1樓：匿名使用者
懿軒 (懿:美好;軒:氣宇軒昂)
一般用於人名,汶川大**那個可愛的小女孩叫這個名字。
懿軒的意思:懿字是取自於司馬懿，取美好廣大的意思，軒取自《墨子》中的「文軒」，有車的意思，象徵著不斷向前賓士。
如何解決青春期這種煩惱？
2樓：工口鼠
學會放鬆心態，樂觀地面對生活，少想煩惱的事。總之，態度要好，才能有快樂生活。
3樓：善良的愛情高手
青春期 都會有的 就像更年期 隨著時間 就會過去的，其實也沒什麼煩腦的 想什麼 就去做好了 大膽一點 小戀愛就去 別叫自己 有煩惱 就好了
進入青春期我們為了有一個健康的身體要注意些什麼
4樓：有問必答
青春期指以***官發育成熟、第二性徵發育為標誌的初次有繁殖能力的時期；是指由兒童逐漸發育成為成年人的過渡時期。青春期是人體迅速生長髮育的關鍵時期，也是繼嬰兒期後，人生第二個生長髮育的高峰期。
飲食上
1、平日裡多吃蔬菜和水果
2、每週吃兩次牛肉，三兩左右
3、想身體發育的更加健康，可以每天吃3個雞蛋的雞蛋清（蒸）
4、睡前一杯牛奶是必不可少的
5、補充鋅、鈣等元素
運動上
男生可以打打籃球，女生可以跳繩，有利於長高。另外，也可以游泳，慢跑（不要太多）等，但不要過多的做肌肉運動，像舉重、俯臥撐（少量可以）等。
休息上
一定要保證充足的睡眠，8小時左右，夏天可是適當午睡。
生理衛生上
男生應該認識自己的身體對於**、**的增長，**的出現，遺精的發生不要感到疑惑和恐懼，要懂得是正常的生理現象其次，應該正確對待手淫。最後，男孩不宜穿過緊的褲子，會影響**發育。
女生經期要注意個人衛生，來月經時衛生巾和護墊每2到3小時就要換！保持清爽！最好穿純棉的**，因為透氣性強！
最好是白色！因為沒有染色體！內衣選擇適合自己尺寸的！
不要太緊，不然影響正常發育！睡覺時要把內衣脫掉，胸部才放鬆！有利於促進血液迴圈！
心理健康上
能夠正確認識自我，認清自己的性角色。
能夠理智的對待學習、生活和異性；
能夠自尊自重，使生活內容健康、充實、積極、向上。
養成健康的性道德行為習慣，要講究行為美、語言美，從日常生活做起，從我做起，提高自己的認識水平、道德水平、法治水平，保持樂觀開朗的心境。
要樹立正確的人生目的，增強自己的責任感。
要對自己有信心，既要看到自己的優點又要善於發現自己的缺點。
受到挫折要冷靜分析原因，找出對策。經常與同學、老師、家長交談，徵求意見，從他們的肯定與希望中吸取力量。
還要不斷提出自己的意識水平，對他人的批評教育和指導幫助要虛心接受。
經常參加集體活動，把個人融於集體之中，培養自己的集體主義精神，克服「自我中心「的個體意識，促進自己的心理健康。
培養和發展自己的興趣和愛好。我們的生活豐富多彩，充滿情趣，除了使人獲得某些智慧，增長知識外，還能使人得到一定程度的心理滿足，調節人的精神狀態。
磨練自己的意志，提高自我調控能力。
5樓：劉帥真的愛過你
我先闡明一下，不得不說青春期是青少年（或者說是從兒童到成年的過渡時期）心理與生理成長的關鍵階段，對其心裡與生理的變化要予以重視，使自己更好的度過青春期。不管是男孩子還是女孩子，為了平穩，正確度過青春期使自己的心理和生理更見的健康我們都應該注意以下幾點：
1：早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。（青春期身體很多促進身體生長髮育的激素都是晚上休息的釋放出來的哦）
2：平時多吃點維生素和纖維素的食品(如蔬菜、水果)，飲食清潔，少吃甜食和油膩食品。防止不正常發胖（切忌飲酒，吸菸哦）
3：保持**清潔，常用溫水洗臉（青春期起痘痘可是很正常的哦，不要擔心啦）
4；跟人衛生要注意了哦，內衣勤換著，自己的隱私部位也要適當的清洗了（乾淨衛生人人都喜歡哦）
5：然還有心態很重要，學會控制自己的情緒，青春期容易生氣，脾氣比較爆（心理往往決定了生理的發育哦）
