1樓：匿名使用者
要**，還是要適當減少碳水化合物，地瓜是粗糧沒事，甜食餅乾還是少吃為妙
2樓：變啦
不會的，如果適當的運動是沒有問題的。
3樓：13733368682達
運動量到了，消耗的能量到了，吃多少都不長胖的
香酥脆棗吃了會發胖嗎？
4樓：嚐嚐想棗園
任何東西過多食用都會引起發胖，香酥脆棗口感相對較脆，比較好吃，但是也要適量食用，食用過多容易引起胃部負擔，也容易發胖。
5樓：薇
酥脆紅棗
俗話說：寧可三日無肉，不可一日無棗，紅棗營養豐富，其中維生素c的含量尤為豐富，被譽為維生素之王，對肝臟、心血管系統都很有益！
健之峰爽脆紅棗採用新疆頂級大灰棗，肉厚味美，口感勁脆，回味香濃！
荔枝和牛奶吃了會發胖嗎
6樓：匿名使用者
不會發胖bai。荔枝和牛奶是可以一起吃的du。zhi 首先並不會破壞彼此的營
dao養成分造成營養流專失，其次也不會發生屬反應帶來不良影響。值得注意的是，荔枝不能多吃，因此和牛奶同食時最好是控制食用量。
給你一個荔枝奶昔做法：（1）首先將荔枝剝殼去殼，並用清水洗乾淨；
（2）接著把牛奶和洗淨的荔枝一起到如攪拌機中打成奶昔；
（3）最後放進冰箱冷藏一會兒就可以取出食用了。
7樓：依舊愛我
1.多食可能長胖
一般來說，食物過量食用的話都是有長胖的風險的，荔專枝也不例外。屬而且荔枝的含糖量比較高，如果總是大量的食用荔枝的話身體吸收的糖份就會積聚在體內，長此以往就會導致脂肪堆積，所以過量食用荔枝是有可能造成身體肥胖的。
2.最好適量食用
食用荔枝雖然可能會長胖，但是一般來說只要適量食用的話還是能大大降低長胖的風險的。只要每次適量食用荔枝，糖份攝入量恰好就不會造成過多的脂肪堆積，也就不會出現長胖的現象。另外荔枝雖然性溫但是吃多了就容易讓人上火，所以即便不為**考慮，每次吃荔枝也最好控制食用量。
8樓：執仙詞
1杯牛奶(200.0毫升)含有
bai熱量108大卡，需du要散步74.5分鐘消耗zhi完。每100克該食dao物含有回:脂肪3.20克;膽固醇15.00克;核黃素
答0.14克;鈉37.20克;磷73.
00克;蛋白質3.00克1個荔枝(可食部分37.0克)含有熱量26大卡，需要散步17.
9分鐘消耗完。每100克該食物含有:脂肪0.
20克;核黃素0.04克;鈉1.70克;纖維素0.
50克;磷24.00克;蛋白質0.90克;
9樓：怕冷的小胖
荔枝是營養豐富的水果，但是別吃多了，它火氣很大，發胖應該不會。
10樓：匿名使用者
不會的， 他們都是屬於涼性 不會發胖的
11樓：毛毛呀
會 並且吃多了會上火 對身體不好 請控制少吃點 望採納
12樓：哥又來地球了
適量就沒事 吃多了肯定會發胖啊
13樓：匿名使用者
這兩種東西吃多了都會上火。
14樓：521妖
看你吃多少了，吃本身沒有錯
這兩個女生哪個好看一些,這兩個女孩哪個好看
你好,看了您復的問題,首先兩個制女孩子還都是孩子,年齡也不大,我個人覺得右邊的女孩子更好看些,只是自己的觀點,希望能幫到你,謝謝。你好,看了您的問題,首先兩個女孩子還都是孩子,年齡也不大,我個人覺得右邊的女孩子更好看些,只是自己的觀點,希望能幫到你,謝謝。你好,看了您的問題,首先兩個女孩子還都是孩子...
中午吃了一碗飯兩個雞蛋一根臘腸會胖嗎
一口吃不成大胖子，一頓也吃不成。會不會胖在於日積月累，你平時吃的是什麼，熱量高不高，就決定你會不會胖 如果幾天只吃那麼多是不會胖的，單看一次飯是說明不了什麼的，是要看每天吃進的東西有多少熱量，然後再看你運動消除的熱量成不成相等，才可否知道胖不胖，每天吃進的熱量沒有運動消除的熱量多那就會慢慢不胖的。相...
我早上吃了雞蛋清一碗粥兩個羊肉包子中午一份白菜豆腐一份菜花三兩米飯有多少卡熱量
這個需要你把各個配料的重量都稱一下才能詳盡算出 包括炒菜用了多少油 什麼油 美食包括哪些？章魚小丸子，紫菜，奧爾良烤翅，各類慕斯，黑森林，布朗尼，提拉米蘇，牛排，牛肉乾，奶昔，奶茶，雙皮奶，手抓餅，巧克力，咖哩魚丸，魚腐，壽司，北極貝，三文魚，天婦羅，黑輪，冰激凌，炒麵，三文治，雞翅，義大利麵，燒烤...