1樓:我有紅裙子
不用非要有所畏懼。個人建議你先梳理一下自己的興趣,對那些方面有興趣,然後找出和自己興趣相關的工作去做;如果沒有什麼特別有興趣的東西,那就給找一個自己喜歡的人,然後問問這個人希望你做什麼工作;如果連喜歡的人都沒有,那麼和父母聊聊,瞭解一下他們希望你成為什麼樣的人,然後再尋找工作目標。總之,導致你現狀的根本原因是沒有奮鬥的目標。
先幫助自己確立人生目標,目標不一定是物質的,精神的也需要,因為有目標後你從中獲得成就感後,你就會有所求的。祝願你早日找到自己的人生目標,並向著目標邁進,從中獲得成就感和幸福感。
2樓:匿名使用者
很理解你現在的狀態,因為很多事情父母都做好了,不需要你去辛苦,幹不幹都行。只是你想過沒有?以後你成為人父或者人母,你給孩子做的榜樣是怎麼樣的?如果孩子也學你,你會感到失望嗎?
3樓:青椒爆炒熊貓
對樓上表示謹慎反對,人應該有所畏懼才能前進。和一些比你強得多的人對比一下,尋找差距,時刻保持緊迫感。與其磨平自己,適應生活不去去強大自己,每個階段有每個階段的任務,現在是發展的年齡不是適應的年齡。
你這樣放縱自己產生不了什麼人生價值
4樓:玲小主
你就是日子過的太安逸了,閒的慌,
5樓:菩提心
人生的意義在於與其他人聯絡在一起,而不是單機遊戲,如果你沒有目標,那就去找找,為你的爸媽,別人好的目標吧
6樓:匿名使用者
訂一個目標 不住的衝
7樓:孩兒回家吃飯
男人是抗責任的,要知難而上,你這樣總是懦懦弱弱的,不配稱為男人
無知者無畏,無慾者無求?這是什麼意思
8樓:萬家小公舉
一個人沒有知識就沒有求知的慾望,沒有求知慾望的人也就沒有什麼追求,而一個沒有追求的人他就什麼也不會怕了,他所以不怕,是因為他的無知所造成的,所以他的不怕也是一種無知的,也就是說他什麼都敢做,但是不會考慮後果。一個對什麼事都不去考慮後果的人他肯定不會去怕任何人了,所以就成了"無敵"了。這一句鼓勵人的話,用的是反面鼓勵。
出自於春秋·孔子《論語·季氏篇第十六》。
9樓:百度使用者
無知者無畏:什麼都不知道的人也就什麼都不會害怕。——就是初生牛犢不怕虎的意思,因為剛生下來的小牛不認識老虎也不知道老虎會吃它啊~~~~~ 無慾者無求:
沒有慾念的人,是不會非份的。還有個詞是「無欲則剛」,通俗說即我不有求於你,你便拿我無可奈何的意思。 再解「無慾者無求」:
本意應是無慾望的人也就沒有什麼可追求的了。應是一種隨遇而安,淡然處世的生活狀態吧。莊子說,真正的快樂是清淨無為,不追求任何快樂,即所謂:
「至樂無樂」。求採納
我有社交恐懼症怎麼辦
10樓:小小西坡
社恐的成因各種各樣,嘗試找到自己的原因之後,給自己一個擁抱,給自己一些勇氣,來勇敢面對,嘗試解決掉它。
一、不要刻意迎合別人
有些人總是不合時宜傻笑,想插入話題怎麼就插不入。我覺得之所以這樣,就在於他們太合乎別人了。如其這樣,不如自己找話題來說,帶別人走總比別人帶自己走好。
二、可以嘗試假裝自己是別人
大腦是個很神奇的器官,讓一個內向的人演一個外向的人,他就會表現出外向的行為特質,而這些行為特質反過來又促進了心理狀態的形成。所以可以試試假裝自己是一個社交高手,然後無所畏懼地去展現自己。
三、放下別人對自己的關注
多數情況下,社恐是因為擔心別人對自己的評價,而實際上,別人真的沒有那麼在意自己。
四、是在公眾場合講話,一定要讓自己進行演練
可以在大腦中演練,也可以實際去演練。做了這麼多年的學生工作,我發現一個節目要表現的好,必須要有排練。同理,講話也是這樣的,演練時間越久、次數越多,效果會越明顯。
