1樓：天方亂譚
你40多歲好的白髮基本不是缺什麼，而是多了些年紀而已。歲月不饒人，是已經到了白髮的年齡了，大部分的人到了30幾歲開始白頭髮慢慢增多，這個是非常正常的生理現象，所以不要去擔心，順其自然就好了。有了就有了，不要去過多的去擔心，白頭髮主要是讓人顯老，影響個人形象而已，如果想變黑，什麼食療啊、藥物**啊效果都不是很理想，比較快捷的就是把頭髮染黑，但長期染髮許多人又擔心對身體不好，因此越來越多的白髮人士選擇採用哆來咪發補發法，即用黑髮遮蓋白頭髮法來解決白頭髮問題，也就是在白頭髮的上面採用織發補發的方式用真人黑色頭髮量身定做，把自己的白頭髮完全遮蓋起來，做到**無痕天衣無縫，這樣的方式即不用擔心影響健康，又方便快捷，希望這樣的回答能夠對你有所幫助。
我今年四十歲都有好多白頭髮是怎麼回事呀？
2樓：月滿梔子
這個原因很明確。
中醫說，女性二七天癸至，七七天癸劫。意思是說，女的14歲開始就月經來了，腎氣充盛了，女性機能逐漸成熟。四十九歲腎氣就衰敗了，月經就沒了。
現代醫學更認為，女性35歲以後，各項機能就逐步減退了。
所以，女性40歲後出現白髮，就是腎氣衰弱的外在表現，不足為奇。男性此時亦有之。
3樓：匿名使用者
頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物,當黑色頭髮含鎳量增多時,頭髮就會變成灰白色；金黃色的頭髮中含有鈦；赤褐色的頭髮中含有鉬；棕紅色的頭髮中除含有
銅外,還含有鈦。在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物.含鐵多的食物有動物肝,蛋類,黑木耳,海帶,大豆,芝麻醬等；含銅多
的食物有動物肝,腎,蝦蟹類,硬果類,杏鋪乾和幹豆類等.要注意b族維生素的攝入.
4樓：匿名使用者
每個人都渴望自己擁有一頭美麗的頭髮，如果頭髮稀少的話，整個人看上去會不太美觀，其實掉頭髮的大多數人可能都是因為經常加班熬夜、沒有規律的飲食或常吃沒有營養的食品所致的。不久之前看到「重′現青′絲」一紋，其有講到很多知識，簡略些給大家，日常日子中要堅持愉悅的心境，不要壓力過大，也不要常常熬夜，每天都應該保證有足夠的睡覺。
保證均衡的飲食，頭髮生長需要營養，如果營養不足，頭髮就會出現問題，甚至脫落，所以在日常生活中，我們飲食結構要多樣化，克服和改正偏食的不良習慣。平時要注意頭部**的保養，避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食過甜食品。在飲食營養方面，要調整飲食。
吃一些含有鐵、硫、維生素a、維生素e和優質蛋白質的食物，適當吃一些黑芝麻。
5樓：星秀髮科技
白頭髮出現可能是你頭皮缺乏黑色素造成的，你可以多吃一些黑芝麻製品，對頭髮頭皮都有好處，因為是食補，所以要堅持，也並不是你吃的多，效果就越好，每天吃一點或一個星期吃5次就行，這個的效果是要慢慢出來的 如果問題比較嚴重的話，食療是比較慢，並且不一定有效，並且可能會延誤較佳的護理實踐和階段，建議你可以選擇專業的護髮機構進行護理
我今年四十歲，有好多白頭髮，我想問一下吃什麼能變黑
6樓：傾城_美
黑芝麻。
黑芝麻糊。
黑豆。黑色的東西。
7樓：星秀髮科技
注意飲食營bai養。主du食可常食紫珠米、黑zhi豆、赤豆、dao青豆、紅菱、黑芝麻、核回桃等答；蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海蔘等。
水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
多用木梳梳頭。梳頭也是一種物理按摩法，勤於梳頭，既能保持頭皮和頭髮的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營養，從而達到防止頭髮變白的效果 。
堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮：先從額經頭頂到後枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1～2分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次，以後逐漸增加到5～10分鐘。
我今年四十歲，有好多白頭髮，我想問一下吃什麼能變黑
黑芝麻。黑芝麻糊。黑豆。黑色的東西。注意飲食營bai養。主du食可常食紫珠米 黑zhi豆 赤豆 dao青豆 紅菱 黑芝麻 核回桃等答 蔬菜類常食胡蘿蔔 菠菜 紫蘿蔔頭 紫色包心菜 香菇 黑木耳等。動物類常食烏骨雞 牛羊豬肝 甲魚 深色肉質魚類 海蔘等。水果類常食大棗 黑棗 柿子 桑椹 紫葡萄等。多用...
我今年四十歲有九年的婚外情人，當初由於家庭矛盾，他總是關
一個男的能在婚內和你保持情人關係就說明他可以和很多個和你類似的女人保持情人關係，這樣的渣渣你也會心動，也是夠了！你現在的家庭可能缺少激情，但是它們卻給了你安穩，孩子都要中考了，男人在外打拼，你卻管不住自己的心，我只能說，如果選擇了背棄家庭，受傷的不止是你，還有愛你的家人 你做得對，千萬別再出軌，好好...
我是有家的女人四十歲有個六十歲的男人追我說他愛我喜歡我我被他
應該還是有感情的，畢竟一年多，而且把你拉黑之後他還給你發簡訊 喜歡和你啪啪啪。沒另外的了。鐵桿備胎。恭喜。幹嘛在意他喜不喜歡你，怎麼不在意你老公，在意你家，幹嘛在意一個外人 談戀愛的感情 談戀愛是一種社會活動，是培養愛情的過程或在愛情的基礎上進行的相互交往，主要是雙方交流與溝通。一般來說如果是真心接...