1樓:神降
人在和地面接觸時,人的速度減為零,由動量定理可知(f-mg)t=△mv;
而腳尖著地可以增加人著地的時間,由公式可知可以減小受到地面的衝擊力;動量的變化量和衝量不變.故c正確,a、b、d錯誤.
故選:c.
人從高處往下跳,在著地的同時,迅速下蹲,下蹲的目的是什麼?從而減小什麼?
2樓:憂思伴月
重力怎麼能減小呢?「減小重力」的說法不對。
是為了延長與地面接觸的時間,從而減小地面給腳的衝擊力。
3樓:匿名使用者
下蹲的目的是減少重力
人落地時為什麼要下蹲,前腳掌先著地?
4樓:匿名使用者
都是為了緩衝了 從而減少對人體的傷害
ft=mv,高度一定時mv為定值,下蹲可增加作用時間t,從而減小力f減少了衝量
墊腳尖確實有利於人的穩定 但同時也是為了後面下蹲緩衝動作的完成
5樓:匿名使用者
使人站穩,如果用後腳掌的話,那裡的骨頭會損壞;如果前後腳掌一起的話,受重面積過大,腳會振動,不益身體
6樓:百度使用者
動量定理:ft=mv,高度一定時mv為定值,下蹲可增加作用時間t,從而減小力f。
特技演員從高處跳下,要求落地時必須腳先著地,為儘量保證安全,他落地時最好是採用哪種方法( )a.
7樓:龍鸌鯰
由於人落地時,人的速度相同,故接觸地面前後人的動量變化相同;因人在接觸地面時人受重力、支援力,設向上為正,則由動量定理可知,(f-mg)t=-△mv;為了減小f,應延長人著地的時間;故應讓腳尖先著地,並且著地瞬間同時下蹲;故只有a正確;
故選:a.
本人男25歲,肚子又大又硬,是不是病啊? 20
8樓:人之初仍存在
有種東西叫做向心性肥胖,具體不清楚,如果不是就當我亂說的,不要在意
後衛是幹什麼的(籃球)
怎樣才能讓腿變長? 10
9樓:匿名使用者
一般來說,身高主要由父母的遺傳基因所決定,但在骨垢線閉合之前,靠後天因素把身高的生長潛力挖掘出來也是有可能的。主要通過調整飲食習慣和生活方式,堅持體育鍛煉,平時多補充鈣質,不偏食,不暴飲暴食,生活要有規律,睡眠要充足,保持身心健康,豐富文娛生活,無憂無愁,有利於生長髮育。每天堅持1-2小時的適量體育活動,如跑步、跳躍、拉伸、懸吊、游泳等,可明顯增加體內生長激素的含量,促進管狀骨生長,從而使腿變長,快速長高。
10樓:一頭農夫
如果你是個為成年人,那麼讓腿變長的方法有運動個飲食,只有從這兩方面入手,第一就是飲食,飲食要良好,並且不能挑食,營養均衡,這樣你的身體長高啦自然腿也會變長,第二就是你要經常鍛鍊身體,在營養均衡的前提下鍛鍊身體,有助於增高,如果你是個成年人,那麼你就別想腿變長了,隨著年齡的增長只會慢慢變短,
11樓:鳳溶律豐
1踮腳、原地跳,堅持久了腿型會很好看而且會瘦2坐著,把雙腳抬起來,一組3分鐘,一小時2組。這樣。你就算上網。也會瘦的哦
有些人總為自己太矮,對自己失去信心,沒關係。我這裡有一招。
1身體全部貼在牆上,站直,一次3分鐘,一天3次【也可**哦】長高很重要。但是他有很多禁忌。
不能駝背。也就是說不要被超重的東西
不要喝太多碳酸飲料
巧克力牛奶什麼的啊不要在一起吃。
2多在原地跳。或者投籃【男生】做跳躍姿勢。
3被子不要太重
12樓:塗智聊璧
長得怎麼樣是父母給的,不需要刻意改變
但愛美之心人人有之,要看起來長的話還是又辦法的比如說穿一些顯腿長的褲子,如牛仔褲,不要太緊的但要比伱的腿稍長一些在穿上鞋子(最好是細高跟鞋)
這樣的話視覺效果會顯得伱的腿又長又細~~
13樓:遊子逸
一、在日常生活中塑造**
1、上樓梯的時候抬起腳跟,以腿部承擔體重,這祥可以消除大腿內側和臀部的贅肉。
2、坐椅子的時候將兩條小腿用力蓋在一起,從一數到8後再交換兩腿。反覆此動作,呼吸不要
停止。這樣可以鍛鍊小腿線條。
3、看電視的時候坐在椅子上,膝蓋不要彎曲,將一條腿抬起,再放下,反覆此動作8-10次再
換另一條腿,可以去掉大腿兩側的贅肉。
4、散步的時侯走路的時候加快速度,儘量將步子邁得大些,這樣腿上的所有肌肉都可以得到鍛鍊。簡單的說就是充滿活力的走路。這樣走路的方式在平時應該養成習慣。
站立提腿法:
雙手扶著桌邊以輔助身體平衡,雙腿自然地站立並排,提起腳跟,保持
二、三秒,放下,每日
做5至6次能收緊小腿,令肌肉更有彈性,線條更美。
二、坐著提腿法:
在自然的坐姿下,把雙腿平放成90度角,儘量提起腳跟保持十數秒,然後放下,並且重覆動
作直至小腿有疲倦的感覺為止。這動作能收緊臀部與大腿,使肌肉有彈性,而不會令臀部與大腿、
小腿變粗。
三、坐著直腿、提腳跟法:
先把身體挺直坐著,兩手扶著椅子兩旁,提起雙腿並伸直腳尖,同時收緊腹部肌肉,慢慢勾起