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注意事項:
1、任何人的社交,尤其是在一些重要場合說話,都會多多少少緊張,也會有表現不完美的地方。
2、一個人總想在別人面前表現的完美無缺,或者愛面子,都很容易產生自我挫敗感,進而會自我貶低。
11樓:匿名使用者
你好!首先祝你身體健康!根據你的陳述,考慮為「自卑感」的問題。
德國哲學家黑格爾說:「自卑往往伴隨著懈怠。」
自卑,除了消磨一個人的雄心、意志,使他自暴自棄、悲觀漏氣之外,恐怕不會有什麼好作用。年輕人,生活、事業都還剛剛起步,征途還漫長著呢,即便起步時遲緩了一些,或走了點彎路,成績一時不如人,也遠不足以決定一個人的一生。好比一個優秀的長跑運動員,剛起跑時,比別人慢了一些,並不要緊,只要他攢足勁,加加油,照樣可以趕上、超過前面的人,甚至可能拿金牌。
自然,看到許多同齡人比自己強,畢竟是一件令人慚愧的事。冷靜地反思一下造成自己落後的原因是必要的。
自卑,可以說是一種性格上的缺陷。表現為對自己的能力、品質評價過低,同時可伴有 一些特殊的情緒體現,諸如害羞、不安、內疚、憂鬱、失望等。
經常遭受失敗和挫折,是產生自卑心理的根本原因。一個人經常遭到失敗和挫折,其自信心就會日益減弱,自卑感就會日益嚴重。自卑的產生會抹殺掉一個人的自信心,本來有足夠的能力去完成學業或工作任務,卻因懷疑自己而失敗,顯得處處不行,處處不如別人。
由於自卑的情緒影響到了生活和工作,所以給人的心理、生活帶來的不良影響亦很大。
衝著你我的緣分,以下給你介紹幾則預防和調整自卑心理的法則:
1. 化不利為有利
自卑感既會使人羞怯退縮,也能使人奮發進取。某種意義上,自卑感是走向成功的踏板。發現它,承認它的存在,並設法彌補它,從而達到人生的目標。
2. 系列擺脫法
若是自己不能勝任的事,不要立即強制去做,而是先從較容易人手、獲得自信後,再做較為複雜的事,以便一步一步地實現目標。這叫做系列擺脫法。
3. 共鳴性理解
對懷有自卑感的人,應擺脫孤立無援、獨自苦惱的狀態,將自己的困惑向周圍人訴說,幫助分憂解愁,體諒、理解其苦惱心情,爭取周圍人及家屬的「共鳴性理解」,對消除自卑感具有良好作用。
4. 行為矯正法
要針對自己的弱點制訂一個逐步訓練的計劃,並堅持不懈地執行。如爭取在集會上發言,主動接觸陌生人;可以預先擬就話題,演練對話,提高語言技巧及社交手段。也可觀察一下週圍的人,發覺別人也不像自己所認為的那樣十全十美,對自己又並無歧視之意,也就不再「自慚形穢」了。
5. 集體心理**
對於自卑感的克服,一般心理**中的說理開導、分析評價、講授對策、鼓勵勸慰等,都是用得上的。心理**時還把有同樣經歷的人組織成集體小組,相互慰藉,共同**,鼓勵進取,消除自卑。對個人單獨難以克服的自卑者,參加這類有組織的自助小組,開展自救心理**會有更多裨益。
6. 伴同心理障礙的**
若有明顯的焦慮、抑鬱、失眠及自主神經功能失調,當求醫輔用適當藥物同時**。當自卑感伴同神經衰弱、抑鬱症、心身疾病等時,最好短期住院**。
以上回答如果滿意,請不要辜負我的一片好意,及時採納為答案。
12樓:反潮流
我是女的.從小極內向.別人叫我啞巴
9歲沒了爹.所以更自卑.怕別人看不起.
所以怕和別人對視.走路時連頭都不扭.
別人在背後說:走路不看人好象欠她三百兩銀子最大的弱點.從懂事開始一見到生人就臉紅.尤其是異性有時候沒人時.想一想也會一臉通紅
就派我到上海去學習技術.
我是比較會咬牙努力的人.這時候也真想改變性格回到單位.領導叫我上臺發言.我差點暈倒
領導看我膽子這麼小.就說:下次再說吧
後來我有了思想準備.但還是上了臺.
