1樓：曉龍修理
七星魚可以燉著吃，味道鮮美，營養物質保留率高，具體操作步驟：
主料：魚2條、水
輔料：蔥段
專10克、屬薑片3克、蒜片3克、食用油5毫升、幹辣椒1克、生抽5克、料酒3克、鹽2克、胡椒粉2克、白醋5克香菜1根
1、準備蔥段10g，薑片3g、蒜片3g、七星魚去內臟。
2、起鍋放入油5ml，倒入蔥薑蒜，幹辣椒1g大火爆香。
3、再加入生抽5g，水300ml。
4、放入魚，料酒3g、鹽2g、胡椒粉2g、白醋5g、香菜1根大火煮15分鐘。
5、燉吃七星魚成品圖。
2樓：水中的飛鳥
在吃的復
食物當中魚是
蛋制白質含量最高的，七星魚是也是魚的一種。具有自己獨特的特點還有營養價值和作用，它可以幫助促進人們對食物的消化功能。下面就是七星魚的做法：
1.將魚殺好，用小尖刀刮取魚絨，盛入盆中;
2.清水500毫升加精鹽4克，分5次添入魚絨中，每加一次，用手往一個方向使勁攪動，使魚肉泡漲起勁，加入澱粉調勻，至魚絨捏成小丸放入水中能浮起即成;
3.鮮蝦仁洗淨制泥;五花豬肉剁成茸;
4.將蝦仁泥、豬肉茸同放一碗中，加精鹽、味精攪勻，分捏成一個個1 釐米的餡丸;
5.炒鍋放中火上，盛入清水，用左手抓起魚絨攤在掌心，右手挑入一個餡心，隨後用左手的拇指和食指捏壓，魚絨包裹餡心，從指縫中壓出包心魚丸;
6. 將魚丸用小匙舀入鍋中，這樣製成一個個浮於水面的魚丸;鍋改用旺火燒沸，把魚丸汆熟撈入湯碗中;
7.另行起鍋，置旺火上，倒入高湯800毫升，加入味精、精鹽燒沸，撇清泡沫，盛入湯碗;
8.撒上少許芹菜末、胡椒粉、香油即成。
3樓：若語非顏
七星魚bai主要有以下三種食用方法du。
1.清蒸七星魚zhi
。清蒸是做魚dao最佳的一種方式。回清蒸可以保證魚肉的答鮮美，同時不會過多破壞掉魚本身的營養成分，所以是非常健康的一種做法。
清蒸七星魚和其他的清蒸魚的做法沒有太大區別，一樣是碼味，加入蔥、薑絲等配料進行清蒸即可。清蒸魚不宜蒸太久，這樣會影響到魚肉的口感和鮮度，一般只要蒸熟即可出鍋。
2.紅燒七星魚。紅燒七星魚更適合重口味的朋友，但是其魚的鮮度和口感不會像清蒸那麼鮮，但是紅燒的口味更好，味道更為豐富。
3.七星魚魚湯。魚湯的營養價值很高，且營養成分人體易吸收。做法上和一般的河魚魚湯沒有差別。
七星魚是什麼 營養價值及吃法
4樓：人生巔峰你同行
有滋來補強身、活血生肌、利尿祛風源、通氣消脹等功效bai。
肌肉du中含粗蛋白為21.8%～22.5%，而草魚、鰱魚zhi、鱅dao魚、鯪魚、鯉魚的肌肉中含粗蛋白僅分別為18.
45、19.4%、17.1%、18.
9%和20.0%;月鱧肌肉中含粗脂肪為2.3%～2.
7%，而草魚、鱅魚、鯪魚的肌肉中含粗脂肪僅分別為1.4%、1.2%和1.6%。
七星魚怎樣煲湯更營養，如何用七星魚來煲湯？
這種魚怎樣煲湯正營養並沒有統一的規定和要求。你可以根據自己的口味和需要去新增其他食材和佐料就完全可以了。七星魚煲湯最有營養的方法就是把它放在水裡面煮，放上薑片，然後放上蔥段就可以了，煮好了，那個水比煮成奶白色的了。然後放上一點香菜沫就起鍋可以吃了 這個魚最好的煲湯方法就是直接放在砂鍋裡，加入各種食材...
那個七星瓢蟲是什麼東西,七星瓢蟲吃什麼東西？
安卓手機有一部分可使用 實驗室模式，在撥號盤輸入 98667 即可進入到實驗室模式，在實驗室模式裡，開啟 上報系統與應用異常日誌 便會出現apr config一軟體，圖示是七星瓢蟲。應用開啟後有 apr enable 月使 check period minutes 檢查週期 分鐘 send mess...
七星小鎮有什么好玩的，七星小鎮有什麼好玩的推薦
身處80米的高空，腳下是七星河小鎮的全景，每走一步便會全身顫抖。正月初一，遊客紛紛走上剛剛投入使用的扶風縣七星谷百米高空玻璃天橋，體驗心跳加快的感覺。當天，位於扶風縣南二路西端的七星河國家溼地公園內的七星廣場 七星小鎮 影壁湖等景點遊人如織，處處洋溢著喜慶的氣氛。記者看到，新建的七星谷百米高空玻璃天...