綜合格鬥可以用來防身嗎,綜合格鬥打架實用嗎

1樓：西夕之景

綜合格鬥防身是小菜一碟。目前，綜合格鬥是最先進的格鬥術。

2樓：c女王萬歲

可以倒是可以，不過還是以強身健體為主！

我還見過有人用太極拳打架類

3樓：匿名使用者

防身,實戰性很強,而且簡單易學.

4樓：匿名使用者

綜合格鬥防身並不實用

實戰最好學散打

綜合格鬥打架實用嗎

5樓：憤怒的羊

實用。綜合格鬥武術創始人是李小龍。職業綜合格鬥非常專業，也非常凶悍。打架很實用，但是拳腳無眼，也很可能把人打壞了。

6樓：一級寶石

沒用的，學36路流氓拳

散打和mma綜合格鬥術我應該學哪一個？

7樓：福州禪武

如果用於防身一對多人學散打更好些，如果僅是一對一的格鬥綜合格鬥更適合。

散打回是得分制的搏擊運動，只答要擊中對手就可以得一分，這樣的運動要求速度快，技巧成分更多些，在街頭防身中，往往是擊中對手後就可以快速離開，所謂窮寇莫追，適合一對多人的打法。

mma綜合格鬥術是以近身鎖控反關節技為主的運動，一但近就身就近入地面戰兩人肉搏，相對來說更加拼體能和力量，時間消耗也更長，不太適合一對多人的打法。

8樓：我是一個菠菜

mma是英文抄「mixed martial arts」的簡稱，即綜合搏擊。這是一種集觀賞性、娛樂性、競技性於一體的運動專案，是拳擊、散打、柔道和摔跤等運動的結合，可以說是搏擊運動的十項全能。

mma比賽是體育比賽規則上的一個突破。在比賽中允許使用擊打、抱摔、關節技等各種技術，並在選手倒地時繼續進行比賽。

mma比賽獲勝的方式同拳擊比賽相似，即ko勝、優勢勝利、醫生終止比賽、對手棄權等。與拳擊比賽不同之處在於，當參賽者由於被纏抱、挨拳過重或身體疲勞等原因而希望停止比賽時，他可以主動選擇認輸。整個比賽過程流暢明朗，選手倒地後比賽繼續進行，裁判很少叫暫停。

若比賽終了，雙方未分勝負，也不計算點數來判定勝負，算平手，這就大大降低了裁判在比賽中的決定作用。在國外，越來越多的前奧運會和世界錦標賽的摔跤、柔道、空手道冠軍都參與到mma比賽之中，足見它魅力之大

散打是我國武術散手比賽的一個形式。從這裡可以看出，散手是中國武術中對搏擊這一形式的統稱。而散打是其中的一個比賽形式。

9樓：匿名使用者

散打和mma的差bai

異性是比較大的，首先散打du主要是拳、腿、摔zhi。mma是綜合格dao鬥，涉及到站立版拳、腿、摔、地權面戰、巴西柔術，相對非常綜合。關於兩者的介紹，度娘很清楚。

這裡主要告訴你的是，這兩種都能鍛鍊身體，只要你訓練努力，效果肯定不會差，至於學起來快與慢的問題，要看自己的悟性，mma比散打要複雜很多，巴西柔術也不簡單。目前國內的mma才剛剛興起。

如果你沒有任何基礎，我建議你先學散打，好好練習，等散打有了一定的基礎後，有興趣再學mma，一開始就學mma，無論是身體條件，還是意識都比較難以接受。不要急於求成，要一步一步來，很多mma的高手剛開始都是從拳擊、泰拳之類的轉過去的。楊建平剛開始也不是直接練習的mma。

希望能幫到你。

10樓：柔道小飛

兩個東西，mma起腿的角度站立姿勢等等和散打都有不同，要防摔防地面，站立的姿勢重心更低，腳的位置角度更要穩定，橫向距離大，出腿的角度和姿勢也在時刻防摔，要學完了再改也不容易，節奏和打法完全兩個東西

11樓：匿名使用者

長沙topsky綜合格鬥俱bai樂部，創始人吳昊du天，格雷西巴zhi哈第5代黑帶

dao成員，ufc女子世界冠軍張偉麗版的綜合格鬥教練，網權上都能搜到地址、**，常年招收職業隊，有國內外大型比賽資源。

不管裝置多齊全，名頭多響亮，最主要是要有好的教練去教，掛名俱樂部太多，主要在於教練，教的好才是最主要的。