上臺後我拿著發言稿.手.腳都在顫抖
但我在儘量控制千萬別把聲音抖出來
就這樣我一次次的.把自己的膽子練大了
現在到過30多個城市
我想你經過努力一定也會改變的
13樓:我的人生不打折
對社交恐懼症的**:一般的程式是通過逐步遞增社交的情境而增加對恐懼的耐受性,從而達到消除社交恐懼反應的效果。
首先要不斷地告訴自己,這種恐懼是可以消除的。並正確認識人與人交往的程式,瞭解與人交往的方法。
其次要查詢出自己產生社交恐懼的事物種類,並試圖挖掘心靈深處的根源。
然後在一個假想的空間裡,不斷地模擬發生社交恐懼症的場景,不斷練習重**生症狀的情節,並不斷地鼓勵自己勇敢面對這種場景,以便從假想中適應這種產生焦慮緊張的環境。
【自療】
1、不否定自己,不斷地告誡自己「我是最好的我」,「天生我材必有用」。
2、不苛求自己,能做到什麼地步就做到什麼地步,只要盡力了,不成功也沒關係。
3、不回憶不愉快的過去,過去的就讓他過去,沒有什麼比現在更重要的了。
4、友善地對待別人,助人為快樂之本,在幫助他人時能忘卻自己的煩惱,同時也可以證明自己的價值存在。
5、找個傾訴物件,有煩惱是一定要說出來的,找個可信賴的人說出自己的煩惱。可能他人無法幫你解決問題,但至少可以讓你發洩一下。
6、每天給自己10分鐘的思考,不斷總結自己才能夠不斷面對新的問題和挑戰。
7、到人多的地方去,讓不斷過往的**在眼前經過,試圖給人們以微笑。
社交恐怖症主要是由一種「怕」心理引起,如怕見陌生人、怕難為情、怕表現自我等。本症是在多年的日常生活、工作、學習中形成的,因此防治就需要在長期的日常生活、工作、學習中,逐步培養對外界的適應能力,有意識地多接觸周圍的人和事。儘管起初會不太習慣,有時會出現失態的情景,會怕覺得難為情,可應該明白,任何人不是天生就具有那種良好的社交心理和手段的,人需要在後天的社交活動中培養,才能變得自如起來。
防治社交恐怖症,要從心理上去掉在社交中的自卑感。若帶著消極的心理,常常會使自己不願多說話、不願多活動。其實,每個人都有自己的長處和短處,在社交上不如別人,並不是什麼都不如別人,要多想一想自己的長處。
不習慣社交的人,尤其要去掉自卑感,樹立一種自強、自信、自立的自我精神,只有這樣,在心理上才能戰勝消極,在待人接物中,變得主動、顯得落落大方。
防治社交恐怖症,還要在心理上去掉「怕」字,正常的社交活動,並不帶有什麼神祕的色彩,只不過是社會間人與人的交往與應酬。因此過分注意自己社交中的言談舉止是多餘的,隨和、大方、自然、平時怎麼說、怎麼做,社交中也如此,時間長了,社交就習慣了。
防治社交恐怖症還要注意社交的形式,如社交前可帶著明確的社交內容參加社交。心理上有了具體社交內容,就可以把注意力從自身轉移到事物上,不致於過分緊張。初次社交可以在社交活動比較老練的人陪伴下,由陪伴者唱「主角」,自己唱「配角」,這樣既可以學到別人的社交方式,又可以藉以訓練自己的社交能力,防止社交中出現尷尬局面。
如何心靜無慾無求,如何心靜無慾無求?
先把杯子倒空 或者說 先明白自己是真的無慾無求了 而不是為了無求而無求 當你不勉強自己達到無慾無求的時候 也許就是做到了 把什麼事看淡一些,讓他順其自然,不要因為得到什麼就得意忘形,失去點什麼就天天惦記,有失必有得,知足常樂嘛!多體驗生活,學會與別人換位思考。怎樣才能修煉的心靜如水 寵辱不驚 無慾無...
覺得一切痛苦的根源都源自慾望,無慾無求是一種什麼
慾望也是人們前進的動力,凡事都有其兩面性,樹立正確的人生價值觀才能化痛苦成美夢 痛苦的根源是什麼?痛苦 根源 所以,現今社 會的痛苦指數非常高,人現在痛苦的指數是80 而真正開心的指數是20 也就是說,一天當中只有20 的時間是開心的,還有80 的時間是痛苦的。有些人孽障纏身 鬼壓身,就連做夢的時間...
淡定規律心靜休身無慾無求什麼意思
愛是相互復的,是兩個人的事。重點制 就是要有共同語言!瞭解對方的興趣,培養共同愛好。要有交集和交流才會有發展 只要兩顆心都在努力靠近,就會有希望。當相處不好,沒有共同語言彼此不適合,就沒有必要勉強自己,繼續維持也只能是累人累己。更不要過分糾結。心無雜念 心靜如水 無慾無求這是什麼心境?心無雜念 心靜...