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納悅自己，愛自己，你才會發現自己的美，你的人生才能因而美麗，充滿陽光與鮮
花。劍橋教授萊斯特·瑟羅說：納悅自己是自信心的表現。
沒有自信的人，不管有多大的能耐，最後都會被自己擊垮。理解這個問題，並非難事。每個人的生命只有一次，而且不可選擇。
造物主又總是與人開玩笑，讓你的生命有這樣那樣的缺陷，或是長相，或是個性，或是智力，或是運氣，全都美中不足，都藏著旦夕禍福。這怎麼辦呢？請發揮自己生命中的優點納悅自己。
納悅自己，醜也能轉化為美。
有一位現代醜女也曾經歷過這樣一段日子後重新審視自己，改變了態度，熱愛自己的生命，恢復了人性的自覺。她說：
「青春時期我也因為無知，就很為自己的醜陋自卑了好幾年，但終於沒有用處，長時間地為醜而鬱悶，絲毫不能改變現狀，仍然無法完成精神整容的奇蹟，而且還在一張本來就醜的臉上徒然多添了一層壓抑……爾後年齡愈大，面相愈發奇醜無比，客觀規律不以個人的意志為轉移，也就索性徹底放任自流了，乾脆醜出一份個性來。」
這個索性才讓她從自卑心理中走了出來，不再為上帝造物的缺陷所累，而是發揮自己生命的長處，獲得了人生自信。醜女這樣對自己說：
「或許是別人眼中的小丑，但我並不示人以憂傷的臉孔。我自信有世上至善的心靈，對人慷慨而且真誠。只要人們要，只要我有，我都不曾吝惜。
我的世界有花有果，有香有色，有笑有淚，不是一片荒野，我擁有千百個熱情的笑容。
我很醜，可是我幸福快樂，醜就是我的旗幟。」
醜女的變化是因為熱愛自己的生命，實現了由自卑到自信的人生昇華，完成了精神美容。
其實，不管美醜，生命來到世上都是平等的，都可以創造成功。熱愛自己的生命首先就要克服自卑自賤的心理，樹立自信心。
我們必須明白，生命不可能盡善盡美，不足與缺陷是自然存在的，接受這個現實，我們就能以平常心態對待自己，就不會自慚形穢，自我貶低。
知道世界名醜珍妮花·狄安其羅嗎？她面部畸形，曲鼻子，只有一隻耳朵，但她有內在美，因而很多漂亮英俊的年輕男人都爭相約會她。
為什麼她能獲得人生成功？就是因為她決不因為自身有缺陷而自卑，所以就能發揮出她生命內在的美。
相反，一位名叫雪莉的年輕女人，長得非常漂亮，但卻非常自卑，總覺得自己有某些地方不如別人。雖然很多男人都追求她，但是一經接觸之後卻不歡而散。因為自卑，她總愛說一些否定自己價值的話。
她根本不相信有誰會愛她，因為她自己就覺得自己不值得愛，這樣的人生又怎麼會成功呢？
是不是寬容別人也就等於寬容自己？
社交中，哪怕你是對的，也不用非要去證明別人是錯的。我很贊同這個說法，在社交中，我們會遇到不同的人，不同的事，難免會產生一些分歧。很多時候哪怕自己是對的，也不能非去證明別人錯了。生活中人與人的交往，不一定事事都要爭個對與錯。世界上沒有絕對的對與錯，只是每個人所處的立場不同，站的角度不同，對事物的看法，...
寬容對個自己他人社會的好處,你認為寬容在社會生活中具有怎樣重要的意義
有利於他人對自己的接受度,從而自己在他人心中就不會是斤斤斤計較的形象，這樣對自己周圍的人際生存生活環境有益，自己與他人基本上會因 自己的寬容 而身心愉快，當然由此可形 際社會的有益互動，當然從單一角度講對整個社會是有很大好處的，比如犯罪律的減少 和諧社會的建設等。寬容別人，自己不用花更多的時間和精力...
為什麼要學會寬容？因為別人寬容了自己，所以自己不能總是對別人恨之入骨？在社會上都是有迴應的，別人也
寬容別人就是寬容自己。有時候想想這種事，自己以前也幹過 或者如果是自己面對這種事，可能自己也會這麼幹，就寬容了。寬容的人，也是有底線的，傷害到底線就不能寬容了。寬容別人等於善待自己，因為你念念不忘對別人一點沒有影響，反而使你精神不好，容易生病。因為寬容就像溫暖明亮的陽光，可以融化人內心的冰點，讓這個...