1樓：匿名使用者
體寒！冷了就不願意活動，不活動沒有熱量覺得更冷更不願意活動，因此造成專惡性迴圈覺得穿多少都冷。。屬。
其實冬天穿多少都不會給你升高體溫，只會幫助你保持一定溫度。所以想要暖和一點就要適量活動啊！而且也要穿好衣服。這樣才會感到暖和
2樓：親愛的晚晚
肚子那塊的衣服不夠貼身吧
衣服穿了很多但還是覺得冷，是什麼原因
3樓：我是桂大潛水員
體代謝比較慢，產熱少，終末支血液迴圈不太好。而且手腳特別是指尖毛細血管少，血液流動快，本身就比較涼。
中醫認為有一部分人血涼，陽虛體質，氣虛，特別是女性容易如此。
吃點紅棗可以補血，另外跑跑步，多做運動也有幫助。還有個辦法，防風6g,黃芪和白朮各10g，泡水喝，一般是沒什麼味道，如果覺得接受不了就加點冰糖，這三種藥都屬溫熱，補氣藥。可以嘗試一下，效果還是不錯的
4樓：匿名使用者
體質偏寒，喝幾副中藥調理下，見效很快。有可能是脾虛。
多活動活動，加強鍛鍊是根本之道。
為什麼穿再多的衣服還是會覺得冷？
5樓：匿名使用者
我覺得你可能是有點陽虛，按照九種體質的
說法或許你屬於陽虛體質。回陽虛體質的人由於體內陽氣虧答損，以至禦寒能力不強，體現為容易怕冷，性格偏沉靜，不愛動等特徵。最嚴重的陽虛體質的人，即使三伏天穿羽絨服也會覺得冷。
還有的陽虛體質的人不敢吹風扇，一吹風扇或空調溼度調的太高就會感冒。對於陽虛體質的人來說，食物上應當多吃一些韭菜和姜，這兩種食物都是有補陽作用的，對你的體質調節有幫助。將韭菜與核桃混合起來炒著吃，這種效果最佳。
另外記住，姜不宜晚上吃。 還有，穿衣習慣上也要注意，要多穿一些密實的衣服，這樣才能起到保暖作用。而像毛衣線衫之類，雖然穿的很多，但這種衣服容易透風，所以即使你穿的再多，也依舊會感覺冷。
因此，穿選衣服上也要適當加強注意。學著愛護自己的身體，加強運動，提高自己的免疫抵抗能力。
6樓：匿名使用者
或許是因為身體比較虛吧,體寒.
為什麼冬天穿那麼多衣服還是覺得冷？
7樓：羅嗦的小鳥
體質不好，缺乏運動，造成抵抗力下降，我也是這樣子的，冬天穿很多衣服都覺得很冷，我現在天天戴著手套，手還凍了，又沒有時間鍛鍊身體，所以只能吃一些驅寒的食物了，但是要注意冬天特別乾燥，不要火氣太大，吃了很容易上火的
8樓：匿名使用者
每個人的體質都不一樣(有些人耐冷 有些人怕冷)
可以穿些緊身的衣服(保暖點)
看上去也不顯胖
9樓：匿名使用者
可能是身體比較虛吧，多運動運動，增強體質。同時吃羊肉，牛肉等容易保暖的食物。
10樓：匿名使用者
多喝些白糖水.會好些.
11樓：我一個人呆著
平時多運動運動，氣血通了就好多了
12樓：琳子熹
這個是體質的問題，可以吃些驅寒的
13樓：匿名使用者
你應該把腿和腳穿的多些
為什麼穿很多衣服,手還是很冷呀?
