1樓：
國慶節我回到老家，聽說今年我們鄉高考升學率突破歷史記錄，我的表弟竟然也考上了大學。在我的印象中，他學習根本不行，後來我見到他詳細詢問，才打聽到其中的祕密，原來高三的戚老師，悄悄地給學生使用了體罰。他的體罰可不是傳統的打手心、打屁股，而是讓受罰學生脫掉鞋襪，用梳頭的鋼絲刷子刷腳心。
說到刷腳心，表弟忍不住咯咯地笑起來，說那個癢就別提了，一陣一陣地直往心裡鑽，根本忍受不住。老師又不許笑出聲來，誰發出聲音就要重新再刷，男生受罰時都要憋出眼淚，女生受罰後有的連嘴脣都咬破了。但說也奇怪，大部分學生受罰後，都感覺到學習輕鬆了，好象理解記憶能力一下子增強了，普遍提高了學習成績，慢慢地學生們都很願意接受老師的這種體罰了，家長聽說後，也不把這種體罰與那些單純折磨學生肉體的體罰相提並論，而是當作一種健身手段，得到了認可與支援。
戚老師和我家是親戚，好奇心使我專門到他家找他。提到此事，他說這本來就是一種刺激神經的健身手段。人的腳心上神經分佈很多，通過強烈的刺激，能夠激發出興奮的感覺，可以調整人的精神，精神好了，學習成績自然就上去啦。
「那你就把我當作你的學生，也給我使用一次這種體罰好嗎？」我說。他沒有拒絕。
我自己脫下鞋襪趴在床上，露出兩隻腳心，戚老師拿著刷子過來了，我的心一下子提到嗓子眼，他先抱起我的左腳，刷子一接觸腳心，一種巨大的奇癢向我襲來，刷子從腳心上刷下，我忍不住笑出聲來。隨著刷子一下一下地與腳心摩擦，就像在我的心尖上撓癢，那種鑽心的癢使我的腳不住地扭動，但被他緊緊地握住，怎麼也逃脫不了他的刷子，我只好放聲大笑，大約刷了
四、五十下，慢慢地感覺不像剛開始那樣忍受不住了，他放下我的左腳，又抱起我的右腳。刷子猛地刷在腳心上，又是一陣鑽心的巨癢。我笑得眼淚都出來了。
我知道再掙扎也沒有用，只好要緊牙關任他刷了。總之，他刷了多長時間我就大笑了多長時間，直到體罰結束。 「你要是我的學生，這麼放肆地大笑，今天還不知道要被我刷到什麼時候呢。
」他說。我想這些孩子也真不容易，怎麼會忍受得住如此巨大的酷癢而不許出聲呢？的確，在那天和以後的幾天裡，我的心情特別好，可能就是刷腳心的結果吧。
掌心之海］相知恨晚 爸爸在發愁，因為兒子要考試了。 兒子每次考試得到的分數是那麼的可憐，常常離60分相去太遠，就更談不上什麼成績優秀了。儘管爸爸並不想揍兒子，批評兒子，但那可憐的分數與望子成龍應具有的分數實在是靠不上邊，所以爸爸常常不由自主地雷庭大怒。
兒子經常被痛揍得哇哇大哭，被批評得腦袋快沾到腳尖了。這父子二人情緒激動時，弄出的聲響必會驚動四鄰前來勸架：孩子嘛正是貪玩的時候，成績不好是能理解的，你這做父親的哪能這樣對孩子呢，一次考不好就大打出手呢…… 時間長了，爸爸也覺得這種教育孩子的方式方法不太好，甚至不見一點效果，兒子的考試分數沒見增多少，而且時時驚動鄰居。
於是爸爸想著換一種有創意的方法。他除了自己冥思苦想外，還去查閱大量資料，什麼報刊雜誌，名人成長等等有關孩子教育的，他統統翻了一遍，最後終找到一個法子，看了又看覺著不錯，便決定效仿之。 「爸爸，考卷發下來了，老師要求家長簽字。
」兒子遞給爸爸一張折了又折，折成小方塊的考卷。你知道考卷為什麼被折了又折，折成小方塊一樣大小嗎？因為這可以讓爸爸開啟試卷的時間延長，也就是推遲看到分數的時間，這樣就可遲一些捱揍了。
