1樓：匿名使用者
自強就是自己把自己做強。用心理學的術語來說，就是自覺地促進良好自我的發展。自強有兩方面，一個是身體強，一個是心理強。
身體強，大家都容易理解，就是要有健康的體魄，協調敏捷的動作，克服困難、適應新環境和耐受挫折的身體素質。心理強的內涵較多，涉及到許多良好的心理素質，其中包括：
（1）自我認識、自我規劃、自我控制、自我調節、自我評價的能力，即心理學所說的自我監控能力；
（2）敏銳、細緻的觀察力，良好的記憶力，有意識地保持注意的能力，豐富的想像能力，深刻的思維能力，準確而流暢的言語表達能力，發現問題和解決問題的能力，即心理學所說的認知能力或智力；
（3）良好的情緒和情感的控制、調節和表達能力，良好的人際適應、人際交往、人際協調、人際組織和人際合作的能力，即情緒智力和社交能力；
（4）活動的自覺性、自控力、持久的堅持力、百折不撓的毅力，剛毅果決的決斷能力，耐受挫折的能力，抗拒**的能力，即良好的意志品質；
（5）正確的理想、信念、人生觀、價值觀和世界觀，開朗、樂群、熱情、誠實、勤奮、簡樸的人格特徵等。
在這諸多的心理品質中，應該強調的是自我監控能力、情緒智力、社會交往能力、意志品質和健康的人格特徵。因為，它們是心理自強的根基，又是當前教育中比較薄弱的部分。有的同學打起球來就忘了作業，上網聊天就沒完沒了，受點兒委屈就過度悲傷，遇到困難就退縮，這能說心理強嗎？
七年級下冊政治題，青少年怎樣培養自強的品質？
2樓：非洲黑人
理想是自強的航標；戰勝自我是自強的關鍵；揚長避短是自強的捷徑 （保證正確）
七年級下冊政治為什麼人要自強
3樓：匿名使用者
：①自強的人
不怕困難，積極進取。②自強的人在困難面前不低頭，不喪氣；③自強的人自尊自愛，不卑不亢；④自強的人勇於開拓，積極進取；⑤自強的人志存高遠，執著追求。……自強，是一個人活出尊嚴、活出個性、實現人生價值的必備品質，是我們健康成長、搞好學習、將來成就事業的強大動力。
自強不息是我們民族幾千年來熔鑄成的民族精神。正是這種精神，使中華民族歷經滄桑而不衰，倍經磨難而更強，豪邁地自立於世界民族之林。我們要發揚這一精神。
為什麼要培養自強的精神 七年級下的 政治問題
4樓：雪絨花
因為自強就是對未來充滿希望，奮發向上，積極進取。初中階段是學習知識，涵養道德，增長才幹，發現自己的最佳時期。理想，自強的航標，為人生的理想執著追求，是所有自強者的共同特點；戰勝自我，自強的關鍵，勇於並善於戰勝自我弱點的人才是自強的人；揚長避短，自強的捷徑，要發揚自己的長處，避開自己的短處。
自強，是一個人活出尊嚴，活出個性，實現人生價值的必備品質；是我們健康成長，努力學習，將來成就事業的強大動力。自強不息是我們民族幾千年來熔鑄成的民族精神。
5樓：匿名使用者
作為一個不合格的政治課代表，我建議你慢慢在書上找吧，7年級的都忘了，關於自強，我記得有一課的一個框體，縮小範圍吧
七年級下冊政治中的自強與堅強的區別 20
6樓：砂粒
自強精神是指奮發圖強,自強不息的精神.而堅強一般是指堅強的意志.