14樓：幻之誰愚
穿很多衣服手腳冰冷的原因是：
天氣一冷，即使穿很多衣服也會感到手腳冰冷，這是血虛引起的。
氣虛也會引起手腳冰冷的現象。
陽虛也是造成手腳冰冷的原因。
改善手腳冰冷的方法有：
平時要注意保暖，要適當的多做運動，會改善手腳冰冷的現象的。
平時多吃胡蘿蔔和甘蔗，也對改善手腳冰冷有好處。
15樓：匿名使用者
衣物不夠保暖的人。手腳冰冷，表示體溫的平均調配有問題。但如果已經多添衣物了，仍然手足冰冷，就應注意，因為許多人的體表溫覺神經接受體的「涼點」過於遲鈍而不知冷。
壓力過大的人。對工作的責任感、時間的緊迫所造成的壓力，都有可能引發手足發抖、手指冰冷，但事過就慢慢恢復溫暖。 平時「能躺就不坐、能坐就不站」的都市懶人們，因為基礎代謝率降低，也會出現不耐寒的問題。
有些人覺得自己挺胖的，為什麼還怕冷呢？原來，脂肪層固然比較可以隔絕低溫，但由於脂肪細胞產熱的作用比肌肉產熱作用差，因此脂肪厚的人不一定比較不怕冷，倒可能更怕冷呢！ 這些疾病會影響人體反應 有些疾病會影響人體對冷熱的不適應。
有甲狀腺機能亢進問題的患者，因交感神經過度興奮促使代謝過度，因此相當不耐熱；反之，甲狀腺機能低下的患者則因交感神經功能差，無法產生足夠的熱能禦寒。 長期吸菸的人，因體內氧氣不足，周邊的微血管易迴圈不暢，當不暢的是動脈微血管時，易產生畏寒感；不過若不暢的是靜脈微血管，雖然沒有特別怕冷之感，但活動時因血管無法擴張，血液不能流通造成區域性需氧不足，手、腳則易出現冰涼。 血糖太低或低血壓的人。
**的女人特別要小心了。食物是身體的熱量**，餓過頭跟糖尿病患者一樣，都會因為血糖太低而有手足冰冷的現象。低血壓的發生，代表血液迴圈不良，也往往是造成冬天手腳冰冷的原因。
女人老覺得冷，缺少鐵與碘 ：為什麼女人比男人更怕冷呢？國外有兩位科學家對女性志願者進行了實驗研究，得出的結論是：
女人怕冷是由於血液中鐵元素含量不足，並常伴有血漿甲狀腺素水平降低。而女性缺鐵的主要原因是月經導致了鐵的丟失。 在人體中，鐵是製造血紅蛋白的重要原料，血紅蛋白是紅細胞內的主要功能物質，擔負著身體內氧的運輸和代謝的任務。
若女性因月經導致缺鐵，同時在膳食中又不能及時補充，就會影響到血液攜氧能力，這樣肢體在活動中便會產熱不夠，尤其在手、足等末梢部位。 此外，缺碘也會令人怕冷。由於甲狀腺素具有發熱的效應，它能使基礎代謝增高，**血液迴圈加快。
而碘和酪氨酸是製造甲狀腺素的主要原料，碘需要不斷由食物提供，酪氨酸則一般在體內自行合成。長期缺碘會影響甲狀腺素的合成，機體的禦寒能力也會因此降低。 因此，怕冷的女性可適當多吃一些含鐵、碘豐富的食物。
婦女應每日攝入18毫克鐵，但是大多數婦女沒有達到這個標準。含鐵豐富的有動物的血和肝臟等。動物性食物中的鐵是血紅素鐵，被人體攝入後吸收率較高，尤其是動物血液，其鐵的吸收率可高達22%以上。
植物性食物如黑木耳、海帶、芝麻等，雖然含鐵也較高，但吸收率較低，多在10%以下。含碘較高的食物有海帶、海蜇、海魚、蝦皮、紫菜、貝殼類等。 女性陽虛則外寒：
女性怕冷的現象，中醫認為，「陽虛則外寒」。人體陽氣衰微，氣血不足，不能溫暖肌肉以抵抗外來寒邪的侵襲，故而怕冷。 究其原因，一部分婦女是先天體質，女性陽氣一向虛弱，容易出現怕冷畏寒或感受寒邪。
還有一部分是因為大病久病，如長期月經過多，或宮外孕失血，或胃腸疾病脾胃虛弱，氣血生化不足所致。由於氣血是相輔相成的，氣為血之帥，血為氣之母，失血必導致氣的虛弱，而氣屬陽，因此，氣虛也會出現怕冷畏寒。氣血虛弱引起的，可在補氣的基礎上加補血的藥物，如高麗蔘、當歸、熟地、阿膠、烏豆等。
無論是先天還是後天造成的，都應該及時進補或**，尤其是發育過程中的女孩子，冬天手腳冰涼，容易感冒，及時**則可改善其體質。一般情形輕者則可進行食療，但如畏寒肢冷伴隨出現白帶清稀、小便清長，夜尿頻多，腰痠冷痛等症狀者，一定要服藥**。需要**者，千萬不能亂投醫，應到正規的中醫院就診。
但金濤強調，怕冷不能單純依靠溫補的藥物來改善，還要多鍛鍊身體，常做運動，增強體質，增強機體適應氣候變化、抵
16樓：匿名使用者
衣服穿多了並不一定會保暖的哦.
17樓：匿名使用者
體虛，適當的吃點甜食，像紅棗、山楂、葡萄乾等。
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