1樓：久舞網
倫巴是西班牙文rumba的音譯，用r表示，也被稱為愛情之舞，拉丁舞專案之一。源自十六世紀非洲的黑人歌舞的民間舞蹈，流行於拉丁美洲，後在古巴得到發展，所以又叫古巴倫巴，舞曲節奏為4/4拍。它的特點是較為浪漫，舞姿迷人，**與熱情；步伐曼妙有愛，纏綿，講究身體姿態，舞態柔媚，步法婀娜款擺，若即若離的挑逗，是表達男女愛慕情感的一種舞蹈。
倫巴是拉丁**和舞蹈的精髓和靈魂，引人入勝的節奏和身體表現使得倫巴成為了舞廳中最為普遍的舞蹈之一。
拉丁舞是兩個人的舞蹈，因此兩人的配合很重要，而倫巴舞的節奏稍緩，但對於身體的動作細節要求更高，兩人手臂力量的傳遞更顯重要。
要做到個人重心穩當，不以手臂用力。
拉丁舞中，每個人都要有自己穩定的重心，互相之間的引帶只是身體很小的力量。身體轉動時，圍繞的軸永遠是脊椎，倫巴時肩部下沉，腳重心下踩，將重心降低，而脊椎向上，維持身體內部平衡。此時要收緊大腿內側、臀部、腹部、側腰，這樣身體的擰動就不會將很多力量傳到手臂上，從而影響舞伴的重心了。
手肘不要移到身體後側，最多夾緊在身側。
倫巴舞時，女士將右手手臂的大臂夾緊，肌肉收緊，如果男士給女士一個向後的推力時，要整個身體向後移動，而不是手肘向後擺動。而女士身體向後的速度，要快於手臂傳力的速度，這樣才能在男士停止推力時，穩住身體的重心。同樣，男士接受推力時手臂也不需要加緊，而給女士力量時，則可以手肘稍前移。
而如果男士給女士一個向側轉的力量，女士的手臂不可以左右搖晃，將這個力量消減掉，而仍然應該保持大臂和身體的角度，身體迅速順力旋轉。
而男士給女士力量時，避免只是手上用力，而應該是自己脊椎稍向給女士力量的方向旋轉，身體擠壓，而使得手臂有一點點地力量，小臂與地面的水平程度要維持不變，但是力量是順著肩部-大臂-小臂-手，逐漸減小的。
2樓：路人乙
拉丁舞（latin）。內容包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和鬥牛舞。特點是舞伴之間可貼身，可分離。
各自在固定範圍內輻射式地變換方向角度，展現舞姿。步法靈活多變，各舞種通過對胯部及身體擺動不同的技術要求，完成各種舞步，表現各種風格。舞姿嫵媚瀟灑，婀娜多姿。
風格生動活潑，熱情奔放。曲調纏綿浪漫，活潑熱烈，節奏感強。
倫巴舞（rumba）用r表示。拉丁舞專案之一。節奏為4/4拍，每分鐘27～29小節。
每小節四拍。樂曲旋律的特點是強拍落在每小節的第四拍。舞步從第4拍起跳，由一個慢步和兩個快步組成。
四拍走三步，慢步佔二拍（第4拍和下一小節的第一拍），快步各佔一拍（第二拍和第三拍）。胯部擺動三次。胯部動作是由控制重心的一腳向另一腳移動而形成向兩側作"∞"型擺動。
具有舒展優美，婀娜多姿，柔媚抒情的風格。其產生與西班牙和非洲的舞蹈有密切關係，後在古巴得到發展。
建議你看一部叫《上海倫巴》的電影啊
3樓：匿名使用者
倫巴舞蹈是一種令人感受到精神充沛，活潑的類似曼波的舞蹈。在很多年前改變了，成為當今慢節奏浪漫，舞姿迷人，步法慢妙有愛的拉丁舞蹈。
倫巴舞蹈的靈感來自美國的節奏和拉丁的旋律，美國風格的古巴倫巴是基於曼波和恰恰。一位好的拉丁舞蹈者應先學倫巴，可以幫助初學者感覺節奏，時間和動作的控制。
倫巴舞蹈每一**節拍為4拍，第4拍為重拍。節奏為 2, 3, 4, 1。
4樓：胡昭宇
拉丁舞起源於古巴熱情奔放的舞蹈,之後演變出桑巴、倫巴...
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