爸爸看完試卷，朝旁邊一摔，兒了見了心裡一哆嗦：又要捱打了。委屈巴巴地說：
「我也想考個高分的，可那筆尖就是寫不出正確答案。我也很冤的呀。」 「兒子，不錯啊，這次比上次有進步啊，上次37分，這次38分。
我想你一定知道，這分數還是會讓爸爸生氣的。但是，爸爸雖然生氣，這次卻不打你。」爸爸心平氣和地說。
兒子感動得熱淚盈眶了，心想爸爸終於良心發現，在棍棒下兒子是成不了龍的。 「來，兒子，坐椅子上。」爸爸搬來一把椅子。
兒子不明所以，聽爸爸的話走過去。 爸爸用繩子把兒子的上身連同雙臂一圈一圈地箍在椅背上，又搬來一張等高的凳子放在對面，並脫掉兒子的鞋襪，把他的腳搭在凳子上。 「爸爸，你要做什麼？
你不是說過，今天不會打我嗎？」兒子有點緊張。 「對，說不打你就不打你。
」爸爸邊說邊轉身離開，不知又幹什麼去。 一會兒，爸爸拿來雞毛撣子，從上面揪下一根雞毛。蹲下身子用雞毛對著兒子的腳心撓啊撓的。
「哈哈，哈哈，我下
生活小常識.
2樓：胡蘿蔔吃小兔兔
生活中經常會碰到一些生活小難題，這就需要在生活中多多開動腦筋，多瞭解一些重要而且非常基本的生活常識，對每個人都是很重要的。下面就告訴大家一些小常識：
1、在生活中，每個人很難做到不生病，然而洋蔥呢，洋蔥是很好的東西，它既能做到美味可口，而且還可以起到**的作用呢， 所以對於愛美的女士來說， 在生活中要多吃些洋蔥。
2、一部分人的家裡經常會養一些花花草草，在這裡要注意的是室內擺放植物要少而精。如果擺放太多會破壞環境的整體感，不僅難以起到調節心情的作用，而且還會造成視覺疲勞。所以在擺放的時候一定要注意一下。
3、油煙機是每個家庭廚房裡必不可少的家庭必用品，但是很多人都有個習慣，就是炒完菜立即把油煙機關掉，以為這樣做可以省電，但是這樣對我們的身體健康是無益的。
因為炒菜的時候，不僅會有油煙，而且還有燃氣灶產生的廢氣，如果炒完菜之後，立刻將油煙機關掉，不利於空氣當中這些廢氣排出，時間久了就會對身體造成危害，所以炒完菜之後，應繼續讓油煙機執行一段時間，然後再關掉。
4、在家庭當中都會安有窗簾，窗簾它所擁有的功能就是為我們起到一個遮陽、製造舒適環境的作用。
對於現在來說，隨著經濟社會的不斷進步，這種窗簾的種類越來越多，樣式越來越多，當在挑選窗簾的時候。一定要挑選植絨面料的窗簾，這種窗簾較為厚重，吸音、而且遮光效果比較好，而且選用顏色搭配比較清新的窗簾有助於儘快的進入睡眠。
3樓：尉傲禹鹹
鼻出血在日常生活和工作中經常遇到，又叫「鼻衄」，俗稱「痧鼻」。引起鼻出血的常見原因往往與不良衛生習慣有關，如挖鼻、捏鼻均可引起鼻血管破裂出血；另外老年人的鼻出血還涉及高血壓、血管硬化等因素。下面介紹幾種快速簡便的止鼻血方法：
1．發生鼻出血時，應安靜休息，切忌緊張激動、亂跑及高聲呼喊。
2．保持半坐位，頭部稍前傾，不要過分後仰，用自己的大拇指和食指迅速捏緊兩側鼻孔，通過手指壓迫來止血。指壓期間用冷水袋或溼毛巾敷前額及頸背部，有助於止血。冷毛巾溼敷能收縮血管，減少區域性出血，但須維持10～20分鐘。
一般來說，小血管破損的鼻出血經按壓110～15分鐘後會自行停止。若鬆手後仍有出血，應再繼續按上述方法按壓10～15分鐘。仍無效就需上醫院檢查和**。
