1樓：團長是
生薑可以溫陽散寒；紅糖可以補血化瘀、溫經止痛；大棗補中益氣，養血安神。因此，該茶具有很好的溫中驅寒、健脾養胃、調經止痛的作用。
喝紅棗薑茶的注意事項：
1、注意飲用時間。從季節上來說，姜棗茶更適合夏天喝而不是冬天喝。因為冬季陽氣**，閉藏在體內，喝姜棗茶反而容易上火。
日常飲用最合適的時間在未時（下午3點）以前，儘量不要晚上喝，因為晚上陽氣要收斂沉潛，而生薑有辛散生髮之力，晚上喝姜棗茶可能會造成煩躁、失眠等症狀。
2、飲量要適度。一天一個人的飲用量，一般掌握在生薑五片、大棗三顆左右即可。
3、如果長時間飲用，可以加一二顆烏梅。烏梅味酸，主收斂下氣，能斂熱養陰，可避免長時間喝姜棗茶引起的燥熱上火。
2樓：生活達人妙招小妹
姜和紅棗是一對神仙伴侶，二者同心，專治各種虛寒。大棗性味甘溫，補中益氣、養血安神；老薑性味辛溫，溫中止嘔、解表散寒；一辛一甘，合而調和營衛。
3樓：酆寄柔脫量
生薑和紅棗煮水喝有祛寒暖身養氣血的作用。但長期喝的話生薑要少放，不可過於辛辣。還有晚上不要喝，影響睡眠。最好上午喝。還有對陰虛體質之人建議不要喝。
生薑有有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用，紅棗味甘、性溫，能補中益氣、養血生津，用於**「脾虛弱、食少便糖、氣血虧虛」等疾病。常食大棗可**身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦，養肝防癌功能尤為突出。「一日吃仨棗，紅顏不顯老」。
4樓：匿名使用者
中醫認為生薑大棗水有調和營衛的作用，也就是增強免疫力的作用。
5樓：溪風婉月
生薑驅寒氣，紅棗補血氣，對身體特別好，
生薑和紅棗煮水喝有什麼作用？
6樓：菜菜cai菜菜
姜和紅棗是一對神仙伴侶，二者同心，專治各種虛寒。大棗性味甘溫，補中益氣、養血安神；老薑性味辛溫，溫中止嘔、解表散寒；一辛一甘，合而調和營衛。
在《傷寒論》中，張仲景特別善用姜和棗，對於外感邪氣、營衛不和者，必用生薑配大棗以助散表之邪，扶脾和胃，如桂枝湯、柴胡桂枝湯等。
姜棗茶藥性溫熱，體質平和的人喝到三伏天前即可，體質偏寒、女性宮寒、有慢性腹瀉的人、長期待在空調房裡的人可長期飲用。
體寒怕冷的人，還可以加幾粒花椒，煮成花椒姜棗茶，祛寒溼的效果更好。陰虛內熱及實熱證者慎用，或佐以適量綠茶、冰糖以緩其熱性。大棗味甘，容易滋膩脾胃，生薑辛辣刺激，因此，脾胃虛弱、敏感的人要謹慎食用。
7樓：避雷櫃
紅棗加生薑水可以起到驅寒，抗菌、促進食慾、活血補血的作用，可以用於**女性貧血，體弱多病，對於**感冒等有一定的好處。生薑屬於辛辣的食物，比較燥熱，如果是這個食物多吃，食用過多有可能會引起上火，便祕等。
一：將無核金絲棗、薑片放入燉煮的容器中；注入適量清水（用礦泉水最好）；蓋上蓋子，燉煮半個小時即可。
二：生薑四片，紅棗三個，一碗半水煮成一碗，先吃薑，再吃棗，最後喝湯。
8樓：匿名使用者
一般來說是女性喝的，可以暖宮暖胃，緩解經期疼痛
9樓：匿名使用者
生薑和紅棗煮水喝有祛寒暖身養氣血的作用。但長期喝的話生薑要少放，不可過於辛辣。還有晚上不要喝，影響睡眠。
最好上午喝。還有對陰虛體質之人建議不要喝。生薑有有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用，紅棗味甘、性溫，能補中益氣、養血生津，用於**「脾虛弱、食少便糖、氣血虧虛」等疾病。
