1樓：匿名使用者
方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭髮上使頭髮打綹。正確的方法是使用適合於普通頭髮的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。
這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭髮和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭髮的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。
這種香波只能在頭髮已經起油和打綹後才可使用。
方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睪酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。
這種過敏在青春期內表現得最為強烈，以後便隨著年齡的增長而減弱。化妝品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風機的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鐘使用後沖掉，這種和緩劑對頭皮有安定作用，並可防止頭皮屑的形成。
用具有提神作用的生命滋補劑（viial一tonic）對頭部進行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理髮前塗在頭頂上。
方法3：使頭髮在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。這樣做，第一是可節省時間，第二是可以保護頭皮和發尖。
如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動髮根。這樣做還可以使頭髮更蓮鬆。
方法4：在發相處使用香波對有油性頭髮的人來說，洗髮根是一種好的解決辦法。對於"油性發根是受過傷害的頭髮"便更適用。
為此，人們需要一個帶噴嘴的小瓶（理髮員處都有）。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到（還幹著的）髮根處。使香波冒一冒泡，然後沖掉。
從髮根流向發稍的香波已足夠用來將頭髮洗淨。七上續波浪也可使迅速起何油的頭髮節省時間和省去煩惱，尤其是當頭發修剪得能使髮型在空氣中乾燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學方法改善起油的頭髮。
方法5：使頭髮間保持距間所有阻止髮根緊貼頭皮的髮型設計都是好的。這包括使髮根微微隆起或噴上霧狀定型液。
想將髮根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建議：事先塗上蓬鬆泡沫強化劑。
臉和頭髮老是出油怎麼回事？
2樓：小紅帽變成狼
臉老出油是因為油性**，頭髮老出油是因為溼熱引起
的，或由於嗜食肥甘厚味，損傷脾胃，化溼生熱，燻蒸**，逼迫油脂過度分泌。
1、油性**是因人體皮脂腺分泌旺盛所產生的，**中的皮脂腺特性由遺傳因子決定，油性**者，皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光；同時還易出現面部相應的**疾病，如痤瘡。脂溢性皮炎等。
2、頭髮油大部分是屬於溼熱引起的，或由於嗜食肥甘厚味，損傷脾胃，化溼生熱，燻蒸**，逼迫油脂過度分泌。
有的人是痰溼體質，有的人則是後天生活習慣不好造成的，如喜吃甜食、魚肉過多的人，就容易造成痰溼。
當出現痰溼內生的時候，體內的脂肪代謝出現不暢，消化不掉，排洩不掉的營養變成廢品，堵在身體裡，造成溼熱，發洩不出去，從而在頭皮層積累，燻蒸，時間久了就會出現油膩頭髮。
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護理油性**妙招：
1、補水保溼
補水保溼對油性**的護理是至關重要的。**之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，身體就會透支**的水分，**會自動分泌出油脂來保護身體的水分，所以補水保溼才是控油的關鍵。因此油性**在控油的同時一定要注意及時補水，並做好保溼工作。
2、徹底清潔
**油性**保養還要注意保持**的清潔，油性**的人一天洗臉至少二次。洗臉時，按部位清洗，先清潔額部頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰。手法方向按照從下向上，由外向裡的順序，就能徹底清潔**。
3、洗面奶的選擇
油性**的人最好選用性質比較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。
4、收縮水的選擇
使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分、調節**酸鹼平衡，還可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。但如果**比較敏感，最好不要使用含有酒精的化妝水，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替。
3樓：匿名使用者
出油是因為溼熱和肝火太旺引起的。
由於嗜食肥甘厚味，損傷脾胃，化溼生熱，燻蒸**，逼迫油脂過度分泌，身體裡內臟不能消化油脂，所以就把它排到臉上和頭上了。
現在人的飲食喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這樣就會刺激皮脂腺的分泌。而長時間熬夜、長時間的玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的正常內分泌系統，加劇頭皮出油。
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很多人以為用熱水洗頭可去油脂，然後再用冷水衝，起到收縮毛孔的作用，從而保持頭髮乾爽。熱水雖然容易去汙，但也會刺激頭皮，使得頭皮自動分泌油分。
日常生活中一定要保證充足睡眠，作息規律，少吃高脂、高熱量、辛辣食品。還要多運動，保持良好的心態，避免過於緊張等。這樣才能減少油脂過度分泌。另外保持一個開朗愉悅的心情也特別重要。
參考資料：頭髮老出油是怎麼回事 中醫教你怎麼辦--人民網健康衛生頻道-
4樓：楊必宇
一般的頭髮，自身不會出油，頭髮出油一般是由如下幾種情況造成的。
是營養過剩，特別是脂肪油過剩，被排出體外，導致頭髮多油。
是內分泌失調，由激素導致體毛孔排出有形物質，侵染頭髮。
是外界造成的，比如因洗髮水、洗髮液使用不當等，或者說產生了***。
頭皮與臉部**是緊緊相連的。油性**的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍佈每一絲頭髮的根部。所以油性頭髮的人。
即使剛洗過頭髮不久。頭還是會很快變得又是油油的。
有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭髮也非常油膩。這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這並不是絕對的，所以可能你會一直都有油性**及頭髮。
5樓：胡幻翠靳昂
頭髮油是因為頭髮缺水，因為缺水頭髮也會產生油來補充，再者就是頭髮洗的太勤，也會導致油脂分泌加劇，洗的太多傷害了鬥法本身的保護層，所以頭髮不要洗的太多，兩天一次就足夠了，習慣是慢慢改變的，儘量減少西頭髮的次數沒，我原來的情況簡直就是跟你一樣！！
面部出油，是因為缺水，和新陳代謝旺盛，對於大部分青年人來說是很正常的。但是不要一出油就洗臉，**為了水油平衡，就會在你不停的洗臉之後（洗臉會帶走面部的一部分水）拼命的出油，所有也是儘量少洗！！！一天最多不要超過兩次（冬天），夏天不要超過三次！！！！
少吃油膩的食品，油炸的簡直就是要禁止！！對於油性**的人來說！
還有就是多多補水！！多多益善啊！！
6樓：姜聽楓雙魚
如果頭皮出油多，是毛囊堵塞了哦！我是高中開始掉頭髮的，而且頭皮出油多，癢癢的，母親看到我掉髮多，說是壓力大，睡眠質量不好！高三放暑假，母親還辭了工作專心照料我。
睡覺***了，吃的也好了，可是掉髮的情況還是一樣，我不知道怎麼了！我早上起床都不敢用梳子梳頭髮，怕把頭髮梳沒了...
