1樓：匿名使用者
夢是心頭所想，是一種大腦休息不徹底的現象，和實際生活沒必然聯絡
2樓：翎晞
不一定啦，也許是最近這幾天心情太緊張的緣故
3樓：匿名使用者
有聯絡 但不一定是直接的聯絡 白天不注意的東西有時做夢會夢到 也就是你夢的不一定與你有關
4樓：孤單的紫色薰衣
夢與現實大多是相反的吧，而且，日有所思，夜有所夢，你想太多了吧
為什麼連續幾天都做一個相同的夢？是不是有什麼不好的預兆？
5樓：匿名使用者
做夢是正常的生理現象（奧祕：人其實可以不做夢）
人在睡覺時就會做夢，做夢是人體正常的生理現象。夢是在快眼動睡眠情況下進行的，會被記住；相反在非快眼動睡眠情況下的夢，不會被記住，我們也不會意識到。每個人每晚都會做夢，因為人類的腦細胞總是在不停活動，人在睡眠過程中，意識的清晰度會下降，當日常生活中的思想、回憶和想象刺激人的大腦皮層的某些部分並留下痕跡，當大腦皮層的這些部分在人的睡眠中還保持著興奮狀態時，日常生活中留下的痕跡就活躍起來，引起了夢，夢是外界因素在人腦中的存在。
有時候太累,或者想太多!沒休息好,我經常做夢就像演電視劇一樣!還會接著上一個夢!
每天早上起來都會感覺像熬夜了一樣!我現在每天晚上睡覺的時候喝杯牛奶!或者看會書!
自己放鬆就好了,現在睡眠還行!做夢只是自己神經緊張!最近肯定有什麼不順心的事!
放開一點!就能睡個好覺了!
6樓：匿名使用者
注意不要讓自己生活的太累，適當休息，也許是因為你的生活太緊張造成的。緊繃著一根弦，對身體健康影響會很大的。平時你無暇仔細琢磨的東西，甚至只是瞄了一眼，還未經過思考，這些很容易在你的夢中閃現。
所以不必覺得是什麼不好的徵兆，多放鬆身心，一定能得到很好的恢復。
7樓：匿名使用者
日有所思，夜有所夢。基本沒事！
一個晚上做了三個不好的夢是什麼兆頭
8樓：匿名使用者
一晚上做了很多不好的夢在此說破，希望我們一家人平平安安健健康康！
9樓：匿名使用者
現夢，因夏天天氣炎熱，容易使人心煩氣躁易產生幻覺。這是天氣悶熱的解釋。
人活著總會因為一些瑣事，煩惱的事而苦惱，日久天長，日積月累，白天想晚上夢，糾纏不清。這為心中有煩惱之事所解釋。
人對於夢的見解其實是千奇百怪的，人，不知道夢中的好壞，過往。有人說夢與現實是相反的，有人說夢是現實的預知，這樣就需要一些特殊的人來辨別你的夢是好還是壞？通常有些人解夢都喜歡聽好話，但是，這種現象只是個別，在他們道家與佛家這兩個宗教之間，曾經流傳著，窮人說噩夢，富人人說好夢。
（簡單來說就是忽悠）你的這種現象其實就跟你做第一個噩夢開始，緊接接二連三，連續做夢而已，這只是人的遐想，假想。由於人在受到驚嚇的時候，特別在夢中，就會接二連三的胡思亂想，導致接下來的休息會接二連三的做惡夢，解決方法去藥店，買一盒琥珀抱龍丸，服用即可。這並沒有任何預兆和兆頭，只是驚嚇過度。
在民間有這樣一種說法，是說人做的虧心事會被噩夢纏繞，終其一生，直至被驚嚇過度致死，（通常這種人只存在於殺人犯，因為人殺了人會心神過度緊張，導致驚恐，幻想出現幻覺）。
最近老是做不好的夢，是怎麼了？
10樓：大澤惠子
其實多夢也是一種失眠，可能是精神緊張，失眼多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想人非非等引起。
專家指出，夢是正常的生理現象。多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關係，多夢並不是做夢次數的增多，而是對夢的記憶次數的增加。
失眠的表現有入睡困難、不能熟睡、睡眠時間減少、早醒、醒後無法再入睡、頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢。睡過之後精力沒有恢復，發病時間可長可短，短者數天可好轉，長者持續數日難以恢復。容易被驚醒，有的對聲音敏感，有的對燈光敏感。
很多失眠的人喜歡胡思亂想。
國外有關的最新研究表明：人的一生大約有三分之一的時間是在做夢。做噩夢與吉凶福禍沒有直接聯絡，不要為此擔憂。