6：對異性有想接觸聊天的想法，很正常，保持正確的心理認識，不要過於緊張（早戀的思想切不可有哦）
6樓：匿名使用者
①科學合理的生活方式是保證青春期健康的前提（充足的各種營養、足夠的睡眠時間、積極參加鍛鍊、增強體質）；②，注重自身的心理健康（樹立正確的自我觀念，適度提高抱負水平，建立和諧的人際關係，人與社會協調一致，把心靈中的積鬱傾聽出來）；③，自尊、自強、自信、自立、自愛的保護自己等。這樣做才能擁有一個健康的青春期。
7樓：匿名使用者
進入青春期一個懵懂的時期，對異性的好奇甚至渴望隨之而來，對自身的身體特徵變化驚訝。
女性要開始注重個人衛生
首先心理上需要正視這些問題，學習一點生理衛生知識，結交異性注意群體參與，不要單獨在私密的地方相處。
積極參與各項活動
8樓：**座小小少年
注意個人的衛生，多睡覺
在校園裡處於青春期的學生各有各的想法有的說青春期帶給我們煩惱
9樓：中國話你好
想很多，跟長輩有太多隔閡，容易害羞，與異**有所顧忌
10樓：幸運的
會暴躁一點，不喜歡和父母老師交流，有自己的一些見解和想法，愛情的困擾
如何應對青春期煩惱
11樓：poppy說
我以前也是如此。可是，等我上了高年級之後，作業、題目都變得很難很難，而後，我就把每一次的學習當作是一種樂趣。那種想出難題的感覺真的是很享受，因此，現在對我來說，寫作業、學習是一種自我陶醉，有的時候寫得都不想停下來。
但恰恰相反的是，若是每次玩過之後，學習起來就會變得心不在焉，想些有的沒的。這個時候，我一般會來背古詩，或是看散文，心就很快靜下來了。然後，我再開始寫作業。
而與父母的相處之道，我想只要父母看到只要很認真地學習，就會很開心。當然，也是有技巧的，比如可以端一杯茶給父母喝，剛開始是會覺得扭扭捏捏，那就要看你的開場白了，我經常是這麼開場的：「老爹，你的乖女兒給你沖茶和了。
」而至於男女的相處之道，我想這與你閱讀的書籍有關。還有，如果有心儀的物件，就直接了當地上前打個招呼。而如果把要說的話憋在心裡，那樣的話自然會很難受，並且，那種本來很單純的情感在憋著的過程中也會變得不明不白。
而我本人，一直相信愛情是很純真美好的事，我想，冥冥之中，必有安排。至於看到別人表白會嫉妒，那可能是因為你和別人之間的比較而產生的心裡不平衡。
12樓：艾利亞夢
小孩子難免會開小差，就算是大人也會開小差。開小差一兩次不要緊，但是如果把一節課精力都放在了開小差上面，那麼就要注意了！
另外，前輩要想學習好，那就先制定一個生活作息計劃表吧！（注意：夜晚學習中，困了就要睡覺，生活作息很重要!
還有，要有興趣，自信+刻苦才能學習好！課前預習，課後複習一定要把精力放在學習上~！）
衷心相信你能學習好的！
13樓：山上小草比樹高
這是青春期的躁動。每個成長的人都會經歷。這是很正常的現象，所以不要有心理負擔。
之所以你認為別人比你處裡得好，原因是多方面的，首先，每個人的性格不同。看得出來你說一個內向害羞的人。家境不錯，平時家長做主的事情較多，和家長的關係一般，所以不善於表達自己的真實想法。
其次，每個人都心理素質是不一樣的。你對自己不夠自信（這主要原因在於你的家長對你的關注過多），害怕挫折和失敗，所以不敢嘗試和冒險。再次，你的生活大概比較枯燥，興趣愛好較少。
鑑於此，首先，你爭取和你的父親談一談，把你的苦惱說說，以男人對男人的身份來談。其次，如果你也有喜歡的女生，不妨以一些柔和的方法和她接觸一下，看看反應。再次，做一些消耗體力的運動，讓自己的精力消耗一些。
14樓：清翼飛舞
這個時候關鍵是放鬆一下，清理一下頭緒，最好多看些書，對於感情問題，這個時候最好還是順其自然。最好現在培養一個好的興趣，轉移一下注意力。
15樓：匿名使用者
應努力剋制自己，高中這個階段是一個很特殊的階段，是人生當中的其中一個轉折點，相對來說是比較重要的，所以呢，也就比較累。堅持就是勝利，加油。
16樓：匿名使用者
