1樓：匿名使用者
朋友您好：我很同情你的不幸和遭遇，願意承擔你心靈的一切痛苦，同時把消除痛苦的妙法送給你。這是人生的無價之寶，可以改變你的命運，希望您能接受。
一、人們痛苦的根源
抑鬱症者一般有下面一些表現：性格脆弱、思想封閉、情緒低沉、鬱悶不樂、孤獨無助、少言寡語、空虛自卑、任性固執、鬱悶不樂、多愁善感、憂思焦慮、失眠多夢、恐懼多疑、悲傷厭世、驚異膽怯、焦躁不安、暴躁憤怒……等等多種情況。除了注意飲食、中西醫藥物**以外，側重談一談心理**。
產生這些現象和問題的原因有種：經濟拮据、住房原因、失業問題、戀愛坎坷、婚姻不幸、家庭暴力、夫妻矛盾、工作壓力、身體生理、疾病纏繞…等等都是誘發抑鬱的因素。近年來中國自殺的數量不斷上升，這不能不引起人們的憂慮和關注。
小者帶來一個家庭的不幸，大者帶來社會和國家的不安定。不分國籍、不論年齡、不管身份、也不分貧富、性別……幾乎地球上的每一個人都有不同的煩惱和痛苦，只不過痛苦的時間上有長短之別；程度上有輕重之分罷了。沒有錢無法生存是痛苦；錢少了有很多東西買不起；錢多了又擔心失竊，無法花出去也是痛苦。
男人有男人的煩惱，女人有女人的痛苦；大人有成年人的苦悶，兒童有兒童的苦惱。再加上家庭和社會大小環境的影響和**，燈紅酒綠，五光十色，真是讓人防不勝防，難以抗拒。簡直我們就像在痛苦的海洋裡游泳，不知何時沉入海底。
人生痛苦，苦不堪言那！人生最大的敵人是自己的負面情緒；人生最寶貴的是快樂的心情！
2樓：小花豹
世界是平衡的，每個人都是通過自己努力去決定自己生活的樣子，如果你真的覺得很難，堅持不下去，那你就放棄，但是你放棄了，就不要抱怨沒得到，所以，要得到，你必須要付出，而且要堅持，也要懂得，一定來得及。
3樓：滄海浩波
人生有許多的不如意，要學會自我調節，心態的調整方法：
1、恰當評估自己。
2、善於發現自身情緒及行為變化，進而積極地心理暗示。
3、學會與人交往，創造良好的人際關係和家庭環境。
4、養成良好的生活習慣。
5、在現實生活中遭遇困難，應持樂觀。
6、參加體育鍛煉可以調節人的神經系統，宣洩人的壓抑情緒，給人帶來一份好心情。
4樓：家舉符昂
努力啊，不要放棄自己
5樓：乜錦燕娟娟
人是逼出來的。如果你現在不是衣食無憂，如果你沒有父母資助，你每天都得為活下去而努力拼搏。你就不會在這無病呻吟了
22歲，感覺人生很迷茫，怎麼辦？
6樓：小小西坡
有時候我們感覺生活很迷茫，沒有方向，沒有目標，感覺日子沒盼頭，不知該如何是好，其實只有讓自己振作起來才能實現自己的理想與目標。
1、好好規劃自己的人生計劃
首先，要規劃一下自己的人生計劃，真的不能這麼渾渾噩噩度日子了，給自己下個目標：25歲要完成什麼、30歲要完成什麼、35歲要完成什麼、40歲要完成什麼，然後朝著這個目標計劃去走。
2、做自己感興趣的事情
3、讀一本好書
讀一本好的書，會讓你受益終生，書中自有**屋，書中自有顏如玉，書中什麼都有，只要你去領悟，你才會有人生的目標。
4、交一個好朋友
好朋友是你的導師，他會指引你，開導你，幫你引入正軌，當局者迷，旁觀者清，很多時候，當你迷惑的時候，總要有個人像燈塔一樣指引著你。
5、振作起來
不要再頹廢，不要再無所事事，要想一想怎樣過，才會過得精彩，怎樣過才會有意義，想一想人生其實還有很多美好的事等待著我們。
7樓：匿名使用者
找到自己喜歡和想做的事情。
首先，多鍛鍊鍛鍊，飲食健康，少喝酒，少熬夜，身體是革命的本錢，身體差了，意志思維肯定跟不上，這一點任何時候都重要。
其次，如果現在的工作實在不喜歡做，忍受不了，就更換，不用被忠告所拘囿。因為人不在那個位置，就真不在狀態，總有自己的生存方式。
第三，有機會就抓住，多方意見參考，多角度評估，自己的內心做最後的抉擇，不後悔，不抱怨，不著急。