關於夢境的內容，一般認為主要是：其一，日有所思，夜有所夢。有的人喜歡看一些驚險、恐怖的影視錄影或**，這些刺激形成了記憶表象，一旦進入夢境就容易做與此有關的夢。
其二，由於人的睡覺姿勢不好，如趴著睡覺或手放在胸部壓迫了心臟，容易做一些恐怖的噩夢。還有人在身體有病的時候，如頭痛發燒、心臟不好造成大腦缺氧或供血不足也會做噩夢。那麼怎樣才能減少噩夢呢？
減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**，少看或儘量不看易形成噩夢情景的影片或**，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦，以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候，雙手雙腳自然垂直，枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。
預防生理疾病。有不少實驗顯示，人體內的生理性與病理性的刺激可能被編入夢境。人體有些輕微的炎症，在意識清醒的狀態下，往往感受不到，而炎症引起的輕微刺激在睡眠時就可能導致噩夢產生。
如有人在夢境中出現喉嚨被人掐著，後來果然發現患有咽炎。
11樓：只是習慣z6蓹
我有偏方，沒分不告訴你哦。嘿嘿
做夢是一種生理現象，但有些人認為
做夢是一件壞事，認為做夢使自己得不到充分的休息，時間長了還會損傷大腦。其實這種擔心和恐慌是沒有必要的。
做夢對人有許多好處，德國神經學家科思胡貝爾教授認為，做夢可以鍛鍊腦的功能。他說，大腦細胞平時活動的只是其中一部分，就是在強烈的腦力勞動時，活動的腦細胞也只是其中一部分，另一部分腦細胞處於休眠狀態。如果這些休眠狀態的腦細胞長期得不到使用，勢必會逐漸衰退。
休眠狀態的腦細胞為了自我防止這種衰退現象，就只有藉助睡眠時做夢來鍛鍊自己和演習自己的功能，以達到自我完善、不致衰退的目的。也有人認為做夢可能是人腦的一種工作程式，對大腦白天接受的資訊進行整理，大腦白天不能處理的資訊能在夢境中得到很好的處理，白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。例如，**著名文學家伏爾泰常常在睡眠狀態中完成一首詩的構思，苯分子的環狀結構是德國化學家凱庫勒在夢中發現的。
根據腦電圖的測試也發現，人腦在做夢時的活動是相當強烈的，我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波，其強度有時會超過覺醒時的強度。從這一點來看，做夢是鍛鍊人腦功能的一種自身需要。我國古代有句話說：
「盲人無夢、愚夫寡夢。」這話雖有點武斷，但也從一個方面說明了見識少和愚笨者是很少做夢的。反之，做夢多者也多半是思維和想象能力較豐富的人。
當然，不睡則罷，一睡就惡夢連篇，就應另當別論了。
做夢也應像做其他事一樣，有一個度，過度則會適得其反，損害人的身心健康。驚慌恐怖的夢境常常使人從睡眠中驚醒，醒後又很難再入睡；強烈而深度的夢會在大腦細胞中留下深深痕跡，使大腦得不到休息而疲勞。一般認為，做夢最好以第二天能回憶起昨晚做過一場夢而又不能回憶起具體夢境為度。
神經衰弱患者往往入睡困難，好不容易睡著了又往往被惡夢驚醒，干擾了其正常睡眠，使其白天昏昏沉沉、無精打采，甚至由夢還會產生疑病症和焦慮症，加重病情的發展。
據湖北省中醫院精神心理科主任周曉寧介紹，人的睡眠是由深入淺的，一睡覺就處於深睡眠期，這時的人不會做夢。1-2個小時後，人開始進入淺睡眠期，首個夢便由此開始，而後迴圈出現，人一晚上通常要做4-6個夢。
有的人多夢，有的人少夢，這主要是因為有些人喜歡回想夢，因此就會感覺自己夢多。
周曉寧說，夢的回想力主要與人的性格和思維方式有關。一般來說，性格內向、有些神經質的人會多夢。特別是當他們處於憂慮、壓力過大之後，出現睡眠障礙導致頻繁做夢，醒來後又不問緣由地把它視為症狀而枉自恐慌，同時，為擺脫失眠痛苦想方設法尋求安眠措施，結果情況越來越嚴重。
對於這樣的人，周曉寧建議，看看心理醫生，儘量把注意力從自身轉移到外界，同時再輔以一些促進睡眠的藥物。
