1樓：匿名使用者
腎乃先天之本、也就是說腎氣多與少、腎氣足與否、都是先天帶來的！中醫講脾主運化、氣血的執行和生化、完全是可以通過後天的補宜進行調理的！肝主造血、脾主藏血、因此、一些女性的月經問題、都要以調理脾為根本！
主要來說、健脾很關鍵、少吃涼食物、再為您推薦幾種按顏色分類、補益各種臟腑的方法：紅色-養心。綠色-養肝。 白色-潤肺。黑色-養腎。 黃色-養脾！
總之、人體像一臺精密的儀器、各個臟腑的功能都是相輔相成的、因此、不能挑食、休息營養均衡！！
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為什麼中醫說「脾為後天之本、氣血生化之源」
2樓：匿名使用者
首先要說明的是中醫的脾胃不是現代醫學解剖學上的脾與胃，就生理和病理而言，中醫所講的脾胃包括了整個消化系統，遠遠超出解剖學意義上的脾和胃的範疇。
中醫認為，脾為後天之本，氣血生化之源。人出生後，所有的生命活動都有賴於後天脾胃攝入的營養物質。先天不足的，可以通過後天調養補足，同樣可以延年益壽;先天非常好，如不重視後天脾胃的調養，久之就會多病減壽。
中醫學中脾的一個重要的功能就是主運化，脾的運化水谷精微（水谷精微就是我們吃下去的飲食物）功能旺盛，則機體的消化吸收功能才能健全，才能為化生精、氣、血、津液提供足夠原料，才能使臟腑、經絡、四肢百骸，以及筋肉、皮、毛等組織得到充分的營養。反之，若脾的運化水谷精微功能減退，則機體的消化吸收機能亦因此而失常，故說脾為氣血生化之源。
脾胃居中土，與其他臟腑關係密切，脾胃有病很容易影響其他臟腑，肝、心、脾、肺、腎對應木、火、土、金、水，五臟對五行，很容易出現相生相剋的疾病傳變現象。所以又有「脾胃一傷，四髒皆無生氣」的說法。
脾主升清，脾氣上升，水谷精微等營養物質才能輸布到全身發揮其營養功能，故脾以升為順。胃主降濁。食物入胃，經胃的腐熟後，必須下行進入小腸，才能進一步消化吸收，故胃以降為和。
脾與胃居於中焦，是升降的樞紐，其升降影響著各臟腑的陰陽升降，因此脾胃健運，臟腑才能和順協調，元氣才能充沛。所以，在調理機體時尤其注意調理脾胃氣機。
在五行中，脾屬土，土位居**，四方兼顧，土能生化萬物。脾與胃，一陰一陽，互為表裡，脾與胃共同參與飲食的消化吸收。中醫古典名著的《黃帝內經》講到「脾胃者，倉廩之官，五味出焉」，也就是說將脾胃的受納運化功能比作倉廩，可以攝入食物，並輸出精微營養物質以供全身之用。
人以水谷為本，胃主受納水谷，脾主運化精微營養物質，可見脾胃在人體佔有極為重要的位置。
為什麼說：「腎為先天之本；脾為後天之本，氣血生化之源」？
3樓：嗜血無痕
腎是先天之本——「先天」指稟受於父母，「兩神相搏」之精，及先天之精所化生的先天之氣，是遺傳而來，為人體生命之本源，也可以理解為男性精子與女性卵子結合的受精卵而言。「後天」是指精成以後，既腦髓生，骨為下·······**堅，而毛髮長，說白了就是受精卵以後的整個發育過程。中醫認為，腎藏精，主命火，命火為生氣之源，「就是指腎中陽氣，是生命的源動力。
腎的精氣亢勝，天葵至，這時男精氣易洩，女任脈通，太沖脈盛，月經按時以下，兩神相搏，故能有子。受精以後，整個的生長髮育過程，及抗禦外邪的能力，都是腎的精氣的盛衰起決定作用。因此腎為先天之本。
本人寫的祕訣：「腎是人體的發電機，是人體陽氣的原動力，是生殖的源泉，是血液的過濾器，是**的保溼器，命門之火就是丹田真氣的根本，是人體免疫力的本源，因此腎虛是百病之源」「腎是彈藥，肝是搶，子彈打完就下崗」奉勸妙男少女，合房太過，必傷腎中之精氣（真氣不足，百病眾生）何以長壽!!!!!!