常食大棗可**身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦，養肝防癌功能尤為突出。「一日吃仨棗，紅顏不顯老」。
10樓：匿名使用者
生薑和紅棗煮水喝的作用，生薑驅寒紅棗補氣血，驅寒暖宮益氣養血
長期喝生薑紅棗泡水有什麼功效
11樓：生活達人妙招小妹
姜和紅棗是一對神仙伴侶，二者同心，專治各種虛寒。大棗性味甘溫，補中益氣、養血安神；老薑性味辛溫，溫中止嘔、解表散寒；一辛一甘，合而調和營衛。
12樓：匿名使用者
大棗和生薑可以一起泡茶,但是將兩者一起煮水效果會更好。主要為畏寒怕冷、脾胃虛寒有一定作用。如果有點貧血加入桂圓效果更佳。
13樓：匿名使用者
生薑暖胃，紅棗健脾，這生薑和紅棗泡水適合冬天，因為冬天氣溫比較低，現在這個季節建議還是少喝一點，天天喝會上火的。
14樓：匿名使用者
每天堅持喝上一碗生薑紅棗水，可有效地去除體內的溼氣，它具有驅風寒、補氣益血的功效，所以想要懷孕的女性可以用來暖宮，對月經的女性也有緩解痛經的作用。愛美的女性朋友喝上一杯，至少讓你年輕10歲！
生薑紅棗水的作用
15樓：冬陽
你知道生薑紅棗泡水喝，有什麼作用？早點知道就好了，快告訴家人用生薑紅棗泡水喝，作用太大了，解決了很多男女朋友的煩惱
16樓：匿名使用者
生薑紅棗水有補血、益氣、活血化淤、善治脾胃虛寒之功效。
紅糖，不僅可以增加身體需要的多種營養，而且還有補血、益氣之功效。另外，食用紅糖還有促進血液迴圈、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。紅糖保留的營養素雖然較多，可是內含有一些雜質。
因此，食用紅糖要得法，不要直接食用，最好是燒成紅糖水飲用。食紅糖每次要適量，以免量過多而影響食慾和胃腸道的消化吸收。
民間有「冬吃蘿蔔夏吃薑」的說法。生薑是人們常用的佐食調味佳品。它除了供食用之外，同時用於醫療保健與養生，這在我國已有悠久的歷史。
明代大醫藥家李時珍在《本草綱目》中曾讚頌生薑「辛而不葷，去邪避惡，生淡熟食，醋、醬、糟、鹽、蜜煎，調和，無不宜之，可蔬可和、可果可藥，其利搏矣。
17樓：匿名使用者
生薑紅棗茶的功效：健脾補血、和胃、助消化。
生薑紅棗茶的應用：適用於食慾不振、貧血、反胃吐食、面色無華。
生薑紅棗茶的用法：每日1劑，分3次沖泡，溫飲食棗。
最好不要過夜
18樓：海的第三稜瑞瑞
生薑大棗紅糖水具有驅風寒、補氣益血的功效。
19樓：匿名使用者
姜具有強烈的辛辣氣味，向來被中醫認定為「風邪」的剋星。姜含揮發油、薑辣素、氨基酸及豐富的維生素a、維生素c，除了散風，防寒之外，祛寒功效顯著，能驅走輕微的感冒、咳嗽、發燒、咽喉痛、頭痛。姜的辣味愈強，效果愈好。
大棗能補脾胃生津液，用於脾胃虛弱，食少腹瀉，心悸等症。」 生薑紅棗茶最適合女性朋友們冬天飲用，改善手腳發冷的狀況，同時還可以暖胃散寒、美容養顏、養血補氣。 做法一：
紅棗七八顆、生薑三四片、開水若干。洗淨後放保溫杯裡充入開水，把蓋蓋嚴儲存！一個小時後就可以飲用啦！
(喝時可以加入紅糖) 做法二： 紅棗、生薑、枸杞，還有紅糖各適量。把紅棗、生薑、枸杞加適量水放入砂鍋，大火煮開後轉小火煮十幾分鍾就ok。