第四，錢最好有點兒積蓄，急事不求人。當然，錢不是攢出來的，做好正常的規劃，正常該花就花，只是有的時候不用讓自己太過窘迫。
第五，磨鍊自己最擅長的技能，這個只有自己知道。現在網際網路時代，傳播和渠道都是最好的時代，不必全，精就好，總能有大展拳腳的天地。
第六，多投資投資自己，不管是學習長見識，還是旅遊陶冶身心，人總是要不斷地成長的。
第七，定時和父母親戚問候問候，時間真的很快，衰老都是在彈指一揮之間。
第八，未來低谷還會更多，及早地認識到這個事實，一時失志不免怨嘆，一時落魄不免膽寒，時間推移，無聊，寂寞，迷茫，低沉，孤獨，可能是常態。
第九，有心儀的人，努力追求，然後柴米油鹽一起過，很普通，絕沒有百分百的完美。
8樓：匿名使用者
不知道你說的迷茫具體是指哪一方面，是工作無著落，還是物件沒談成？這個年齡的年輕人無非就是這兩個主要問題，其他的家長也不會讓你們操心的，22歲相當於大學本科剛剛畢業，迷茫是因為你不知道下一步如何選擇，那麼你應該多瞭解過來人的做法，或許可以借鑑一下，但是最主要的還是你個人的人生規劃。
9樓：騎著蝸牛當房車
這個年齡迷茫也很正常，
像你這個年齡有的人，
還是正是貪玩的時候。
如果自己沒有理想，
沒有目標，肯定會迷茫。
10樓：無憂小戰法
讀書，參加讀書會。
迷茫就是許多問題想不通，目前也不快樂嘛。然而思考是需要思考工具的。當你的力量不足以打破一個困局，那便要先想辦法增加自己的力量。
如果是別的事情，也許你可以找人來幫忙。人生大方向這種事情，與其指望出現一個聖賢來給你指引不如到書海中參悟別人的智慧結晶。
11樓：爽朗的情迷紫色
22歲還很年輕啊
你還有大把的青春跟年華了
你千萬不要放棄自己了
建議你可以給自己制定一個目標了
然後朝著這個目標努力了
主要還是要定個時間了 這樣自己也比較有緊迫感了
12樓：小明
不要迷茫，
只要敢於面對，
逢山開路，
遇水架橋，
解決一個又一個困難，
相信總能天開雲散，加油！
13樓：青爭
也許23歲就不迷茫了那，往前走走。去到處看看，出去走走，看看不同的世界，或者把手機關掉靜心學習一樣東西，慢慢的就會好很多隻是現在心無處安放。
14樓：雨傘沐蝶
好好愛自己 等老了你就不迷茫了
15樓：匿名使用者
這個年紀迷茫很正常，
感覺人生沒有希望咋辦？
16樓：匿名使用者
感覺人生沒希望，無外乎以下幾種原因。
少小不努力，老大徒傷悲。該用功的時候不用功，走上社會了，突然感到茫然無助。
走錯了地方，進錯了門，來到一個自己根本不熟悉且無能為力的地方。很簡單，回到自己熟悉的地方，做自己能做的事。
努力不夠，無端悲傷。心動不如行動，先做起來，邊做邊看。
懶。這個不多說。
17樓：小花豹
世界是平衡的，每個人都是通過自己努力去決定自己生活的樣子，如果你真的覺得很難，堅持不下去，那你就放棄，但是你放棄了，就不要抱怨沒得到，所以，要得到，你必須要付出，而且要堅持，也要懂得，一定來得及。
18樓：匿名使用者
有時候確實是有這樣的感覺，感覺人生沒有希望。其實造成這樣的原因主要是沒有目標。
人生還是需要有目標的，哪怕是一個小目標。確定了目標，就要努力去實現它，這樣也就有了人生努力的方向，也就有了希望。
19樓：碧覺嬴枝
因為你沒有明確旳目的。你還不知道要把自己該成什麼樣。現在旳人缺少旳不是選擇。
而是意志，我想你是懶惰。做不出決定吧。其實人沒有先知，以後旳事情誰也不知道，所以你現在要做旳就是制定好目標、哪怕失敗了。
我們也要在失敗中尋找經驗
20樓：匿名使用者
生不帶來，死不帶去
不怕賺得少，只怕死得早
留得健康在，不怕賺不來
為了健康，有錢別省
該出手時就出手
有福別等
兒孫自有兒孫福，別為兒孫做馬牛
有酒今朝醉，享受眼前福