還好母親無意中看到<《翁霖密發路》>一文，讓我照著文中說的知識做，到3個月的時候，頭髮黑乎乎的了，很茂密了，我現在又重拾笑容啦！
我總結了一些養護頭髮的知識，分享給大家：平時可多吃有利於頭髮健康的食物，如胡蘿蔔、黑芝麻多吃一點蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，平時多吃黑色的食物對頭髮好，如：五穀雜糧、木耳、海帶等等。
另外心情要放鬆，心態要好，要多運動，平時可以多按摩頭皮。
7樓：唐文秀
你好，你臉上出油是因為你得把臉洗乾淨或者買洗臉的扶膚品注意保養，勤洗頭用那種姜的洗髮水控油比較好。
8樓：扎雨涵
臉和頭髮總是出油，就是油脂性**。**分泌油脂過剩。需要用一些控油型的洗髮水。和控油型的洗面奶。這樣會緩解。飲食方面多控制，不要吃多油膩。
9樓：小巷微雨靄芳原
不要過於擔心。那只是最近你吃的比較油膩。
10樓：斜陽飛雁
頭髮和臉上出油與季節以及溼熱體質很有關係。頭髮出油乃溼熱上蒸所致。
一般用來減少頭油的方法就是「利水滲溼」以減少溼熱。具體方法是以茯苓磨粉服用，每日兩次 每次10克 連服三個月即可。
11樓：匿名使用者
很多朋友擔心頭髮稀少問題，這種情況是很常見，頭髮稀少與很多因素相關。大學期間沒有談過戀愛，心裡只有羨慕的份了，幹什麼都不自信，就連我們班裡最好的小姐妹都背後講閒話。身邊很多的朋友，不同的眼光看我頭的時候，我覺得難堪。
無意間瞄到（董玔俊日記）一文中，看到他的故事，我選擇相信，學著做，頭髮也多起來。
其他的頭髮簡單的按摩護理，這樣可以改善頭皮的血液迴圈，對於髮質是有好處的，具體的方法就是：用兩手五指微曲，然後以十指指端從前髮際起，經頭頂向後髮際推進。這樣反覆的操作20次，則就可以保護頭皮的健康的。
12樓：匿名使用者
我出油厲害得每天得洗頭髮
13樓：長相依
面部和頭髮總是出油一般與皮脂分泌過旺盛有關。
建議從以下幾點改善：
多吃蔬菜水果，補充人體每日所需的維生素及微量元素。
多喝一些清涼排理腸胃的中性茶。
要保持充足睡眠，充足的睡眠，休息，讓頭髮，面部**得到充分的睡眠，這能抑制住一些。
切記暴飲暴食，如果吃太多食品或吃太多煎炸辛辣的食品，因為這樣容易使得體內神經錯亂，影響了人的內部器官的常理工作。
保持頭髮和麵部的衛生，及時的清洗。要避免過大的精神壓力，心情愉悅對於內分泌的平衡也很重要。
14樓：匿名使用者
頭髮油其實是因為頭皮肌膚水油不平衡導致的，最主要的還是需要護理好頭皮肌膚，使用頭皮護膚品，才能讓頭髮變得不油。
日語紙和頭髮和神怎麼區別,日語中神和頭髮同音麼
發音是差不多的，只是音調稍微有點不同。紙和頭髮的音調是一樣的平調0號音，就是神的音調是前輕厚重的1號音 都是 紙的發音是從低到高 神的發音是從高到低 你要是學過音形就好理解了 紙是0型音，神是1型音 因為長得都一樣，日本人也都會進行區分。紙 頭髮 神 神様 看在什麼時候用 神和前面兩個發音不一樣 從...
頭皮和頭髮問題，請教各位朋友，頭皮和頭髮問題，請教各位朋友。
紅疙瘩最後變硬，掉下來後是黑的，周圍帶白色的透明的皮屑吧？如果是這樣，我敢肯定，是脂溢性皮炎。你描述的情況就是早期的症狀，到以後，疙瘩到處都有，挨枕頭癢痛，由點脫連成面脫。我12年前又過一次，頭髮掉了1 4，頭頂都露出來了。用採樂和硫磺等洗頭，吃中藥，各種西藥，1年後才好了 9年前又發了，頭髮掉了1...
臉總是很油怎麼辦，臉上老是油膩膩的，該怎麼辦？
油性肌膚不可以清洗過度。否則 會自動分泌出油脂保護，導致 更油，不知道你的年齡，可以去看看中醫。然後採購專門控油和適用於油性肌膚的清潔保養品，內調就是多吃蔬菜水果，飲食均衡，作息時間也要合理調整。我也是那樣的 沒有別的辦法的，關鍵注意飲食和休息，其次用合適的護膚品，可以用海藻 之所以會出油，因為是缺...