1樓：匿名使用者
其實一般的花香都帶有催眠的作用，但是放過多的花香，會引起不良反映。比如頭暈，厭食，噁心等等，房間通風是最重要的，如果你真想要能催眠的花的話，可以告訴你——玫瑰
2樓：匿名使用者
梧桐花,梧桐樹的花朵味道柔和,香味比較淡,有安神定心的作用,所以,對催眠有一定的作用.
桂花的香味有什麼作用
3樓：du知道君
對於希望**的人很適合。 日本鍾紡化妝品公司和大阪大學近日經過共同研究後發現，桂花的香味具有輕鬆**和放鬆精神的效果。 桂花在日文裡被念做kinmokusei，漢字寫成「金木犀」，實際上和中國的桂花並不完全相同，日漢辭典裡將日本的「kinmokusei」譯成丹桂或金桂，品種不同其香味也不盡相同。
經過實驗證明有**效果的不是日本的「金木犀」，而是中國的桂花。「金木犀」的香味比較濃重，而桂花的香味則比較柔和。 大阪大學的山本隆教授在研究中發現，桂花的香味可以起到抑制一種叫做食慾素成分的增加，而食慾素能刺激攝食中樞引起食慾大增。
鍾紡化妝品公司在實驗時派和，將帶有桂花香味的紗布放在十名女性自願實驗人員的胸前，這樣鼻子隨時可以聞得到桂花的香味。12天后，志願者們說，做實驗期間身體感覺特別好，心情也好，飯前飯後都有一種滿足感，體重和體內脂肪量均有所下降。 新鮮桂花裝滿在廣口瓶中，再撒上一層白糖和蜂蜜，連蓋一起放入蒸鍋，蓋鍋蓋蒸10分鐘。
關火冷卻後，蓋好瓶蓋，可以做為各種食品、飲料製作的新增劑。 功效 桂花茶對於口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和**作用。 桂花茶具有美白肌膚、排解塵隱盯體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。
夏天很多人覺得**乾燥，或由於上火而導致聲音沙啞，在綠茶或烏龍茶中加點桂花，可起到緩解。 桂花茶系桂林特產,桂花茶茶葉用鮮桂花窖制後，即不失茶的真味又帶濃郁桂花香氣。飲後有通氣和胃的作用。
很適攜坦合胃功能較弱的老年人飲用。 桂花茶是一款名茶，桂花茶的功效與作用更為人所傳誦，桂花茶的功效是溫補陽氣、美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺，桂花茶的作用是舒暢精神，養陰潤肺，可淨化身心，平衡神經系統。 桂花茶溫補陽氣之功效。
主治：陽氣虛弱型高血壓病。症見眩暈，頭暈，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清長，舌質淡，苔白，脈沉細
有什麼香味可以幫助快速睡眠的？
4樓：匿名使用者
什麼樣的花適合放在窗臺和臥室有助於睡眠和休息呢？？
下面有好多種,你可以比較一下,挑一些放在房間裡!
丁香、茉莉、玫瑰、紫羅蘭、薄荷等植物可使人放鬆、精神愉快，有利於睡眠，還能提高工作效率 .
