1樓：匿名使用者
調整自己的作息時間，早睡早起，每天保證7-9小時的睡眠，多喝開水，慢慢的調整過來。
我現在想睡覺，請問該怎麼辦？
2樓：找個妹子聊天
正常情況下,如果你實在是想睡覺,條件允許的話,是可以睡覺的.
還有可能是室內空氣不流通,屋裡缺氧導致的,另外長期的睡眠不足,生活作息沒有規律,可能是身體發出的訊號.
如果你總是想睡覺,且頭腦昏昏的,那就可能是一種病症了,應該及時到醫院進行檢查.
頭疼暈想睡覺應該怎麼辦？
3樓：廈門沃鴻資訊科技****
那就去睡覺休息，只有足夠的休息才能讓身體健康，不要硬撐著做事情。
我累了每天都好忙碌好想睡覺，該怎麼辦
疲勞是人體的一種感覺，疲勞又稱疲乏，是主觀上一種疲乏無力的不適感。特別是在辦公室裡，一天呆下來，疲憊不堪，其實下班後可以約好友去shopping！吃些緩解疲勞的食物，很快你就可以充滿活力了。下面就向你介紹幾種能夠緩解疲勞的食物供您選擇。1，優秀的能量補充劑 乾果 平時我們在進行體力 遠足 打網球等 ...
不知道為什麼上白班就想睡覺，總在想現在能睡一覺就好了。可到我上夜班的時候，白天想睡會兒晚上精神好點
一個可能是你生物鐘沒調節好，另一個是工作引不起你的興趣，所以感到疲倦。為什麼我上夜班老是打瞌睡，不管白天睡得好不好。10 夜晚本來就是睡覺的，自然作息而已，無論你白天睡多好。晚上都會打瞌睡的。因為我之前就是這樣 你的身體還沒適應，都這樣 夜裡睡的安穩 白天睡多少都不如夜裡睡的好 白天雜音太多了 荷爾...
為什麼高三了，我總是想睡覺？怎麼辦
高三學生是吧，做為一個過來人，建議你不要給自己太大壓力了，輕鬆應對，你要想，高考並非人生唯一出路，你的壓力就會小很多，現在國家的應式教育真是害人啊，唉 我的建議 在學校認真學習就可以了，回家不要超過九點30分睡覺，最好保持午睡習慣，該喝喝，該玩玩，小考小玩，中考中玩，大考大玩這話是很有倒理的，學習不...