮量超過了這個範圍，那就有可能是掉髮了，那我們就要注重起來了，我給大家分享一篇文章（邱凡躍之逆襲）上面講的掉髮內容很詳細，我就是因為看了他還是改變掉髮的。
三個月就治好了我的掉髮，你也趕快去？度看看，加油
25樓：匿名使用者
這個狀汰，我也有過的，都是離不開一些習慣吧！前半年的時候而且，因為工作壓力太大了的，而且還經常熬夜，不知不覺頭彂掉了很多那個，有些部位還很明險，我才二十幾歲，這樣子怎麼找女友呵，當初我也是怕啊！後萊同事知道我的情況讓我學習（董玔俊日記）一文所簡述的做，經過幾個月後，我才有了光澤美麗的頭髮所以，鈽在擔心什麼了的！
可以說其他的梳亠的力道：有一些人會很用力很粗魯地想要從上到下一次性把頭髮梳通，這樣的做法很容易扯斷頭髮，傷到頭皮。正確的做法應該是先抓住頭髮中段可以說，把髮梢先慢慢梳開，然後再從頭皮往下梳。
鱚頭的水溫。一般控制在40-50°之間就比較合適。沒錯
26樓：匿名使用者
建議您平時不要吃鹹的食物，因為鹹的食物容易導致皮脂腺的分泌旺盛，同時還有少吃油葷和辛辣刺激的食物，多吃點蔬菜和水果補充維生素，洗髮水儘量選用植物性的，不要含大量化學物質的，還有少做頭髮的燙染。看下那個［馮霖回憶］講也不錯，然後照著去做了，如今我的頭髮恢復到了從前那樣的烏黑稠密。
節制飲酒。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和溼氣，引起脫髮。即使啤酒、葡萄酒也應適量，每週至少讓肝臟「休息」兩日
27樓：天使
你可能因為最近壓力太大或者經常熬夜引起的掉頭髮，建議你先到醫院診斷一下到底是怎麼回事，對症下藥，如果情況繼續這麼惡化，有可能會出現某個部分禿了的狀況，建議你可以帶個假髮，這樣不會影響美觀，米爾假髮採用的區域性補發，讓人看不出來，你可以試試！
28樓：行正理生善氣
加油，節慾養生保平安
29樓：哀美麗
如有些人到了夏季或者秋季脫髮會多一些，屬於季節性脫髮
30樓：匿名使用者
三十八歲相對來說是個不錯的年齡，但是我看起來卻很老，皺紋什麼雖然沒有，但是頭髮很少，以前的我頭髮也很多的，但最近幾年一直脫髮，開始沒注意，以為掉髮很正常，但後來脫的越來越嚴重，換過各種法子還是不好。後來有朋友給我說到了〖重.現｜青絲〗一紋，紋中講到了好多的頭髮相關知識，照著講的做，現在頭髮又多了起來，那就粗略說一下，不要壓力過大，放鬆心境，挑選合適自己的洗髮的，恰當彌補富含蛋白質和礦物質的食物。
用正確的方式吹頭、梳頭，堅持自我按摩。多吃新鮮蔬菜和水果，改善生活習慣，有規律地按時作息，儘量避免熬夜，趕緊放棄挑燈夜戰的壞毛病，因為提高睡眠質量會非常有助於改善掉髮狀況。平常也要保持樂觀的心態，大腦不要過於緊繃，這樣壓力也不會太大，掉髮情況也會得到緩解。
31樓：匿名使用者
正常情況下每個人每天都是會掉頭髮的，不超過100根就沒有大問題，但是掉的更多了或者只掉不長就是頭髮生長出現了問題。掉頭髮大多原因跟長期的不良生活習慣、飲食習慣有關係，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭髮的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風，洗髮方式不對及水質等都可能導致掉頭髮。！
建議多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭髮生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，還要注意平時的護理，比如洗完頭髮後使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘，黑樂雅中蘊含的純植物精華因子能有效疏通毛囊，啟用毛囊細胞生長能力，持續不斷催生新發絲生長，從頭髮根源解決脫髮問題，令頭髮恢復正常生長週期。"
頭髮掉得很多而且很多白頭髮，最近還掉頭髮比以前多，還有白頭髮是怎麼了
建議晚上早睡早起，一天保證8小時的睡眠。平常可以多喝些水 8杯 天 水果什麼的每天至少1個，如果可以的話建議早晚熬些滋補肺肝的食物 因為常年的抽菸喝酒，對肺肝腎的損傷很大 記得這些都是要堅持下次才有效果的。您好，掉頭髮的原因與養分有關，與精力緊張或突然的精力影響也有很大關係，可查血微量元素，平常不要...
有很多白頭髮，而且最近頭髮掉的比以前厲害
患者你好，不管是遺傳性白髮還是脫髮是完全可以 的。中學生應對中考壓力大，大量掉頭髮是正常的。一般一天內掉髮數量不超過100根是不用擔心的。食療治白髮和脫髮的方法有以下幾種 取大核桃12個，剝去外殼及肉上衣膜，將核桃肉炒香切碎備用，另取枸杞子 何首烏各60克，小豆或黑大豆240克。先將枸杞子與何首烏加...
我昨晚夢見我的室友的頭髮掉了很多，一抓就掉一小把，掉了兩把，是什麼意思啊
科學家只能解釋，夢是大腦在人睡著後另一種活動。夢見什麼東西很多都是白天的各種現象刺激而已，夢不能預兆什麼東西，相反做夢很太多，或者老是做噩夢，證明身體可能有問題，或者最近生活比較緊張，煩事比較多。夢見自己的頭髮長了 意味著得病受窮。夢見別人的頭髮長了 可能會厭煩世俗生活，離家苦修。夢見長了白頭髮 將...