1樓:匿名使用者
韌帶是連復接兩塊骨頭的組織。最制常見的韌帶拉傷有兩種:踝關節外側的韌帶拉傷,也就是我們平常說的歪了腳;和膝關節的韌帶拉傷(在後面的膝部疼痛部分詳細介紹)。
韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷的**辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點:
1.休息、馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負重2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液迴圈。每次冷敷15到20分鐘,每天三到四次。
3.壓迫。用繃帶或其他辦法壓迫受傷區域性可以減少出血、淤血。繃帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流。
2樓:好雨知時
傷筋動骨一百天,不要亂動了.樓上的說得很全了.
過年時要小心了,不要到處亂玩,不能再次傷到了.
祝你早日恢復健康
手臂韌帶拉傷怎麼辦
3樓:time逍遙自在
你好,一般來說bai韌帶拉du傷的話主要的**方案zhi就是保dao持區域性制動至少回三週的時間,期間可以
答應用塞來昔布及接骨續筋膠囊**來促進病情恢復。這種情況恢復的話至少是需要三週的時間的,不能著急,傷後可以應用雲南白藥氣霧劑**及傷後3-5天可以給於區域性微波**等應該是可以幫助病情恢復的。
4樓:上海貫眾健康管理諮詢****
韌帶、肌腱拉傷就是我們常常所說得「傷筋動骨」中的筋,如果完全斷裂,需要手專術,一般需屬要三個月才能恢復,但我看你可能因為沒有進行熱身運動,很容易造成腿部和手臂拉傷,從而影響生活和活動,下面給出肌肉拉傷的一般處理方法:
1、如果你在出現身體某個部位的拉傷請立即停止相關工作或者運動,首先可以使用冰塊或者冷毛巾對受傷部位進行區域性降溫,這樣可以降低區域性血液迴圈,減輕受傷部位疼痛和腫脹(這個要看肌肉拉傷程度,肌肉拉傷程度大、造成充血量增加,腫脹增大,反之亦然)
2、在處理完成以後,可以使用外部干預**方法,首先可以使用修復拉傷肌肉的膏藥,比如享貼膏藥,能夠在12小時以內作用於受傷肌肉部位,快速修復受損肌肉,在貼上一般6個小時以內疼痛和腫脹會明顯降低,然後配合外部輕輕的按摩會使肌肉放鬆,加快修復速度。
3、抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流
4、修養是必不可少的步驟,建議拉傷的人,雖然有外部干預會加快修復速度,但畢竟不是立刻恢復,建議你可以休息3-4天,以保證肌肉儘可能的恢復。
5樓:匿名使用者
**的韌帶,肘韌帶還是肩膀還是肌肉韌帶?不一樣的,肌肉的話貼點膏藥揉一揉就沒啥問題,肘和肩的話就比較麻煩了,嚴重了還要做手術呢,不過韌帶傷了最好的辦法就是養,不要老使勁,慢慢恢復。
6樓:匿名使用者
休息幾天或那點碘酒擦一下
7樓:匿名使用者
其實自己就好了,可以貼下膏藥,雲南白藥的效果比較好
一般不用看醫生
8樓:應鬆闕德昌
區域性軟組織損傷的可能。建議你去醫院的疼痛科就診,讓大夫做下檢查以明確診斷,然後再做針對性**。注意休息,避免患肢過度活動。
胳膊韌帶拉傷的症狀
9樓:雙橋正骨推拿
肘關節扭傷的症狀,直接就是肘關節伸不直。先手法按摩舒筋,再把胳膊連拽帶託使其伸直。首先一個條件是確認是肘關節扭傷,才可以施以手法。
以我自己判斷是《肘關節扭傷合併前臂肌群拉傷》 回答僅供參考
10樓:忘記你確實很難
適當休息讓它自己慢慢恢復是唯一的方法,要是很痛或以口服氯唑沙宗片
11樓:沒有任何事情的
沒事的!注意休息!肯定會痛的,而且十分的疼痛!吃點止痛藥!買止痛藥膏!
12樓:匿名使用者
先看看受傷區域有沒有紅腫或是青紫色,如果有的話可初步斷定是韌帶拉傷,先服用一些活血化瘀的藥物,然後可外敷韌帶骨方世貼於患處,對**和調理韌帶拉傷有很好的效果。
胳膊韌帶拉傷
13樓:匿名使用者
事後控制不如事中控制,事中控制不如事前控制,所以你上班一定要小心。要買活血化淤的外用藥擦擦試試看。
14樓:匿名使用者
韌帶是連線兩bai塊骨頭的du組織,韌
帶拉傷的部位zhi
會出現dao腫脹和淤血,韌版帶拉傷是由於外力權使關節活動超出正常生理範圍,造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂,這稱作關節韌帶扭傷。 關節韌帶扭傷後,區域性腫脹、疼痛、壓痛,有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。
因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以後易再次扭傷。
韌帶損傷常見症狀為區域性腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等。**病機為外力作用,損傷筋肌骨骼,導致經絡阻礙,氣血凝滯。損傷後受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯.
可用中醫膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,並通過**傳導至經絡、筋骨,激發肌體的調節功能,可迅速消除腫痛,促進功能恢復而快速達到**目的。
15樓:束藏歸浩闊
如果是肘關節韌帶拉傷要特別注意不要再亂動,此時要制動,不要用力,可佩
回戴具有保護性的彈性護答肘,同時配合外用的活血膏藥,口服活血舒筋止痛等,一般需要半個月左右可自行痊癒。在此期間要注意多加休息,不要再區域性用力以免病情惡化。若有不適要及時到醫院進行**。
骨頭受傷還是韌帶拉傷，我的腳扭傷 是骨折還是韌帶拉傷 怎樣處理啊？
你好 根據你的描述,應該韌帶拉傷,如果懷疑傷到骨頭建議到正規醫院拍片進一步確定,如果只是傷的筋,是需要完全的靜養,儘量少活動受傷的部位,不要提拉重物,否則只會加重延長病痛,可以使用些針對韌帶修復的噴霧,經常冰敷一下.建議到正規醫院確診,不可盲目誤診.加重疼痛.祝早日 你好，根據你的描述，相信你的骨頭...
我的腳踝韌帶拉傷月了，不是越來越好，是越來越痛
你確信你的骨頭沒有問題嗎？如果長時間都沒有好，絕對是骨頭的問題，請迅速進行 我在離家很遠的地方崴了次，剛開始1，2天不能走路，一瘸一拐，第三天開始痛感減輕 晚上崴的，第二天早上去醫院拍片，說什麼問題也沒有 腫也消了很多，後來腫基本消的看不出了，但是走路腳踝處總是感覺有異物支撐著，感覺裡面有什麼東西，...
我劃傷了男友的胳膊該怎麼辦
他是愛你的，傻瓜你很幸福，說了對不起的話就不要再愧疚了，你現在的任務時務必照顧好他！愛他就不要用金錢來衡量，你應該送他去醫院，在他身邊照顧好他，注意好他的傷口處理，不要怕丟臉，兩個人在一起就是應該互相照顧，戀愛多年了就更加應該珍惜他，不要再傻傻的傷害他了，這麼好的男人很難遇到的。說句實際的 你什麼都...