1樓：匿名使用者
眼罩一般沒什麼問題
耳塞看你帶什麼了，如果是**耳塞那麼開一晚上是會專損傷聽力的，如果是簡單的隔音
屬塞，也不建議經常戴，偶爾外邊吵的時候戴一戴就行了，天天戴的話，容易引起耳道發炎之類的問題，嚴重時有可能造成感染
2樓：天空的大貓
耳塞長期使用會對耳朵聽力產生損害
睡覺帶眼罩和耳塞有什麼利弊？
3樓：左手半夏
利：在光線很大和噪音很吵的情況下，想盡快的進入休息狀態是很難的，這個時候如果使用遮光眼罩和耳塞的好處就非常明顯的了，能遮擋光線，排除干擾，營造一個適合睡眠的環境，對舒緩眼睛疲勞確實有效果。
弊：在睡覺的時候如果帶著耳塞睡覺的話，會使耳塞壓迫耳朵，如果說耳塞塞的太深的話，耳朵裡面**受到磨損，而且耳朵內部是非常難發現出現問題的，時間久了以後會是傷口感染，從而使耳朵發生病變。
除此之外，帶耳塞會阻隔耳朵和外界空氣之間進行流通，會使耳朵內的空氣變潮溼，從而使耳朵內滋生細菌。滋生細菌的話，有些人就提議可以把耳塞洗一洗，但是耳塞長時間用確實不太衛生。
擴充套件資料
有的人睡眠質量真的實在是太差了，必須得藉助耳塞，幫助更好的恢復睡眠，這時候一定要購買材質好的耳塞要，最好買那些天然製造的耳塞，而且在睡覺的時候，只能戴到耳朵的外表上而不能深入，另外，一定要買一個隔音效果好的耳塞，不能買化纖材質的耳塞，因為這類耳塞存在輻射，不利於身體健康。
喜歡戴耳塞睡覺的朋友還是應該儘早把這個習慣給改掉，以免影響到身體的健康。如果說睡眠質量實在是太差的話，建議去醫院進行檢查，是否是因為神經衰弱所導致睡眠質量差，或者多喝一些牛奶和紅酒，這些食物在睡前食用有利於幫助大家更好的進行睡眠物。
4樓：手機使用者
我覺得睡覺的時候戴眼罩和耳塞的時候，有一個有利之處，就是因為大家可能沒有睡的時候，當時開著的，而且特別吵，所以帶著眼罩和耳塞的時候，就會避免外界對你的干擾，你會更容易的入睡，但是缺點的話就是耳塞會對耳朵特別的不好，所以說這就是利和弊。
5樓：滿含絲
我曾經看過一檔節目，它裡邊因為是宿舍裡邊人比較多，所以說大家的休息時間也是不一樣的，所以有些人選擇睡覺的時候戴著眼罩和耳塞，但是有科學家指出，戴眼罩和耳塞對人的眼睛和耳朵是不太好的，因為耳塞時間戴久了肯定耳朵會疼的。
6樓：裝
我經常會睡覺的時候戴眼罩和耳塞的，因為我覺得戴著眼罩的話就跟容易入睡一點，因為經常我們的舍友會很晚入睡，所以我想早點入睡的話，我就帶著眼罩吧，但是戴著眼罩的話，有點兒對眼睛不舒服，第二天的眼睛我覺得有點壓力。
7樓：迪
對於睡眠比較淺、易醒的人來講。眼罩和耳塞對睡眠的保障作用是明顯的。普通人，尤其是夜晚睡覺，基本不太需要眼罩和耳塞。
午睡倒是可以搭配，尤其是夏天光線強烈，對光敏感的人群適合佩戴午休。所以睡覺戴眼罩和耳塞還是有一定的優越性的。
8樓：汐
我覺得睡覺的時候戴著耳罩和耳塞肯定有它的有利處，也有它的弊處了，有利之處就是避免慰藉的干擾，可以讓自己快速的入睡，但是弊端就是如果你長時間這樣的話，耳朵和眼睛肯定是受不了的。
9樓：炒蛋哥
眼罩如果過緊會壓迫眼睛，反而效果不佳。建議
選取材質上乘的眼罩，不要貪圖便宜，好的睡眠會讓你一天都充滿精神。耳塞的話，就市面上的產品。幾乎100%體驗都不好，會對耳部造成擠壓影響。你需要的是評估睡眠與耳部疼痛之間的取捨
晚上睡覺戴眼罩帶耳塞好不好？
10樓：匿名使用者
耳機聽多了會影響聽力，單純的耳塞是沒影響的。帶著舒服就行
11樓：匿名使用者
可以戴蒸汽眼罩對視力好，助眠
晚上帶眼罩，防噪音耳塞睡覺有什麼壞處？
12樓：馨勇
如果耳塞本身不製造聲音，而只是像塞住棉花球一樣的隔阻外界的噪音，那就不會影響聽力。但這種隔音耳塞不要長期戴，因為耳朵總是太「清淨」，再聽到噪音時很可能不適應。購買這種耳塞時要注意其材料是否環保，耳塞外形是否光滑柔軟，否則可能劃傷耳道**，引發炎症。
不過人對噪音有一定的耐受能力，但如果聽到一點小聲響就過於煩躁，可能是其他壓力（如學習、找工作等）過重的反映，學生要學會自我解壓。這時要注意緩解自己的壓力啦！！！
祝你有個好心情！
13樓：匿名使用者
你老闆會很快炒你魷魚，因為你總是遲到
晚上帶那種防噪音耳塞睡覺會不會有什麼不好
會因為耳道長時間被封閉。如果每天或者說經常佩戴耳塞睡覺的話。時間長了就會引起耳道發炎等症狀，嚴重時甚至會化膿建議偶爾有噪音干擾的時候佩戴，日常睡眠中不要佩戴。購買好的耳塞沒事的，我一直在用耳樂保的睡眠耳塞，很好，戴起來舒服也隔音，就是要注意定期清理下耳塞。長時間戴耳機本身就不好，對聽力有負面影響。如...
晚上睡覺帶水晶手鍊好嗎,帶黃水晶手鍊睡覺好嗎
不宜，睡覺是休息的時候，水晶的能量會繼續增加氣場，影響睡眠。沒有影響，水晶雖然有磁場，但是是指大塊水晶，用來做飾品的水晶的磁場可以忽略不計的 寶石及水晶等最好不要戴著睡覺，寶石及水晶可以吸納負效能量，從而使配戴者得以平安，它日間吸納了負效能量，是需要時間復元，就如手提 充電及將磁碟格式化一樣，應將寶...
晚上帶水袋眼罩睡覺，會把鼻子壓塌麼，感覺挺重的
儘量不要帶，它會壓迫眼神經的 晚上睡覺戴眼罩鼻子會塌嗎 不會啊，戴上眼罩只是為了休息更好，和塌鼻樑什麼的根本沒有關係的。外國的很多年輕人都喜歡帶眼罩的。所以你根本不需要擔心的。希望我的回答對你有所幫助，如有疑問，請繼續追問。答題不易，如對你有幫忙，請採納吧，感謝。帶眼罩睡覺帶眼罩睡覺會不會把鼻樑壓扁...