吃的時候在碗中加紅糖，棗香混合著姜香，一碗下去渾身都熱乎乎的。 做法三： 鮮紫蘇葉10克，生薑3塊，紅棗15克，先將紅棗放在清水裡洗淨，然後去掉棗核，再把姜切成片。
製作方法：將鮮紫蘇葉切成絲、薑片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋裡用大火煮，鍋開以後改用文火燉30分鐘。將紫蘇葉、紅棗和薑片都撈出來，然後再把棗挑出來放回鍋裡繼續用文火煮15分鐘，15分種之後，湯就做好了。
主要功用:具有暖胃散寒，助消化行氣的作用。
20樓：匿名使用者
生薑具有去寒的功效，而紅棗有補血的作用，紅糖可以美容，還可以補充充足的熱量！
21樓：edison葵
生薑紅棗水的作用應該就是驅寒，然後多少能補點血。
22樓：測量大坑
生薑和大棗吃有什麼好處
生薑紅棗和紅糖在一起熬的水喝了有何作用
23樓：王小歡喜啊
生薑大棗紅糖水具有祛除風寒、補氣益血的功效，平時適當地服用，也有保健強身的作用。生薑大棗紅糖水還可以調理月經不調，有一些女生生理期總是不準時，姜棗紅糖水可以幫助調理月經不調的症狀，對於女生來說很有用。
有些人的身體經常感覺到疲憊，可能是氣血不足的原因。姜棗紅糖水可以補充益氣。一般感冒發燒或者感覺寒冷的時候，都會喝一碗薑湯。
因為生薑性溫，有暖胃的功效。我們每個人的身體裡，或多或少都有一定的毒素，姜棗紅糖水還可以幫助我們排出體內的毒素。
24樓：匿名使用者
生薑紅糖和紅棗，在一起熬水喝，可以防寒，補氣血，溫經絡，特別適合女性喝，在例假的時間，喝這樣的茶，可以減少腹痛，是例假更順暢
25樓：壹品優刊代發表
紅棗加生薑水可以起到驅寒，抗菌、促進食慾、活血補血的作用，可以用於**女性貧血，體弱多病，對於**感冒等有一定的好處。生薑屬於辛辣的食物，比較燥熱，如果是這個食物多吃，食用過多有可能會引起上火，便祕等。
一：將無核金絲棗、薑片放入燉煮的容器中；注入適量清水（用礦泉水最好）；蓋上蓋子，燉煮半個小時即可。
二：生薑四片，紅棗三個，一碗半水煮成一碗，先吃薑，再吃棗，最後喝湯。
26樓：竺若英紀翎
此茶活血，調經，為女性最適合。特別是手腳冰涼，畏寒，氣血不足的女性。立秋開始喝，直到立冬，在這個寒冷的冬天，你也不會覺得太過寒冷。因為這是早些時候煮過的，沒拍下**。
工具/原料
紅棗一斤，紅糖半斤，老薑半斤，玻璃罐一個
砂鍋，勺子，刀，砧板，大碗洗乾淨，不沾半點油膩和腥味
方法/步驟
紅棗洗乾淨去核，切碎，用水泡一個小時，水量剛蓋過紅棗。老薑洗乾淨去皮，切成細絲，備用。紅糖用涼開水衝開，不用太多水。
把砂鍋洗乾淨，不能沾半點油膩，玻璃罐洗乾淨風乾，不沾油膩，不然放不久。
注意：在做的過程中，所有工具和材料都不可以碰油膩和腥味。
砂鍋放老薑炒炒，然後放紅棗連水一起，還有紅糖水一起放進去，中火燒。
水剛蓋過紅棗一點，慢慢煮，煮的時候要攪拌，煮開了，調成小火繼續攪拌。
待成漿的時候就可以關火。這樣紅棗紅糖薑茶就煮好了。
4冷卻之後放進玻璃罐密封放好，放冰箱也好，避免太陽直射，每天一勺子衝開水喝，煮一次，可以喝一段時間，簡單方便。
我煮個家裡的媽媽喝，幾天就喝完了，還叫我下次回去再帶多點回家。
為自己和家人的健康，大家都動起來吧！
生薑枸杞紅棗一起泡水喝有什麼好處呢？
27樓：莫不可明
生薑--驅寒除風、刺激迴圈、溫養脾胃、消炎殺菌。
枸杞--滋陰補腎、平肝明目、增強免疫、調校三高。