內向的人一般心理活動比較多是吧？所以你要換成別人想想，別人會有多少種思考方式，都是什麼樣的思考，你要怎樣讓他們達到你想要的結果。當然，前提是要有所行動，手段不能太卑鄙哦！
人總是不滿足的，你還可以乾脆什麼都不插手，學習這方面多加把勁，自然會有許多親近你的人。不要太痴狂與一個人哦，各式各樣的女孩子有各式各樣的性格。還有，不要以貌取人！
想要剋制住自己，只能靠自己了。加油！！！
17樓：歐陽茹冰
這是每個人都會經歷的一個階段吧，應該很快就會過去的。不要太在意別人說什麼，靜下心來學習，將要發火時儘量鎮定，去外面跑幾圈，不要想太多，這樣或許會好一些吧。
18樓：匿名使用者
其實只要合理安排自己的時間，也能做到玩樂和學習兩不誤。如果太注重你現在的思想，那反而會影響你的學習，造成得不償失。（又沒對喜歡的女孩表白，成績也受到影響）
19樓：匿名使用者
對自己進行心理暗示，「其實我的生活很充實」
20樓：羅佳宜
主動一點，你幾歲？向他（向她）告白
青春期的女生怎麼調節內分泌
21樓：愛之深邃
調理內分泌
●養成良好的生活方式,形成有規律的生活習慣.
●保證充分的營養與睡眠,多吃穀物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物.
●避免過度勞累與激動,保持精神愉快,以免不良情緒影響到內分泌系統.
●預防感染.
西醫指點
對於內分泌的失調問題,西醫的指導原則當然是調節內分泌,使之重新達至平衡.針對不同的**,症狀及體質,嚴重程度,會有不同的應對方法.通常對激素分泌過多造成的功能亢進,以抑制,消減為原則,可以採取手術切除內分泌腫瘤,或用藥物抑制激素的分泌和合成；對激素分泌過少造成的失調,原則上是補充其不足,包括補充生理劑量激素,器官移植等.
中醫坐堂
從中醫上來說,內分泌失調是陰虛的表現,是由氣血淤滯所造成.淤血滯留體內,脈絡受阻,外毒入侵人體,產後惡露不下等都可能會引致氣血淤滯.很多女性常見病,其實都是由於內分泌失調所引起.
因此,**這些病症,要從調節內分泌入手,令氣血通暢,使精血滋養全身,促進血液迴圈,由內而外的全面調理.根據中醫的辨證施治原則,對功能亢進者應多注意養陰**,而對於功能減退者往往表現有氣血兩虛,腎虛等,一般是給予補血益氣,補腎等**,使情況得以改善.（選自網路）
第一印象怎麼樣（青春期 戀愛 校園生活）
22樓：you彬彬
第一印象很老實的男孩子，學霸的那種
23樓：為那一笑的溫柔
要麼內向老實，要麼悶騷
24樓：春柔
沒自信，有點膽小，看見女人會不好意思，不太喜歡說話，總喜歡自己一個承擔事情。 對嗎？
kayley是男生名還是女生名什麼意思做英文名好不好
女生名，凱莉 追問 謝謝 那這個名字 做英文名好不好 回答 還好，但主要取決於你們喜歡你們喜不喜歡了 dale是男生名還是女生名啊？dale dale 簡明英漢詞典 deil 戴爾 姓氏 sir henry hallett,1875 1968,英國生理學家 藥理學家,曾獲1936年諾貝爾生理學獎 詞...
Kimi在英文中是男生的名字還是女生的名字
可以 參考這個網頁 kimmi 日語名，意思righteous 正義的 kimmy 英文名，意思royal meadow,皇家的牧場 我們是在說英文嗎？那聽起來像個女生的名字 不過拼寫kimi不是英文的 說的那些男生kimi不是英文名字了 kimi不是英文名字 適合荷蘭名字 kimi這個英文名翻譯成...
男生對女生動心是喜歡還是愛,男生對女生心動了說明什麼是喜歡還是愛
開始是喜歡，後面能不能發展到愛，就看你們關係的發展情況了 心動稱不上愛，只是一種特殊的好感 男生對女生心動了 說明什麼 是喜歡 還是愛 當然是喜歡了。愛是不要相互瞭解的。最基本的喜歡，還是不要想太多 第一，肯定是性，是臉，是身材，只有相處久了，才會有喜歡，經歷得多，才有愛 先喜歡，後愛，男人是先想坐...