1樓：福州禪武
人老了，身體抄就會開始退化，太極拳的節奏較慢，更加適合。
人老了，身體肌肉與骨骼以及其器官就會退化，過於激烈的武術動作不適合老年人練習，而太極拳就不同了，節奏太極拳緩慢，含蓄內斂、連綿不斷、急緩相間、行雲流水的拳術風格使習練者的意、氣、形、神逐漸趨於圓融一體有利於老年人。
太極拳為什麼要從小開始習練
2樓：匿名使用者
太極拳最好不要從小練。對人生、對國學有了一定認識後再學練太極拳，才會漸入太極門。
3樓：炎淼離坎
容易出功，等大起來了，筋脈骨骼都定了，就比較難了
4樓：拉布拉多
因為從小練才能養成習慣 才能慢慢摸索其中的奧妙
關於為什麼打太極拳後身體越來越差的問題。
5樓：匿名使用者
你走錯路，趙堡太極拳是很少有人練得，知道的人也很少。
在努力也練不出名堂。誤入歧途。所以你越來身體越差
6樓：匿名使用者
朋友，你還沒進入太極的世界。學太極先要從「心」開始學，懂得過中哲道理才是關鍵。身、心都準備好了，你才開始從最淺的入門。學多學少不是問題，關鍵在於你得益了多少。
7樓：匿名使用者
怎麼覺得兄臺這個現象像是腎虛呢？我是練習吳氏的，每天打完拳應該是精力充沛的。就像是衝了電一樣不應該是這樣的。而且太極拳是用意不用力的，是不是練習的時候只想著技擊沒有鬆下來呢？
8樓：匿名使用者
樓上這麼多的回答，道理都說得七七八
八、很透徹。按我說就是什麼事情都要量身而行，有了目標就要執著、堅持這樣才有結果！會人生苦短，我們每個人都輸不起,沒有後悔藥可以吃的。
9樓：突厥刀客
不會這樣啊 以前練陳氏打完一套都不累 而且是自學的 你老師說得有道理專 很多太極名家前輩每屬年練拳萬遍 你覺得累可能是姿勢不對 用的都是蠻力 打太極拳要鬆靜自然 虛領頂勁 含胸拔背 沉肩墜肘 氣沉丹田 意體相隨 開始學拳會有些累 記住套路了多練就好了 我是看過 太極宗師 才練太極拳的
10樓：花茶
我是外行，來了解一下滴
請教前輩怎麼理解太極拳的練拳如有人/抱拳
11樓：匿名使用者
套路是bai鍛鍊人的身體du
的體質以及讓你身體zhi內產生所謂dao
的「氣」。當氣產回生到一定的程度氣會隨答身體內的經脈而運轉從而帶動氣，招數是前人在實戰中領悟出來編成的一整套動作就是套路，招數是有用的，但現在你應該去理解「開」「合」，如果能悟懂你在實戰中就明瞭。
12樓：匿名使用者
你要想這樣的話,只有苦練習散打.,對你有用處.
武術沒有進入奧運會對武術的影響，武術為什麼不能進入奧運會
奧運會專案的進出，現在正逐漸成為焦點。在中國傳統體育專案 武術入奧前景不明的情況下，日前傳出的訊息可能會影響人們對於武術的信心。國際奧委會主席羅格比較明顯表現出，他將支援高爾夫球運動加入奧運大家庭。羅格是在接受一家德國報紙的採訪時談到這個問題的。人們可以從27日的該報上讀到，奧林匹克大家長對於高爾夫...
為什麼武術是中國的國術，什麼是武術？為什麼稱為武術？
國術 1928年南京成立 國術館，首次出現 國術 二字，後臺灣沿用之。他們中 李存義 提出 只殺敵，不表演 的概念，將武術致力於救國救民。中國的傳統武術 是 非常不錯的 雖然現在 沒落了 但 還是有不少流傳下來了 保家衛國 之術，簡稱國術 發展了將近三 四千年 你說為什麼 什麼是武術？為什麼稱為武術...
為什麼中國武術沒有國外的流行是中國武術連起來太苦太累了麼
樓上說的對，你能遇到一個好 真的是要靠緣分的。其實中國功夫在國外比在國內流行，中國人都把自己的東西對調了，其實中國從實戰和美觀都遠遠超過其他外國武術，唉！真希望能振興武術，我也在盡一份力，我希望大家一起努力！把國術發揚光大，讓外國人知道，中國人是無敵的！武術不是要以站出來與人比試為目的的，也不是可以...