1樓：匿名使用者
臺階試驗指數是反映人體心血管系統機能狀況的重要指數。臺階試驗指數值越大，則反映心血管系統的機能水平越高，反之亦然。不過具體情況還要視被測人的身高、體重和肺活量而定。
經常參加有氧代謝運動，可以提高心血管系統的機能水平，其表現為在完成臺階試驗定量負荷工作時脈搏搏動次數下降，在試驗結束後脈搏的搏動次數恢復到安靜狀態所用的時間縮短，臺階試驗指數增高。 有氧代謝運動是指運動時人體需氧量和攝氧量達到動態平衡的運動。做有氧運動時，休內不產生乳酸堆積，心率和呼吸保持在穩定的狀態，因而持續運動時間長，安全性高，脂肪消耗多，有利於改善心血管系統的功能。
臺階測驗：男生使用高40釐米臺階（或凳子），女生採用高35釐米的臺階（或凳子）做踏臺上下運動。測驗前測定安靜時的脈搏，然後受試者做輕度的準備活動，主要是活動下肢關節。
上**階（或凳子）的頻率是30次／分，節拍器的節律為120次／分。 受試者按節拍器的節律完成試驗，被測試者從預備姿勢開始，分四步完成動作。 第一步，被測試者一隻腳踏在臺階 第二步，踏臺腿伸直成臺上站立 第三步，先踏臺的腳下先下地 第四步，還原成預備姿勢 用2秒上下一次的速度（按節拍器的節律來做）連續做3分鐘，做完後立刻坐在椅子上測量運動結束後的1分鐘至1分半鐘、2分鐘至2分半鐘、3分鐘至3分半鐘的3次脈搏數。
並用下列公式求得評定指數，計算結果包含有小數的，對小數點後的1位進行四捨五入取整進行評分。 評定指數＝〔踏臺上下運動的持續時間（秒）*100〕/〔2*（3次測定脈搏的和）〕 大學男生各測試專案評分標準中，臺階試驗67以上優秀、53-65良好、46-52及格、45以下不及格 大學女生各測試專案評分標準中，臺階試驗60以上優秀、49-59良好、42-48及格、41以下不及格 注意事項 心血管疾病患者，不得進行此項測試.
幀數越高越好還是越低越好？
2樓：banji的老巢
幀數越高越好
幀數，為幀生成數量的簡稱。每一幀都是靜止的圖象，快速連續地顯示幀便形成了運動的假象，因此高的幀率可以得到更流暢、更逼真的動畫。
幀數越高畫面越流暢，但相應的，需要耗費更多顯示卡和記憶體資源。不同遊戲要達到畫面流暢所需的最低幀數也不盡相同，比如說賽車遊戲就要求高些。
fps」也可以理解為我們常說的「重新整理率（單位為hz）」，例如我們常在cs遊戲裡說的「fps值」。我們在裝機選購顯示卡和顯示器的時候，都會注意到「重新整理率」。一般我們設定預設重新整理率都在75hz（即75幀/秒）以上。
例如：75hz的重新整理率刷也就是指螢幕一秒內只掃描75次，即75幀/秒。而當重新整理率太低時我們肉眼都能感覺到螢幕的閃爍，不連貫，對影象顯示效果和視覺感觀產生不好的影響。
3樓：偉讓馮煙
1、當然越高越好越流暢，我玩wow，幀數低於40畫面就明顯很卡。快速地放一張張**，連貫起來，就成了動畫。而每秒鐘幾張畫面就是幀數。
幀數一般不是手動調節，而是系統根據硬體效能自動調節。
2、幀數就是在1秒鐘時間裡傳輸的**的數量，也可以理解為圖形處理器每秒鐘能夠重新整理的次數，通常用fps（frames
persecond）表示。每一幀都是靜止的圖象，快速連續顯示地幀便形成了運動的假象。高的幀率可以得到更流暢、更逼真的動畫效果。每秒鐘幀數
(fps)
愈多，所顯示的動作就會愈流暢。
如果fps太小，那麼打遊戲就像放幻燈片似的。
3、知識拓展：ping就是從某個資料包傳送到伺服器開始，到收到伺服器應答包為止的時間就是ping。
一般以毫秒計算。
訪客瀏覽訪問深度，越低越好還是越高越好
這個主要是看訪問的ip來路地址，點選時間密度的，你不妨去網上用下 極速點選虎 軟體，它是一款通過指令碼模擬原理實現的工具軟體，可以做很多功能的，可以刷點選刷流量，刷 店鋪競價排名，刷票投票，營銷等。而且極速點選虎軟體本身提供有換ip地址，換硬體網絡卡mac地址，清除快取，刷網頁瀏覽，自動點選按鍵等很...
每股收益是越高越好還是越低越好，每股收益大好還是小好呢 還有每股淨資產大好還是小好。
每股收益 每股淨資產當然越大越好。但是不能光看這個簡單的財務指標來買 也不要輕信股評所謂的價值投資。中國的 要是有價值投資，那就不是中國 了。看這個的同時，要看盤子的大小，屬於什麼板塊的。這些很重要的。很多盤子很大的，財務指標都很好，股價就是上不去。你去看看銀行股。每股收益直接來看就是越高越好，但是...
滑鼠的重新整理率越高越好還是越低越好
越高越好。滑鼠的重新整理率引數越高則其每秒取樣的資料率也越大，效能也越高。滑鼠重新整理率也叫滑鼠的取樣頻率，指滑鼠每秒鐘能採集和處理的影象數量。重新整理率也是滑鼠的重要效能指標之一，即滑鼠每一秒能夠採集到的影象資料，一般以 fps s 幀 秒 為單位。即便光電滑鼠擁有諸多優點，但重新整理率不足乃是它...