1樓：
好處也有，壞處也有。先說好處∶就是沒高血壓，糖尿病，高血糖，高血脂等疾病。反之就有低血壓，需要補血什麼的。當然人瘦比胖好，還有你多鍛鍊可以增加肌肉
太瘦的危害有哪些?
2樓：曾幾何時的記憶
太瘦會有以下幾點危害：
1、流產危險增加72%
英國倫敦衛生和熱帶醫藥學院研究發現，懷孕前太瘦的女性，懷孕頭3個月發生流產的危險會增加72%。太瘦女性孕期也容易出現嚴重的反胃。
2、自殺危險增加12%
《美國流行病學雜誌》刊登一項涉及100萬瑞典男性的大規模研究發現，與體重正常的男性相比，太瘦男人自殺危險增加12%。主要原因是瘦男人大腦中使人產生欣快感的化學物質水平更低。
3、男性不育危險增加
英國阿伯丁大學一項涉及5316名男性的研究發現，男人太瘦會導致精子質量差，進而影響生育力。
4、車禍**機率更大
《美國公共衛生雜誌》刊登一項涉及2.2萬名司機的調查發現，一旦發生車禍，瘦司機比體重正常的司機死亡危險更大。
5、更容易發生骨折
《內科學文獻》雜誌刊登一項涉及3683名女性的新研究發現，女性越瘦，其骨密度就越低，中年更易骨折。過瘦女性應適當增加體重，多進行跑步、跳繩和舉重等運動。
6、關節炎和心臟病危險增加3倍
美國梅奧診所研究人員對數百名患者42年病歷資料的研究發現，體重過輕的關節炎患者在中年死於心臟病的風險比體重正常者高3倍。
7、老年肺病危險增加
《性別醫學》雜誌刊登一項為期20年的研究發現，太瘦的老年婦女更易患支氣管炎、肺氣腫和哮喘等慢性肺病。
擴充套件資料：
女性太瘦科學增肥的方法：
1、保證科學的飲食
和**一樣，女生如果太瘦了也要保證科學的飲食，按照少食多餐的原則進行，有利於營養的按時吸收。如果一次性吃的太多，食物無法吸收，還會對身體帶來損傷，無法達到增肥的效果。
2、選擇合適專案運動
瘦瘦的女生多參加一些運動也會對身體起到調理作用，選擇一些溫和、消耗少和有氧運動，並且應每次適量即可。儘量避免參加消耗能力多、比拼耐力的戶外運動，像長跑等運動，在運動過程中消耗自身的能量較多，越運動體型越瘦。
3、注意腸胃的調節
有很多瘦瘦的女生怎麼吃都不胖，很大部分原因是由於她的腸胃功能需要調節，她的腸胃對食物消化吸收的能力偏弱或存在機理問題，吃下去的東西不能吸收營養，直接排出去了，長久下去，對身體健康也有影響，所以應該進行腸胃的調節養護。
4、檢查身體是否存在原始**
有的身體消瘦與其他因素無關，是由於身體有疾病引起的，所以身體特別瘦的女生應該到醫院做一個全面檢查，看是否有身體疾病影響體型，是否有潛在**影響身體健康，導致體重過輕。只有找到了真正的**，才能調理好身體各部位機能，恢復好的身體，才會脫離消**材。
5、增肥應以健康為前提
如果想變胖，不管是因為什麼原因的需要，但是應該把握在身體健康的前提下進行科學增肥。在飲食、睡眠、生活習慣上多學習科學的方法，保證身體各個機能的穩定，才會更有利於營養的吸收，達到自己的目的。
3樓：瘋子難不難
1、影響身體的自然健康美。
2、瘦人身體容易虛弱，抵抗力相對較差，容易患某些疾病。
3、身體偏瘦，能量儲備相對少，易出現疲乏，體力不足等表現。
4、身體偏瘦，因腹部脂肪少，腹肌力量差，易合併內臟下垂，如胃下垂等。
4樓：喃喃_小溪
近日，有來自加拿大多倫多的一項研究發現：人如果過瘦，早亡風險甚至比肥胖者更大。
其實過胖或是過瘦都不是健康的身材，只有維持標準體重，才是多身體最好。那麼太瘦的危害有哪些？
來自加拿大多倫多一項研究，人如果過瘦，早亡風險甚至比肥胖者更大。資料顯示，無論任何年齡，過瘦者早亡風險都比正常體重者高1.8倍。
身體體重指數bmi（體重（kg）÷身高(m)的平方）低於18就屬於過瘦。太瘦的同學你們該健身啦。
太瘦的危害有哪些？