花，主要應起美化環境的作用，既有視覺享受又能淨化空氣的就是好花。不同的地方其實應該擺放不同的花卉，有的花還是不適宜入屋的，否則會造成空氣汙染。
常見花的香氣作用
薔薇香：鬆弛神經、解除身心疲勞，幫助**神經系統疾病。
鬱金香：可解除眼睛疲勞及消除煩躁。
蘭花香：緩解肺熱和痰咳，對有神經衰弱的人有好處，但不可過濃，否則也會產生眩暈感。
白蘭花香：能起殺菌、淨化空氣的作用。
菊花香：能清熱祛風、清肝明目，可用來作為頭痛病的輔助**手段。
丁香：有明顯的淨化空氣的能力，其殺菌能力很強，室內擺放丁香能在一定程度上預防傳染病，但其香味濃郁，不可多聞，否則會感覺頭暈。
水仙香：能讓人感到寧靜、溫馨。
廳房巧擺花能防病……>>>三類植物適合在室內擺放
專家指出，室內養花，應選擇一些能吸收有毒氣體、能淨化空氣或殺菌的花，有些花自身就具有防病**作用。例如，菊花、臘梅等有吸收硫、氟化氫等能力，百里香、丁香等分泌出的揮發油有滅病菌的作用，茉莉、米蘭、桂花、紫薇、月季、玫瑰等，能散發出具有殺菌作用的揮發油，美人焦、金銀花等對氟有強烈的吸收作用，等等。
病房、臥室夜晚不宜養花
很多花都有淨化空氣、促進健康的作用，但某些花若養在家中，反而會成為致病源，或是導致老病**、舊病加重的「殺手」，因此專家建議，養花前必須瞭解花性，以防花一養，身體就出毛病。
病人室內不養盆栽花——由於花盆中的泥土會產生真菌孢子，當它們擴散到空氣中後，容易侵入人的**、呼吸道、外耳道、腦膜及大腦等部位，會引起感染，這對原本就患有疾病的患者來說危害很大。
臥室夜晚不宜放花——由於大多數的花都是白天通過光合作用吸收二氧化碳、釋放氧氣的，但到了晚上，則剛好相反。因此，在臥室內最好不要放花，白天放的花，到了夜間就移出室外，至少不要放在臥室裡，避免影響人的健康。
花香過濃會傷身……>>>不容忽視 居室忌放的花卉
有醫學專家做過實驗和測試，結果證明經常聞花香的人，能對情緒和健康產生一定的影響。化學專家則認為，花所散發出的香味是由數十種揮發性化合物組成，含有芳香族的酯類、醇類、醛類、酮類等物質。這些物質能夠刺激人們的呼吸中樞，從而促進人體的呼吸氣功能，若呼吸到對人體有益的香味，則能使大腦得到充分的氧氣，調節人的神經系統，促進血液迴圈，讓精力、思維和機體活力達到極高水平，「花療」和「香薰**」則是由此而發的。
專家指出，花香能治病能保健，同樣也能致病能傷身，空氣中花味過於濃郁，氧含量相對減少反而會刺激人們過度換氣，使血液中氧含量降低，會出現頭痛、頭暈、噁心等症狀，部分過敏體質的人，受到有些花粉的刺激，會出現過敏性哮喘，過敏性鼻炎。例如，蘭花能幫助緩解熱咳，也可能會起催生作用，蘭花香聞得過多，使人過於興奮而產生眩暈感；百合花香使人興奮，但時間過長，會感到頭暈，還可能讓人失眠。
5樓：
1、柏樹葉裝枕頭：把柏樹葉摘下晒乾裝入枕頭，柏樹葉枕在頭下，有一股清香味，使
人感到舒適，可收到鎮靜安眠的效果。
2、鮮果皮：將鮮梨皮、桔皮、香焦皮50-100克放入不封的小袋中，置於枕邊，果皮散發的香味可助睡眠。
3、鬱金香可解除眼睛疲勞及消除煩躁。
再介紹幾種食療方法：
牛奶：牛奶中含有兩種催眠物質，
發揮類似鴉片的麻醉、鎮痛作用，讓人感到全身舒適，有利於解除疲勞併入睡。
小米：在所有穀物中，小米含色氨酸最為豐富。此外，小米含有大量澱粉，吃後容易讓人產生溫飽感，可以促進胰島素的分泌，提高進入腦內的色氨酸數量。