人生只過一遍
切忌日夜辛勞
孩子吃點苦，方能得成長
有愛別放
一生何其短，緣分不等人
愛與被愛都是幸運
放過今天，今生永不再來。
一次擦肩而過
一生追悔莫及
21樓：匿名使用者
你是遇到了什麼困難嗎？希望你堅強豁達點。要與家人朋友傾訴一起積極面對。不好的事情都會過去的。
22樓：匿名使用者
不要希望值太高，象云云眾生一樣，喜歡什麼做什麼，正常生活，目標不可過高，實現不了，落差更大，反使自己失望至極，造成悲觀，失去信心，徹底絕望而不能自拔，也就感覺人生沒有希望，所以，要想開，不攀比，按自己能力辦，不愁不憂，快樂生活。
23樓：淄博保安
你要自尊自愛自立自強，更需要自信！人生不如意者十之**，如果在現代社會還不成熟，那是不能站穩腳跟的。所以，站起來，幹起來，笑起來，拼起來，就會好起來！
24樓：夏偉
你好，個人認為一個人成長是機遇與勤奮.爭取與努力. 你還年輕只有抓住機遇.勤奮踏實.儘量爭取.不懈努力也就是你說的要勇氣和毅力.-定會成功的。
25樓：匿名使用者
你是不是太過灰心的，建議你還是要保持一顆樂觀向上的心，還有就是要增加一些自己的生活圈子，多找一些自己的興趣愛好，這個世界還是很美好的，不要吊死在一棵樹上，而且，外面的世界很精彩，有機會還是要出去闖蕩一下，謝謝。
26樓：成事赤子
息息再出發，一切才會有
27樓：靜待緣分
找個生活的樂趣，那嗎悲觀幹啥
28樓：皮卡艹人
多出去運動運動，發洩發洩，不要一直在屋裡待著。多想想你乾的好的事，不要一直想不順利的事。每個人都不會一直順利，不順利是很常見的。人生不會沒有希望，只要努力，就有希望。
我總覺得我的人生沒有希望，怎麼辦？
29樓：匿名使用者
有時候確實是有這樣的感覺，感覺人生沒有希望。其實造成這樣的原因主要是沒有目標。
人生還是需要有目標的，哪怕是一個小目標。確定了目標，就要努力去實現它，這樣也就有了人生努力的方向，也就有了希望。
30樓：鴻破功勝的
我和你一樣的朋友，在對生活沒有希望是什麼樣的情況：
一是對學習：學習是每個學生都因該有的，但我不這麼認為的！學習只是為了給這個國家一個好的棟樑和對這個國家的服務，父母也是希望你給他們面子為他們做點什麼，雖然說這是應該的，但是這是你想要的嗎？
我想並不是，你想要的是自己的自由，你想幹點自己滿意且有願意的事情，正是因為他們阻礙你成長，前進，為此你對他們的做法感到對生活沒有希望。那你就勇敢的去做，大聲的說出你的希望是什麼，你希望他們怎麼做，他們對你怎麼做大聲的喊出來即使他們不停！你也做到了。
31樓：鮑魚兒呀
有時候我也有這樣的感覺，感覺什麼都不會，別人什麼都比自己強。可你想一想自己並不是那麼差，沒有手沒有腳的人依然努力的生活。就像許三多一樣不拋棄不放棄！加油！
32樓：孩子正炯
人生是什麼?我認為人生就是隨大流,跟著潮流走,人往往會在關鍵時候起作用,還有我最喜歡的一句話就是,人都是被逼出來的。誰又對自己的人生有自信呢!
基本上每個人都會有個或大或小的理想,有個人生目標,但是看看真正能夠實現的又有幾個呢! 看看我們周圍的人,他們總是被歲月抹平了意志。是他們甘於現在的生活嗎?
肯定不是。 這也說明你的歲數還小應該沒滿二十吧!經歷的事情少了就會有這樣的想法。
如果你真想生活好,人生有希望,那麼就請你過好每一天吧!健康是福開心是福!
感覺自己對錢沒有概念，對人生沒有希望感覺活一天是一天，撐不住了就自我了斷，感覺人生已經玩完
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分手後很迷茫怎麼辦，22歲，感覺人生很迷茫，怎麼辦？
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