人太瘦了會造成胃下垂
人體在過份消瘦的時候，體內的腹肌會變得薄弱，身體的內腹壁鬆弛，因此整個胃的生理位置就會跟著下垂。胃部長期下垂，會導致頭昏、頭痛、失眠、心悸、乏力等症狀，更有甚者引發內臟下垂。
人太瘦了會造成子宮脫垂
太瘦，所以體內的脂肪含量就過少了，而子宮健康其實是離不開足夠的脂肪的保護的，所以過瘦的人容易引起子宮脫垂的問題，甚至引發一些子宮疾病。
人太瘦了會造成不孕不育
眾所周知，女性的體脂要達到一定的量才能維持正常的性慾水平和月經週期的，而這兩個條件都是影響女效能不能正常懷孕的一個重要的指標了，所以當女性體內的脂肪不足的時候，就會使雌激素水平，孕激素水平都在一個最差的狀態之中，從而影響到女性的生育能力。
人太瘦了會造成膽結石
過瘦的人由於熱量的不足，身體就自然會燃燒身體組織裡的脂肪了，而身體的膽固醇，鈣，卵磷脂等成分也就會跟著被消耗了，從而會使得膽汁分泌變得粘稠，從而形成膽結石。
人太瘦了會造成骨質疏鬆
過瘦的女性體內的雌激素水平不足，而雌激素是一種會影響到鈣質和骨結合的激素，所以當這種雌激素不足的時候，就無法維持正常的骨密度了，進而會影響到女性的骨質健康。
人太瘦了會造成抑鬱
研究發現，瘦人中的快感化學物質的水平會比正常人更低，而腺上的憂慮化學物質會增高，從而會引起抑鬱，甚至會增加自然的風險的。
人太瘦了會造成心腦血管的疾病
有人認為瘦的人就不會有高血壓、高血糖這類疾病了，這種想法是錯誤的。瘦人，不僅也有這些疾病的風險，同時還有低血壓，低血糖，低血脂的問題，這些問題也是影響心腦血管疾病的重要**之一。美國的研究人員就證實，那些偏瘦的關節炎患者死於心臟病的危險是正常人的三倍。
對此，網友們則表示：哼，又想騙我吃胖！長不胖怪我嘍，我也很想胖！
不能太瘦也不能太胖，所以胖子還是需要**的，這樣才能美麗！好不容易瘦下來，又告訴我太危險？so我要再吃回去嗎？
5樓：匿名使用者
如果你跟你愛人都太瘦~~最大的危害就是你倆抱在一起咯的慌~~~擁抱也是一種痛~~
6樓：mm喵喵兔
首先過度偏瘦的人的消化系統不好，進而導致消化功能失常，讓人沒有食慾，久而久之就會產生腸胃上的不適。
因為沒有食慾，就不能及時的補充人體需要的一些營養物質，營養**不能滿足人體的需求就會導致機體的免疫功能下降，因此過度偏瘦的人一般多病。
過度偏瘦還可能有厭食症，然後出現一些便祕、胃脹、噁心、嘔吐、噯氣等胃腸道症狀，讓你的四肢疲乏無力，眩暈、暈厥，心慌、心悸、氣短、胸痛、頭昏等神經上的病症。
另外還會在記憶方面出現障礙，比如出現健忘症這類病。還可能導致骨質疏鬆，嚴重一點的還可能使人行走不便。
而且對女性來說，過度偏瘦還會導致不孕，因為在懷孕時不能支撐胎兒的重量，進而導致流產。所以，太瘦了並不好。
7樓：古方紅糖
胃下垂 當人體過分消瘦時，身體內腹壁鬆弛、腹肌薄弱，導致懸吊、固定胃位置的肌肉和韌帶鬆弛無力，腹壓下降，於是整個胃的生理位置就降低、胃蠕動減弱，從而引發胃下垂。
不孕 體內脂肪過少，雌激素的合成及其在血液內的濃度水平就會受到影響，導致雌激素水平處於不足狀態，而這一水平正是影響女性生育能力的關鍵標準之一。
貧血 過於消瘦者普遍存在營養攝入不均衡的問題，鐵、葉酸、維生素b12等造血物質本身就攝入不足;由於吃得少，基礎代謝率也比常人要低，因此腸胃運動較慢、胃酸分泌較少，影響營養物質吸收。這些都是造成貧血的主要原因。 另外，營養不良則身體免疫力降低，還容易出現繼發性貧血。
其實只要堅持鍛鍊 身體就能變好 飲食建議不要多吃零食 要均衡膳食
人太瘦會有什麼疾病？
8樓：糯米メ仔仔
清瘦的男女，總是會聽到別人這樣的稱讚：你真瘦啊！於是心底無形增添了一些自豪感。其實你還不明白：人家當面稱讚你，背後卻被稱為「豆芽」。
