1樓：天晴天黑都是天
努力培養自己的定性，找一堆自己感興趣的書看，教科書也可以
學累了就睡專覺，或者是自己試著想屬點東西
總而言之，少說話，多做事
找個激勵自己的目標，並一直沿著目標前進
喜歡玩不是壞事，總比書呆子好吧
注意，勞逸結合吧
2樓：蜜汁紅雲雞翅
找個讓自己找不到可以玩的環境，試試看。就像教室，只帶上需要的資料，其他可能分散注意的一律不帶。
3樓：匿名使用者
你可以利用業餘時間去做做其他的事情，看電視啊怎麼的，儘量不要去想象遊戲，把遊戲刪掉，
4樓：匿名使用者
cvvdfvfvfvvdvfsfedfsdfvefe大型1馮淬帆吃放當然人紛紛客家話客戶部應該
5樓：2010虎年
首先你應該明確自己是個學生，其次你應該為自己制定一個計劃一個目標，最後你應該培養對學習的興趣。
6樓：幸福f太遠
我也是這樣、心靜不下來！
學習的時候總是控制不住自己玩手機怎麼辦
7樓：中公教育
在這裡我當時試了兩種辦法，不過還是需要自己堅持的，一旦養成習慣就好多了。
法
一、把手機放在宿舍
學習時可以把手機放在宿舍，學習英語需要用到的素材可以直接列印出來。手機在身邊確實是一個很大的**力，您可以嘗試去圖書館或者教室學習，不要帶手機。當然，也許在這個過程中有某一時刻想要衝回宿舍把手機拿走，這是一定要忍住啊。
法
二、把手機上和學習無關的一些軟體解除安裝如果你真的做不到不帶手機，那麼你就把手機裡的各種遊戲，或者對你**力特別大的軟體統統解除安裝，等過了這段時間的考試再重新安裝
8樓：匿名使用者
玩手機時間多著呢，何必在該學的時候玩呢，這樣學不好又玩不好，別人都在努力，你還在玩手機，你控制不住自己玩手機，又想學習，那你乾脆也別學了，就玩吧，反正你自己的人生跟別人沒關係，實在不行，你就把手機沒有用的東西遮蔽，把手機給父母，如果你真的想學，手機什麼的都不會影響你。
9樓：匿名使用者
我認為在巨大的**面前，沒有幾個人是能抵擋住的，唯一的辦法就是讓自己離開這個有貨，比如說讓你的手機交給你的父母保管，或者是買個老年機。自己一個人在家的時候沒有人管，可以隨心所欲最好，上一堆的補課班那樣即使，沒有寫自己的作業也，比在家裡，效率高。我猜你的目標也不夠堅定吧，只有有了堅定的目標，就算面對**，也會毫不猶豫地朝目標前進。
祝你擺脫困擾，學習進步。
10樓：匿名使用者
那就從先看書10分鐘，玩一會手機。
再看15分鐘，再玩一會
如此循序漸進的改掉這個陋習
11樓：白羊龗墨
這個，主要還是心態，我認為，勞逸結合最好，你可把英語閱讀當成任務，規劃一個時間比如在13點鐘你先把英語認真讀一遍，然後過兩小時休息20分鐘，這個時間段隨你安排，這樣持續堅持，會有一個好的效果，因為這樣你不會感覺什麼都沒做，很抓狂，而是會有一點成就感，當然，自控力差，最主要的原因還是自己
12樓：雪蓮花悄悄綻放
去買一個錄音機之類的東西，把需要的英語單詞記錄在裡面，然後狠心把手機關機，交給父母或者誰保管，儘可能放空思緒，別去想除了英語書以外的東西
13樓：匿名使用者
強迫自己不帶手機，2-3個禮拜後你會覺得不再迷戀手機了。
14樓：多啦a夢魔盒
學習是為了以後更好的玩手機，所以你要先學習
15樓：s藍浠
上課認真！必須得有效率！慢慢的就會喜歡上學習了，，至於手機，是沒事了才拿來消遣的
16樓：朵兒鼻
首先樹立一個好的思想。知道自己應該怎麼做，該做什麼，不該做什麼。要告誡自己，管住自己。只有寫完作業，才能玩兒手機。
17樓：匿名使用者
哈哈哈我也是這樣的呢，樹立一個目標吧，有動力的話會放下的
18樓：南渏
把手機放的遠遠的，我有時候懶得動就不會想玩了
19樓：雙子華華
你可以這樣，在學習的時候，給自己設計一個小目標，比如說看完一篇文章，寫完一張試卷……然後玩一小會手機獎勵獎勵自己，然後再繼續做題，我就是這樣一步一步擺脫對手機的依賴
20樓：匿名使用者
嗯，這麼來理解吧，玩手機的時候總想著學習！
21樓：手機使用者
鎖屏弄一個鼓勵自己的，讓你一眼就去學習的那種，我就弄得明星???
22樓：匿名使用者
剋制自己，把手機放在自己看不到的地方
或者制定一個計劃，學習幾個小時，玩多久的手機，這也不錯
23樓：匿名使用者
放下手機看紙質書，用磁帶聽
24樓：匿名使用者
每天制定一個時間表，學習的時候手機自動關機！
控制不住自己，我該怎麼辦，控制不住自己，我該怎麼辦？
哈哈bai，為什麼我看到之du 後竟然想笑？別怪我噴你啊。zhi恕我直言，dao你有碼字的 這會功專夫，就不能想想怎麼解屬決？別tm跟我扯什麼自制力差。別人不玩遊戲，認真學習就舒服了，人家就願意這樣？大家都是人，憑什麼別人能做到，你做不到？現在還僅僅只是控制你自己，等你進了社會，呵呵，人家的資源，人...
我老是控制不住自己亂花錢，怎麼辦
我們玩遊戲時不花錢的，用定期存摺,把錢存進去,就算你想拿也要等到期才拿到了.其實這也是個正比例啊,你努力去花錢,終有一刻錢會耗盡.錢沒了怎麼辦,消費慾望還在啊,能滿足的只有誰?只有錢,大概不會打劫去吧,這時你只好塌實地工作,好好賺錢,可能會有意想不到的效果呢 除非你是好吃懶做的人,那我就無話可言了....
我老愛哭怎麼辦？遇到一點小事，就忍不住會哭。想到離別的事（比
你的淚腺比較發達吧 很正常的 人都是感情生物 只不過有的人遇到事情會比別人更傷心一些 觸碰到淚腺容易一些 不要放心上 感情太豐富了，我一個男人也這樣但我能想辦法剋制 不是病，是你有一顆善良的心 不是吧應該，心太軟啊 哈哈 感情是什麼？感情，是人內心的各種的感覺 思想和行為的一種綜合的心理和生理狀態，...