具體：第一，自強首先要求自主，確立靠自己不靠別人的觀念，與一味依附別人的奴化心理徹底決裂，與依賴別人恩賜的僥倖心理劃開界限，把爭取個人利益和幸福，放在自己努力的基礎上。自己的利益自己爭取，不求別人代辦，不求別人恩賜。
這是因為，由別人爭取來的利益不是真正意義上的個人利益，由包打天下情結形成的依賴關係，最終將轉化為依附關係，而形成新的奴役關係。所以，自強規範不但要求自己，也要求別人不越俎代庖。自強要求的自主，是自己對自己負責，自己承擔對自己的責任，把命運掌握在自己手裡。
當然，我們說的自主絕不是自我封閉，而是強調矛盾的主要方面在自身，主要責任在自身。在爭取自身利益上，友誼和援助是次要的，是輔助性的。同時，也只有做到自立自強，才能贏得友誼和援助。
第二，自強的規範要求自信，自己對自己有信心，充分認識自己，相信自己的力量。自信的人才能自主，才不對別人抱有幻想。依附於別人的人，往往是缺乏自信的人。
信心就是力量，力量**於信心。人因為失去信心而自我萎縮，人也因懷有信心而自立自強。自信不是自高自大，孤芳自賞，自信是建立在對自己全面認識的基礎上的。
自信不是認為自己無所不能，而是對自己克服困難的勇氣、信心和毅力的信任，是對自己會做得儘可能好的信任。自信的本質是一種自我宣誓式的決心。自信不是對別人不信任。
相反，充分信任同志，充分信任環境的人，才會有真正的自信。對周圍條件和環境的充分認識和了解，對友誼和支援的尊重，是建立自信的條件。懷有自信心的人，才會堅持自主意識，堅持對自身潛力的開發。
自強規範依賴自信心的支援，自信心是自強規範的必備要素。 第三，自強規範必然要求自勉，自己勉勵自己，自己鼓舞自己，自己激勵自己。也就是自己激發自己的積極性，自己作為自己的動力源，自己開動自己，自我發動。
無論是自主還是自信，必然要落腳到行動上，落腳到積極奮發向上的人生態度上，落腳到充滿希望、精神激昂的人生開拓中。有為的人生哲學，樂觀的人生態度，積極的開拓行動，昂揚奮發向上的精神，才是「自強不息」的真正含義。不悲觀，不頹廢，不自棄，調動自己整個生命中蘊含的活動能量，去進行人生的創造。
第四，自強規範要求自責。自責就是自我責備，勇於承擔責任。在社會生活中，有成與敗，有得與失，有榮與辱，有幸與不幸。
自強規範要求把成敗、得失、榮辱、幸不幸歸因於己，不怨天，不尤人，從自身方面找原因。外因是變化的條件，內因是變化的根據，外因通過內因而起作用。這樣的道理雖然人人懂得，已成常識，但是在具體到個人際遇的問題上，特別是遇到不稱心、不如意的境況時，有的人就會怨領導，怨同事，怨客觀條件，把個人的挫折歸因於客觀環境，或者由怨而恨，移怒於人，疑人偷斧，徒生猜忌；或者由怨恨轉為消沉，自暴自棄，破罐子破摔，甘墮落而不自知，從而自毀前程。
在困難和挫折面前怨天尤人，是對困難的畏懼和怯懦，是對自己能力的懷疑和不信任，是長他人志氣，滅自己威風。這樣的認識歸因，會使自己產生挫敗心理，自我萎縮。自強的人，必是勇於自責的人；勇於自責的人，才能做到自強。
自強的規範不只是個人修養的規範，它通常在三個層次上使用。第一，一個國家、一個民族要有自強不息的精神。第二，自強的規範在團體的層次上使用。
每一個單位要做到自強不息，才能立於不敗之地。第三，自強規範在個人品德中使用，在人生征途中應做到自強不息。
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第七章 亞洲 1亞洲的地理位置 東臨太平洋，北臨北冰洋，南臨印度洋，西與歐洲相連，西南與非洲為鄰，東隔白令海峽與北美洲相望。2亞洲地形的三大特徵 1地形以高原山地為主，平均海拔高 2地面起伏大，高低懸殊 3地勢中高周低 3亞洲的世界之最 1世介面積最大的洲 亞洲2世界最大的半島 阿拉伯半島3世界最大...