對於做夢，武漢大學中南醫院精神科主任黃懷鈞也認為，做夢是人體正常的生理現象。人在睡眠過程中，意識的清晰度會下降，當日常生活中的思想、回憶和想象刺激人的大腦皮層的某些部分並留下痕跡，並且當大腦皮層的這些部分在人的睡眠中還保持著興奮狀態時，日常生活中留下的痕跡就活躍起來，引起了夢。
不過，黃懷鈞提醒，人要是經常做噩夢或夢遊就一定要就醫了，因為這樣的人是一種睡眠障礙上的疾病，長期有睡眠障礙容易導致心臟病、高血壓、動脈硬化、腦血栓的發生。
12樓：匿名使用者
最近神經太緊繃了。適當放鬆下。最近是不是在工作，生活上有什麼事情沒處理好，心理有壓力。
失眠、多夢都會在第二天起來覺得很累的。晚上儘量早點休息。睡不著閉著眼睛躺著也好。
13樓：可愛de小豹子
你最近是不是壓力很大,或者遇到什麼很難解決的事?該放鬆的時候就放鬆,睡覺時你可以刻意想想某些事情解決後的快感。還有小竅門,睡覺時不要矇頭,最好別側身,睡覺是件舒服的事,別太緊張,你想想你上班或上學、開會時的瞌睡勁,就不會有噩夢了
14樓：劉曉東
經常做噩
夢感到不安怎麼辦
——夢境與凶吉禍福無關
不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。
國外有關的最新研究表明：人的一生大約有三分之一的時間是在做夢。做噩夢與吉凶福禍沒有直接聯絡，不要為此擔憂。
關於夢境的內容，一般認為主要是：其一，日有所思，夜有所夢。有的人喜歡看一些驚險、恐怖的影視錄影或**，這些刺激形成了記憶表象，一旦進入夢境就容易做與此有關的夢。
其二，由於人的睡覺姿勢不好，如趴著睡覺或手放在胸部壓迫了心臟，容易做一些恐怖的噩夢。還有人在身體有病的時候，如頭痛發燒、心臟不好造成大腦缺氧或供血不足也會做噩夢。那麼怎樣才能減少噩夢呢？
減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**，少看或儘量不看易形成噩夢情景的影片或**，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦，以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候，雙手雙腳自然垂直，枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。
預防生理疾病。有不少實驗顯示，人體內的生理性與病理性的刺激可能被編入夢境。人體有些輕微的炎症，在意識清醒的狀態下，往往感受不到，而炎症引起的輕微刺激在睡眠時就可能導致噩夢產生。
如有人在夢境中出現喉嚨被人掐著，後來果然發現患有咽炎。
連續三天做同樣的夢，預示著什麼，如果連續幾天都做一個同樣的夢，那代表了什麼啊？
這應該是你潛意識裡喜歡過生日，有時會偶爾想下自己什麼時候生日了，或許平時有些自己期待的事情。這個夢境也預示不了什麼？夢見連續三天做一樣的夢，壓力與事情都變少了，這兩天早點下班吧！連續幾日衝刺工作進度的苦心總算沒白費，局面又回到你的掌握之中。別猶豫，今晚正是呼朋引伴吃大餐的好時機！翻翻雜誌尋覓新開幕的...
是不是做了不好的夢第二天不能說，晚上做的夢，第二天敢說出來嗎？好不好？
夢是大家睡眠質量時常常會出現的狀況，它是人的大腦在睡眠質量全過程中因為激動造成的一種想到，夢的內容稀奇古怪，對大家而言大多數是脫離實際的，虛無縹緲的。而夢給大家的情感顏色影響十分大，比如，惡夢便是一種較為普遍的狀況，會對大家的心理狀態造成衝擊性，下邊就看來看作了惡夢需不需要說出來呢?期待大夥兒可以瞭...
中伏是不是每年都是20天，三伏天的中伏為什麼是20天，末伏後還有伏嗎？
不是，中伏有的年份20天，有的年份10天。只是中伏20天的佔多數，10天的佔少數。一般情況下一伏是十天 頭伏 末伏都是十天，而俗語說的 冷在三 九 熱在中伏 的 中伏 有些年份是十天，有些年份是二十天，這要看當年入伏時間的早晚而定，而入伏則按照 夏至三庚入伏日 以及 立秋以後有一伏 以此算來，今年入...