1樓：我知道__嗎
首先，身體素質的要求不是一般高，但不像一般的競技體育，可以專項練習。我想，如果要爬珠峰，那你凡是能鍛鍊的都要練，多做有氧練習。但這還不夠，爬珠峰還必須要有豐富的攀登經驗和良好的心理素質，而且還要適應高原。
經驗和心理素質要靠長期的登山運動來增加；要適應高原也需要有長期的，專業性的系統訓練。這些看來都不是短期，靠個人能做到的。如果你是個資深登山愛好者，有專業的知識，身體良好，又有能力做到專心、專業的準備，那近兩年內可以做到爬珠峰。
爬珠峰可是個不小的挑戰，我不贊成個人主義，那是玩命。而且，從現實看來，爬珠峰需要繁瑣的審批，專業的團隊，系統的訓練，雄厚的後勤保障，而要做到這些沒有百萬是不大可能的。所以必須要找有關組織。
如果你不具備這些條件，那你的願望就要多年以後再想了，不過如果喜歡登山，做個普通愛好者也不錯。
想登珠峰需要具備什麼樣的素質和條件？
2樓：
「戶外」雜誌很好，07年9月介紹了文章，普通人的珠峰。
業餘登山，首先要30萬，如果找得到企業贊助，就另論了。
如果只要求基本的條件滿足，最便宜也要20萬。但不安全。
素質，就是體能訓練。至少一年的時間來準備，要有過高山攀登的經驗，一般都是先登8200的卓奧友或7500的慕士塔格等「入門級」高山。
體能訓練就是練力量和耐力，沒什麼特別要求，揹負能力至少要求20公斤。自己去試吧，背個包去走一個小時的路看能不能扛下來。
只要在家裡練就可以了，多跑步，爬樓梯或模擬登山。對大腿和背部力量要求高點。
現在真是只要有錢就能登，嚮導是為你服務的，珠峰難度也不大，不算技術型的雪山，沒有攀巖能力的要求。更多是心理素質的考驗。你能吃苦，有耐心，不放棄，意志堅定就能成功。
另外天氣等諸多因素，不能保證登頂，那就幾十萬一趟水。
給個最佳答案吧，我不容易啊，自己打出來的啊
3樓：吉祥笑笑
省略先天不同 我就簡單的回答下
第一，你得有在高原生活的經歷（半年）
上山前會有3個月在山腳下的集訓 （一切訓練）如果你很業餘這2點不能省略。。。達到一定能力和測試才能批准登峰要提醒的是 登峰 不是在登山
第二，你得有判斷的能力，和及時處理問題的能力，有時候一點點猶豫就會決定你接下來走的路是站著 還是躺著
只能先祝福你了 笑笑
4樓：往時如魘
除了你的身體條件外，你要有十來萬的經費，其實很多登山高手都可以等珠峰的，就是經費問題，光裝備就十多萬，你的身體必須壯的跟牛一樣，還是旄牛，有豐富的登山經驗和技術能忍受高原缺氧，有很大的力量，還有很好的耐力
火炬怎麼能登珠峰？ 不會被熄滅的嗎？
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