脾是後天之本，氣血生化之源——是指兩精兩神相搏（男女受精以後)在母體內的生長髮育，以及出生以後的人體生長髮育的營養供給，都需要脾胃消化，吸收，水谷精微，運化水谷水溼，升清降濁的作用，而化生氣血，因此一有此身，必經飲食入胃，脾胃共同化生氣血，為後天之本。又是人體氣機升降的樞紐。脾胃內傷，百病叢生，脾胃位居中焦，氣血生化之源，是五臟之宗，是六腑之母，脾胃健運整個消化系統就會正常執行，脾與腎，先後天相互支撐，相互促進，才能保證人體的健康長壽
4樓：匿名使用者
腎主藏精：腎藏有先天之精，為構**體胚胎的原始物，是臟腑陰陽之根，故稱為"先天之本」；
脾主運化：負責運化水谷和運化水源，運化水谷是指脾都飲食物得消化吸收和轉輸精微物質的作用；
脾主升：為升清和升舉兩方面，升清指將消化吸收的水谷精微物質從中焦上輸於心肺及頭面五官，通過心肺的作用化為氣血，營養全身。故稱脾為後天之本，氣血化生之源。
為何說「腎為先天之本」「脾為後天之本」？
5樓：匿名使用者
腎為先天之本，是強調腎在人體生長髮育及生殖功能中的重要作用，這種作用主要體現在：
其一，促進人體生殖機能。腎精是人體胚胎髮育的原始物質，具有決定生殖能力盛衰的作用。
其二，促進人體的生長髮育。腎中精氣具有很強的活力，隨著腎中精氣的由盛衰變化，人體生命活動呈現出生長壯老的規律性變化。
其三，抵禦外邪，防止疾病。腎中精氣不僅能促進人的生長髮育與生殖機能，而且具有保衛機體，防止邪侵的作用。
脾為後天之本，強調了脾的重要性，如脾胃功能正常，飲食如常，則全身五臟六腑、經絡、氣血均旺盛，身體常少疾病，易於長壽；否則健康不佳，人體易病，不易長壽。脾運化的水谷精微，通過心肺的作用化生氣血，以營養全身。由於脾在人的生命活動中起著極其重要的作用，故稱脾胃後天之本。
6樓：匿名使用者
這是中醫中的理論，木、火、土、金、水，對應內臟肝、心、脾、肺、腎，水（腎）生萬物，以土（脾）載之……
7樓：樂▼娜
腎位於腰部，故《素問·脈要精微論》說：「腰者，腎之府」。由於腎藏有「先天之精」，為臟腑陰陽之本，生命之源，故稱為「先天之本」。
腎在五行屬水，腎與膀胱互為表裡，腎藏精，主生長髮育和生殖，腎開竅於耳及二陰，腎在體為骨，其華在發。
腎藏精，主生長髮育和生殖：精有精華之意，指人體最重要的物質基礎。腎所藏之精包括」先天之精」和」後天之精」。
」先天之精」稟受於父母，與生俱來，有賴於後天之精的不斷充實壯大，」後天之精」**於水谷精微，由脾胃化生，轉輸五臟六腑，成為臟腑之精。臟腑之精充盛，除**本身生理活動所需外，其剩餘部分則貯藏於腎，以備不時之需。當五臟六腑需要時，腎再把所藏的精氣重新供給五臟六腑。
故腎精的盛衰，對各臟腑的功能都有影響。
脾主運化,運即是轉運、輸送,化有消化、吸收的含義。脾主運化是指脾具有將水谷化為精微,並將精微物質吸收、轉輸至全身的作用
為什麼說脾胃為後天之本,氣血生化之源?