紅棗--補氣補血、養血安神、排毒養肝、延緩衰老。
三者藥效兼顧了補腎、補脾、養肝、補氣血，常喝的話可以增強免疫力，保護心腦血管，延緩衰老，補腎養肝，健脾養胃，補益氣血。
28樓：變啦
生薑具有驅寒除風、溫養脾胃、消炎殺菌的作用；枸杞則具有養肝、滋腎、潤肺的效果；紅棗裡面含有較多的維生素c、環磷酸腺苷和糖類，具有補中益氣、養血安神的效果。三者其下兼顧了補腎、補脾、養肝、脾氣等作用。
29樓：匿名使用者
生薑枸杞紅棗可以一起煮水喝。
生薑枸杞紅棗一起煮水喝的做法：
原料：枸杞20顆，紅棗6粒，生薑3片.
製作過程：
1、枸杞用溫水泡發2-3分鐘，
2、紅棗用刀從中間劃一刀；
3、將泡後的枸杞，紅棗放入乾淨無油的鍋中，加入800ml清水，開大火燒開；
4、煮沸後，下入生薑片，轉小火，蓋上鍋蓋，燜煮5分鐘即可。
5、出鍋。盛入碗裡，即可食用。
健康功效：補益脾胃、滋養陰血、養心安神，滋補肝腎，益精明目，發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解毒。
姜棗枸杞茶的營養價值：
1、姜微溫，味辛。歸經脾，肺，胃。具有發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解毒之功效。
適宜傷風感冒、胃寒疼痛、寒性嘔吐、食物中毒、暈車船、痛經。禁忌陰虛內熱、肝炎、糖尿病、乾燥綜合症。特點藥食兩用之佳品。
2、紅棗性溫，味甘。歸經脾，胃。具有補益脾胃、滋養陰血、養心安神之功效。
適宜營養不良、心血管病、癌症。禁忌糖尿病、急性肝炎、齲齒、寄生蟲。特點維c含量居百果之冠，天然維生素丸。
3、枸杞性平，味甘。歸肝，腎經。具有滋補肝腎，益精明目之功效。
用於虛勞精虧、腰膝痠痛、眩暈耳鳴、內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。禁忌外感實熱、脾虛洩瀉者慎服。特點氣微，味甜。
生薑煮茶喝湯有什麼功效，生薑和紅棗煮水喝有什麼作用？
生薑是姜科多年生草本植物姜 zingiber officinale roscoe 的新鮮根莖，高40 100cm。品種有 青州竹根姜 山農一號生薑 青州小黃姜。別名有姜根 百辣雲 勾裝指 因地辛 炎涼小子 鮮生薑 蜜炙姜。姜的根莖 乾薑 栓皮 姜皮 葉 姜葉 均可入藥。生薑在中醫藥學裡具有發散 止嘔...
生薑枸杞紅棗有什麼作用，生薑紅棗枸杞茶的禁忌
紅棗枸杞茶的作用與功效。1健脾益胃 脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效 紅棗和生薑，半夏同用，可 飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。2.補氣養血 紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。臺大免疫學孫安迪...
枸杞紅棗紅糖生薑熬水喝對男人有什麼作用
姜是可以發汗對感冒是有好處的。你可以配合一點感冒的藥物。比如三九感冒靈，快克。都可以的。抗病毒的話可以口服一點板藍根顆粒。蒲地藍口服液。生薑紅棗枸杞紅糖水的功效可以長期喝嗎？可以。姜棗茶的功效 大棗 具有補中益氣，養血安神的作用。主要用於中氣不足 脾胃虛弱 體倦乏力 食少便溏 血虛萎黃 婦女髒躁等證...