核桃：在臨床上，核桃被證明可以改善睡眠質量，因此常用來**神經衰弱、失眠、健忘、多夢等症狀。具體吃法是配以黑芝麻，搗成糊狀，睡前服用15克，效果非常明顯。
葵花子：葵花子含多種氨基酸和維生素，可調節新陳代謝，改善腦細胞抑制機能，起到鎮靜安神的作用。
此外，大棗、蜂蜜、醋和全麥麵包也是有助於睡眠的食物。
失眠裡也有一些心理因素，希望你能快樂過好每一天
6樓：北偏西
薰衣草的香味
[功效]
身體：薰衣草具有止痛、消毒殺菌等功效，非常適合用來**感冒、咳嗽、鼻竇炎等症狀；其鎮定的效果也非常好，睡前使用它能幫助入睡。而用它來按摩太陽穴，能緩和頭痛。
利用按摩、泡澡則能舒緩各種肌肉痠痛、風溼症、關節炎等症狀。對女性而言，利用熱敷能減輕經痛或解決經血不足的問題，而在即將分娩，塗抹在下背部，則能加速分娩、減輕疼痛。也能**燙傷、外傷，促進傷口癒合、避免留下疤痕。
此外還能降血壓、改善心悸、反胃、嘔吐、胃脹氣等。
心靈：能幫助情緒不穩定的人，如憂鬱、歇斯底里、焦慮等，還有對精神壓力造成的失眠，也具有良好療效。
美容：能消炎、抗菌，對青春痘肌膚很好，可抑制細菌生長、平衡分泌過多的油脂及淡化疤痕等，十分適合做成保養品使用。
其他：具有驅蟲之效，能避免蚊蟲叮咬，或是緩和被叮咬後的疼痛，並阻止傷口感染；還能**頭蝨、香港腳、癬疥等。另外還有除臭、芳香的功效。
[注意事項]
薰衣草精油能通經，避免在懷孕初期使用；低血壓者用了薰衣草精油後，可能會出現呆滯現象，最好不要使用。而薰衣草是少數能直接使用在**上的精油，不過為了避免仍有可能產生的過敏現象。最好還是調和基礎油使用。
[使用薰衣草精油安神助眠]
能幫助睡眠、安撫激動情緒、歇斯底里的症狀，或舒緩偏頭痛、恐慌的心情。
配方：薰衣草若干滴 （根據臥室大小而定）
使用：將精油加入薰香燈中，於睡前薰香即可。
7樓：匿名使用者
薰衣草的香味 能幫助睡眠、安撫激動情緒
我非常喜歡的哦
8樓：匿名使用者
我認為空氣中有不同的味道就叫異味,無論是香還是臭。異味會刺激人的大腦，使得注意力向這些味道集中，這樣就更不容易睡著了。清新的空氣應該是最舒適的，也是最容易使人睡著的。
花香雖然有一定的功效，但是對它依賴也不是長久之計，而且有些會有***。尋找最新鮮最自然的空氣吧！
9樓：
薰衣草的香味的精油，
10樓：我是薰小魚
蘋果的香味可以催眠。
什麼花開的時候香,什麼梔子花發出什麼香味
很多。如白蘭花 茉莉花 蘭花 夜香樹 紫茉莉 真正的玫瑰花 香水月季等等 還有含笑 桂花 很多品種的菊花 墨蘭，茉莉，米蘭，九里香，瑞香，百合花，基本上都可以，比較耐陰，放室內明亮處比較好，乾透澆水，看看有木有你喜歡的，請問這是什麼花，春天開的，花開的時候很香，很香，花盆養的.香雪蘭，又名小蒼蘭等等...
桂花為什麼不香，為什麼晒乾之後的桂花不香
1.現在你能聞到香來味，可能自是心境不一bai樣了。2.假如你現在感du覺到吃zhi什麼都不香了 看dao再美的景緻都不激動了 住再大的房子，坐再好的車，都沒有幸福感了。一定是你變了，變得離真實的生活愈來愈遠了。3.花香 花香 4.沒看到畫線的句子 真實的生活會讓我靠近幸福 發現美好和芳香5.啟示 ...
花有何作用 花有什麼作用 花的作用
花是具有觀賞價值的草本植物，是用來欣賞的植物的統稱，喜陽且耐寒，具有繁殖功能的短枝，有許多種類。典型的花，在一個有限生長的短軸上，著生花萼 花瓣和產生生殖細胞的雄蕊與雌蕊。花由花冠 花萼 花托 花蕊組成，有各種各樣顏色，有的長得很豔麗，有香味。有些學者認為裸子植物的孢子葉球也是 花 而多數人則認為被...