8樓：敢問芳名
哦？後天之本？氣血化生之源？
lz應該不是學中醫專業的吧，這個問題在大一的中醫基礎理論課裡有專門講解，我來大概給你解釋下
1.什麼是後天之本？後天之本的意思就是說，在你出生之後，身體發育所需的、從外界獲得的營養全部來自於脾胃，因為在中醫理論體系中脾和胃屬於主管消化吸收的臟腑，兩者相互對應，一為太陰溼土，一為陽明燥土。
脾胃不好的人，往往胃口不怎麼樣，身體也不太壯實。所以說脾胃為「後天之本」
2.什麼是氣血化生之源？按照中醫理論的解釋，人體吃下的食物經進入胃，在胃中腐熟，而後其精華（也就是所謂的水谷之精，或者水谷精氣）被脾吸收，繼而通過經絡轉運到全身以供營養之用
莫非lz是對中醫感興趣的人？如果是的話那我建議你先不妨讀一讀《中醫基礎理論》或者《黃帝內經》，然後再說其他的。還有什麼問題的話也可以聯絡我，望採納，謝謝
9樓：尋幽探徑
氣血是人體生命運動的基本物質，而脾胃又是氣血產生的必要物質基礎
10樓：破銅de爛鐵
飲食物的吸收在胃和小腸內，由脾的運化水谷化為精微，脾的轉輸和佈散作用，輸布全身，營養臟腑，水谷精微是必需的營養物質的主要**，也是生成氣血的，主要物質基礎，所以說，脾為後天之本，氣血生化之源。
11樓：普羅旺斯_星
脾胃靠後天養，而且作用很重要
12樓：祭培勝向珍
脾胃可以生化氣血，脾胃功能強，氣血就不虧了。如果脾胃虛弱，吃的東西都不消化吸收，那人的氣血就很不足了，氣血不足那毛病可就多了。
13樓：令狐孝狂婷
人體的生長髮育、維持身體正常執行所需要的一切營養物質都靠脾胃供給。胃為後天之本，也是氣血生化之源，是製造精血的源頭。我們身上的精血全是通過胃消化飲食而來的。
同時，胃是六腑之海，胃在六腑之中就像大海一樣，六腑的運化全在於胃能否消化吸收。胃的好壞以及運化正常與否都對人體有著巨大的影響。那麼，胃的好壞跟哪幾個因素密切相關呢？
實際上跟吃、睡、情緒的關係都很密切。
胃「以降為順」，就是胃在人體中具有肅降的功能。胃氣是應該往下行、往下降的，如果胃氣不往下降，就會影響睡眠，導致失眠，這叫做「胃不和則臥不安」。
當真陽元氣充足時，則胃氣可降；而當元氣虛弱時，則會出現腹脹、反酸、呃逆等「不降反逆」的症狀。
另外，臨床上一般是用胃氣的虛弱與否來診斷病情的輕重情況。如果胃氣虛弱，就有可能引發多種疾病。
《黃帝內經》一再強調，任何時候胃脈都不可以絕，胃脈一絕人體大限將至。這個道理很簡單，胃脈一絕，連吃飯、吃藥的能力都沒有了，人就無可救藥了。
所以一定要注意，不要把脾胃傷了。好好吃飯是關鍵，只要還能吃，**就有望。
14樓：竇蕾買嫻
這是因為"後天"是指人出生後的整個生命過程。人出生後，飲食水谷是機體所需營養的主要**，是生命的根本。而飲食物的消化，水谷精微的吸收和輸布，主要依賴於脾的運化功能。
而水谷精微又是化生氣血的物質原料，都是由脾運化而來。聽所以說，脾為後天之本，氣血生化之源。
15樓：衣霞遇春
因為脾的生理功能主運化：運化水谷和運化水液，運化水谷即是對飲食物的消化和吸收，飲食入胃後，對飲事物的消化和吸收，實際上是在胃和小腸內進行的，但是必須依賴於脾的運化功能，才能將水谷化為精微，同樣也有賴於脾的傳輸和散精功能，才能把水谷精微「灌溉四旁」和佈散至全身，因此脾的運化水谷精微功能旺盛，則機體的消化吸收功能才能健全，才能為化生精，氣，血，津液提供足夠的養料，才能使臟腑，經絡，四肢以及筋肉皮毛等組織得到充分的營養，而進行正常的生理功能。反之若脾失健運，則機體的消化吸收既能即因之而失常，而出現腹脹，便溏，食慾不振，以致倦怠，消瘦和氣血生化不足等病變，所以說：
脾胃為後天之本，氣血生化之源
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