1樓：丨四季甜橙丨
老師、同學們：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目同樣是：《我運動 我健康 我快樂！》
有一個真實的故事，同樣告訴了我們體育運動的重要性與好處。法國著名作家雨果，年青時很有才華。29歲就寫了長篇**《巴黎聖母院》，這本**轟動了整個法國。
之後他還寫了很多**、散文、詩歌……可正當他激情奔放的時候，心臟病卻突然發作了。許多人看到雨果發青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了。
可雨果並不悲觀，他在醫生的指導下，每天堅持跑步、游泳、爬山。沒多久，雨果的病情漸漸好了起來。於是他又提起筆重新寫作。
60歲創作了文學名著《悲慘世界》，80歲創作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病，最終卻成了一個長壽者，都讚歎不已地說：
「這真是一個奇蹟。」
同學們一定聽說姚明、劉翔等運動員吧。他們都是運動高手，有著強壯的身體與拿手的運動專案。他們那強壯的身體與拿手的運動專案都是從運動中得到的禮物哦。
除了在體育課、大課間的運動外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運動？當你學習、看書超過一個小時，就要站起來走走了；當你留戀在電視機前、沉迷在電腦遊戲的時候，更要站起來到外面運動運動一下。運動不在於多，不在於激烈，而在於持之以恆和適量。
跑步和走路是最好的運動。早上來到學校可先到運動場跑兩圈再上教室；下午放學時也可以去跑幾圈或到操場打打球跳跳繩等；飯後在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恆地去做，一定會收到事半功倍的效果。
只有健康的意識，持之以恆的體育鍛煉，才能戰勝疾病，可怕的流感病毒也不會侵犯你。
為了提高我們的體質健康水平 ，在此我號召大家做到以下幾點：
第一、堅持每天早上跑三兩圈，跑步時，統一往一個方向，避免相撞，眼睛向前看,雙手應該積極擺動,不要插在口袋裡;不要一邊跑、一邊講話，因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴裡.
第二、冬季鍛鍊要注意預防感冒，鍛鍊時著裝要合理,鍛鍊後要及時穿衣保暖.
第三、參加冬季鍛鍊要有頑強的毅力，持之以恆的精神，切不可"三天打魚，兩天晒網"，我們很多同學身上缺乏的就是這種堅持。
來吧，親愛的同學們！在這個冬季裡，面對嚴寒，讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們全面發展的不懈追求！
讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符！
謝謝大家！
求一篇 《我健康我快樂》演講稿 200字左右 要自己寫的。
2樓：愛情歸何處
我健康我快樂演講稿
尊敬的老師，親愛的同學們：
「生命在於運動」，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！***也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都等於零。
有了強健的體魄我們才能勝任各種艱難複雜的工作，才能完成各種學習任務，才能精神百倍、意氣風發地去迎接生活中的種種挑戰，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗！
同學們！讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們全面發展的不懈追求！
讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符！
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：「如果你想聰明，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！
如果你想健康，跑步吧！」在這裡我想要和我們的孩子一起大聲說：如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運動吧。
因為，我運動，我健康，我快樂！
謝謝大家！
3樓：昔靈雨
字多了點不過過程很好
以我安全我健康我快樂為主題寫一篇作文200字左右
4樓：匿名使用者
每天我都可以高高興興的過,因為我健康；我健康,因為我運動.因為我運動,所以我健康.
生命對於我們而言,只僅僅是一個開始而已,良好的開始意味著美好的結局,所以我們不能馬虎得對待我們的開始.那就動起來吧,在運動中建築起一個健康快樂的自己,在運動中感受一切值得高興的事,讓我們的生命因為它而精彩起來吧!
運動之中,我們體會到生命的可貴之處,感受到生活的快樂.青春不是永恆的,但運動卻是永遠的.運動沒有年齡的限制,沒有身份,地位和種族的差別.
它不想戰爭那樣殘酷,交錯著血與淚.它會給我們健康,給我們快樂,帶給我們世界最美好的東西.
運動不只可使我們擁有健康,更可以鍛鍊我們的思維能力.乒乓球讓我們思維變的敏銳,排球,籃球讓我們懂得集體協作的重要性；登山又可讓我們知道「下山容易,上山難」的人生哲理,這些所以的運動無一不是給我們益處的.
人生有時候就像是場籃球賽,需要各個方面的協調發展,你才會感受到生命的美好,只要健康的生命,卻不想著去工作或學習,那生命就只是一具空殼,只想著學習或工作,而忽視健康,那充其量也只不過是個「空想家」所以我們更應該運動,讓運動幫助我們實現一切!
溫暖的陽光灑在賽場上,男子乙組標槍的比賽即將開始.賽場上,一道道優美的弧線將輕盈地劃過天空.健兒們用手中的標槍向距離的許可權發起一輪又一輪的挑戰.
標槍在空中輕盈的姿態,是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結合.誰能在這場激烈的競爭中獲勝?讓我們拭目以待,讓我們為他們吶喊、助威吧!
只有將力量與技巧合二為一的人,才能獲得勝利的桂冠!
有多少次揮汗如雨,傷痛曾添滿記憶,只因為始終相信,去拼搏才能勝利.總在鼓舞自己,要成功就得努力.熱血在賽場沸騰,巨人在賽場升起.
相信自己,你將贏得勝利,創造奇蹟；相信自己,夢想在你手中,這是你的天地.當一切過去,你們將是第一.相信自己,你們將超越極限,超越自己!
相信自己,加油吧,健兒們,相信你自己.
生命是真實的,運動是真實的,只要我們運動了,那快樂就不是夢,夢也不是夢了.
因為我運動,所以我快樂.通向快樂的階梯正在等著我們去攀登,整裝一下,我們出發吧!
求左右的演講稿求300字左右的演講稿
當生命執行的軌跡與色彩斑瀾的青春年輪線悄悄然交匯時，哪一雙清澈純真的雙眸，不曾閃露出對未來的惶惑和憧憬？當第一次我在成年人方陣莊重地舉起稚嫩的拳頭時，哪一顆博動著青春韻律的心，不曾追尋過馱載人生自由翱翔的天空？春秋，冬夏，我們已經走出美麗的童話 我們開始走進成熟和瀟灑。投懷撒嬌的年齡不再，心安理得掉...
急需《我成長，我快樂》的演講稿400字左右
不積跬步，無以至千里。好習慣需要慢慢養成。記得那是三年級，我在徐州市青年路小學讀書。咔！呀！班裡的教學米尺斷了！陶同學大喊。同學們紛紛圍攏到講臺前，盯著那位不知所措的同學七嘴八舌起來。快去告訴路老師！班長髮話了。幾個班幹部屁顛屁顛向老師辦公室跑去，後悔的李同學把米尺撿起來，臉紅紅的，眼淚都快掉下來了...
求演講稿左右拜託各位大神，求演講稿200字左右拜託各位大神
弘揚愛國精神樹立報國之志 清明節參觀馬本齋烈士墓演講稿 六十年，整整六十年了，歷史的車輪在不經意間前進，然而半個多世紀前熱血青年們那一聲聲 誓死不做亡國奴 的吶喊，至今仍在我們耳邊迴盪。那些熱血青年們，不惜用鮮血和生命來保家衛國的熱血青年們，就是我們永遠緬懷的烈士。清明節在春的懷抱中 悄悄地走來 我...