兒童太瘦，影響身體和智力的發育。青年男女太瘦使工作、婚姻都受到很大的影響。
孩子太瘦，影響發育！
孩子太瘦，嚴重影響身體發育，家長急在心頭。須不知，消瘦的孩子體內脂肪的攝入不足，機體營養匱乏，會使腦細胞嚴重受損，使記憶力和注意力越來越差，嚴重影響孩子的智力發育。同時，太瘦的孩子和同齡的孩子在一起學習、生活時，容易造成心理落差形成自卑感，影響了孩子的心理髮育。
為了使孩子增胖，許多家長特意的為孩子補充營養，就是不長「肉」。營養專家指出增胖應該走出「單純進補的誤區」，需要全面綜合調理。
女人不能太瘦
健康專家指出：女人太瘦不僅苦惱多而且危害大！
據健康調查資訊：「太瘦的女人，在工作、交友、婚姻等方面受到很大影響，同時承受心理壓力煎熬，身心健康倍受摧殘。在調查過程中95%的女性都關注體型不夠豐滿，併為此有強烈的自卑感」。
針對這種現象，健康專家強烈呼籲：女人太瘦不能僅僅關注體型方面，更要重視由此帶來的疾病危害。長期太瘦的女人首先就是腸胃功能不好，其次子宮容易脫垂，三是當體脂百分比低於17%時，月經週期紊亂導致不孕，還會發生貧血、骨質疏鬆等症狀。
男人太瘦女人心急
男人太瘦缺乏陽剛之美，社交、聚會難免被人評說，實在尷尬之極。男人是家裡的頂樑柱，長此下去嚴重影響到身體健康，女人為此心急！
健康專家指出：長期太瘦的男人腸胃患病頻率高，易患膽結石、貧血等症狀，同時男人在社會生活中的壓力大，更容易出現記憶力衰退、脫髮等現象。
為了男人增胖，女人們絞盡腦汁，用了不少營養品可就是不見效果。健康專家指出：瘦人增胖應該走出「單純進補」的誤區，需要全面綜合調理，科學增胖達到健康陽剛之美。
太瘦引發疾病多
瘦人往往為體形而苦惱而忽視太瘦給身體健康帶來的危害。醫學專家研究結果顯示：太過於消瘦的人更容易引發一些疾病，如胃下垂、膽結石、貧血、記憶力衰退、血尿、骨質疏鬆、十二指腸淤滯、女性不孕、子宮脫位、脫髮等早衰現象。
如不及時改變會給身體健康帶來極大的危害，甚至產生終生遺憾！
太瘦的自我檢測標準
一個人是胖是瘦不是憑眼睛看就能測算的，可以根據以下公式算出自己是否瘦弱：體重的公斤數除以身高的米數平方，得出的答案就是體重指數（body mass index）。
如一個人身高1.80米、體重62公斤，則體重指數=62/（1.8*1.
8）=19.14。男性正常體重指數22-25，女性正常體重指數19-21。
小於19屬於極度消瘦，就得考慮相應的增胖措施了。
人太瘦，吃嘛都不長肉，鬱悶死，太瘦了，怎麼吃都不長肉怎麼辦
狂吃 多吃飯 吃含脂肪的食品 尤其是色拉醬 我知道這個很增肥 我朋友吃了一個暑假色拉肥得我都認不出來了 還有去看看醫生 可能是胃或腸子有問題 不停地吃，不停地睡 長肉，胖，肥胖，不容易抄,長胖卻不難呀.1 多吃脂肪類食物.2 減少運動.3 多休息多睡覺 4 如果有必要,可以使用一些驅蟲的藥物.5 可...
女孩子為什麼太瘦了不好，女孩子太瘦不好嗎？
有些女孩是喝水都長膘，有些女孩卻是吃啥都不胖 當有些人在為 而苦惱的時候，有一批人正在為太瘦而苦惱 女人微胖為美，太瘦了肯定不好，身體差，弱不禁風，不好生孩子，沒有肉感。骨瘦如柴的報著都不舒服。看看古代的楊玉環就知道。還有瘦狠了會營養不良，容易生病。你太瘦了會對你身體不是很好，比如抵抗力差啊？免疫力...
人對事情的太認真太執著有什麼好壞處
執著沒錯 在什麼問題上執著是要思考的 因為自己的固執 傷害了許多關心我的人 事後很自責 這個樣對自己也是一種傷害 執著別固執 做自己沒錯 但人會犯錯 聽取一下別人的意見 取捨你定 會對自己很有幫助 記的說聲謝謝 一個人太執著好不好？什麼事情都是有一利必有一弊。所以，執著是一個好的觀念，對自己回的努力...