腳尖、放下。這個動作能有效收緊小腿、大腿、臂位及腹部肌肉。
四、除了上述方法之外,適當的飲食習慣也能製造**。
1.維他命e幫助去除水腫血液迴圈不好,就很容易引致腳部浮腫,含維他命e的食物,可幫助加速血液迴圈、預防腿部肌肉鬆弛等。含豐富維他命e的食物包括杏仁、花生、小麥胚芽等。
2.維他命b群加速新陳代謝維他命b1可以將糖分轉化為能量,而b2則可以加速脂肪的新陳代謝,多吃維他命b豐富的食物,如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。
3.少吃鹽去水腫經常吃多鹽的食物,容易令體內積存過多水分,形成水腫,容易積聚在小腿上。飲食除了要減少鹽的吸收外,也可多吃含鉀的食物,因鉀有助排出體內多餘鹽分,含鉀的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。
14樓:百度使用者
你的身高,如果是女生,最好是在158及以上,男生最好有170以上,這樣有了最基本的身高才能把腿拉長好看。
檢視剩餘2張圖
2/7首先,在鏡子前目測一下,腿短的原因。是因為身子比腿長,還是上身和腿一樣長,然後,就可以根據自身的原因來實行計劃。
長圖3/7
如果說,你的上身和腿長差不多。那麼你的方法就是,每天晚上,在床上把身子放平,之後,用手去摸到你的腳底的位置,記住,膝蓋不能彎曲。
4/7在做這個的時候,手的位置能到多遠就到多遠。然後你會感到膝蓋的下方非常的疼痛,因為你在拉長你的膝蓋的韌帶。要每天都堅持。
檢視剩餘1張圖
5/7早上起床之後,膝蓋直立,彎腰,手摸到地面的位置。這個動作也是為了拉長你腿部的韌帶,讓它。
6/7如果,你的上身比腿長。那麼你就要每天單腳跳躍50下,換腳再跳50次。多做仰臥起坐,鍛鍊你的腰部,這樣上身收到腰部的牽制,就不會再長長。
7/7除了跳躍之外,要多騎自行車。自行車的效果非常好,會使你的腿大量的運動並且拉長。壓腿也是可以拉長腿部經脈的一種方法。
大腿怎樣瘦下來,過了個年,腿粗了一圈,有沒有一些祕訣或者要注意的生活小習慣。
15樓:微繫結
正好我知道一個方法啊,就是每天花十分鐘,站著在兩腿之間夾一本厚書,然後堅持這樣站十分鐘,然後慢慢隨著時間推移,你覺得夾這樣厚度的書十分鐘後肌肉也不會很痠痛,就慢慢改夾稍薄一些的書,到最後就是夾一張白紙。如果你覺得十分鐘很輕鬆的話也可以再適當延長時間,也不要太長,欲速則不達,關鍵是要每天堅持,加油,祝你早日有雙**
16樓:丨七分醉灬
有一個很有效很有效的辦法,我就用著,真的有用,就是每天晚上你睡覺前在床上90°坐好,然後雙手放後面撐住,雙腳抬起,做踩單車的狀態,順著踩30下,逆著踩30下,不出幾個月,一定瘦!!!不過要堅持哦,開始會很辛苦,加油哦~
17樓:小怪獸
一個要控制飲食,再一個要多運動
如果想輕鬆點的話,可以做鍼灸**,不傷身體,而且還很有效果,
我一個同學鍼灸**瘦了30斤
18樓:末薇
躺在床上做騎車運動!吃完飯出去散散步……沒事用手搓一搓大腿,發熱!
怎樣改正走路姿勢不正確?
19樓:匿名使用者
永遠記著地下有屎 不能拖地 記著鞋子底拖地走很快底就會被磨平
20樓:匿名使用者
看著遠方,選定一點直接走!不看腳下!
人從高處跳到低處時,為了安全,一般都是讓腳尖先著地下面解釋
a b c 人在和地面接觸時,人的速度減為零,以向上為正,由動量定理可得 i p 故 f mg t 0 m v 而腳尖著地可以增加人著地的時間,由公式可知可以減小受到地面的衝擊力,而動量減小量和合力衝量是一定的 故ac錯誤,b正確 d 減小了地面對人的衝力,從而減小了人對地面的壓強,故d錯誤 本題選...
一般人都怎麼判斷人是否聰明,一般人都怎麼判斷一個人是否聰明?
看眼睛.問問朋友,你的眼睛平常是有神的還是死魚一樣半天不動,而且目光渙散的?我老師說,我念不好書是因為不認真,而不是我笨,他說看我眼睛天天股碌碌亂轉就知道了.呵呵呵.由此可見一斑吧.語言是基礎,首先看一個人的語言表達能力 再次通過和該人的談話,判斷他的的思維邏輯能力 在具體的辦理一件事務過程中,可以...
為了保證網路系統安全,一般採用那些措施
關閉不必要的埠 安裝防毒軟體跟防火牆軟體加密系統管理員密碼,加密不了的話把密碼弄複雜一些建立使用者,使用者的系統許可權設定到夠用就好,牽扯到系統修改方面的最好還是用系統管理員帳戶弄關閉共享之類 關閉來賓使用者 或者只給讀取許可權 因為不知道你網路系統是用在什麼方面的 所以只能給出這個多基本的因為有一...