3．塞鼻止血法：出血量較多時，立即用乾淨手帕或紗布，緩緩地塞入出血的鼻孔，直接壓迫止血。如果家中備有雲南白藥、止血丹等藥粉，也可以直接將少許藥粉撒在鼻孔內或紗布上，再填塞進去，止血效果可能會更快和更好。
4．民間也常用大蒜敷足心止鼻血。將蒜子去皮搗爛，右鼻孔出血，敷左足心，左鼻孔出血，則敷右足心
。一般10～20分鐘後可減少出血。
值得注意的是，
對於嚴重的、止血無效的鼻出血病人，應立即就近到醫院求治，或請有經驗的醫生來處理，並查明出血原因。
建議：平時多飲水，注意溼潤鼻粘膜，應保證正常休息，多吃新鮮水果、蔬菜，如番茄、芹菜、蘿蔔、蓮藕、荸薺、西瓜、雪梨、枇杷、橙、山楂等，忌多食導致「上火」的辛燥、煎炸食品。
4樓：樊楊氏仰培
健康喝水行程表
am6:30
經過一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床之際先喝杯250cc的水，可幫助腎臟及肝臟解毒。別馬上吃早餐，等待半小時讓水融入每個細胞，進行新陳代謝後，再進食！（非常重要！
身體排汙靠它！）
am8:30
清晨從起床到辦公室的過程，時間總是特別緊湊，情緒也較緊張，身體無形中會出現脫水現象，所以到了辦公室後，先別急著泡咖啡，給自己一杯至少250cc的水！
am11:00
在冷氣房裡工作一段時間後，一定得趁起身動動的時候，再給自己一天裡的第三杯水，補充流失的水分，有助於放鬆緊張的工作情緒！
pm12:50
用完午餐半小時後，喝一些水，取代讓你發胖的人工飲料，可以加強身體的消化功能，不僅對健康有益，也能助你維持身材。
pm3:00
以一杯健康礦泉水代替午茶與咖啡等提神飲料吧！
喝上一大杯水，除了補充在冷氣房裡流失的水份之外，還能幫助頭腦清醒。
pm5:30
下班離開辦公室前，再喝一杯水。
想要運用喝水減重的，可以多喝幾杯，增加飽足感，待會吃晚餐時，自然不會暴飲暴食。
pm10:00
睡前一至半小時再喝上一杯水，目標達成！
今天已攝取2000cc水量了。
參考資料
5樓：商芙林丙
1、常吃宵夜，會得胃癌，因為胃得不到休息。
2、一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
3、雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
4、飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
5、女生月經來時，不要喝綠茶，反正茶類不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
7、空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
8、早上醒來。先喝一杯水，預防結石。
9、睡前三小時不要吃東西，會胖。
6樓：曠昊英單菱
一、節水，淘米水用來澆花，洗手，洗臉調小水龍開關，生活中的費水用來沖廁所。
二、節電，隨手關燈，空調不要開的時間過長，溫度適度，最好在23度左右，選擇節能燈泡，
三、低碳生活，從小事做起。生活垃圾分類裝，做到費品**，費物利用。上街買菜自帶購物袋，減少或不用塑料袋。
四、健康生活。每晚用熱水泡泡腳，有助於肢體血液迴圈，有助於睡眠。一日三餐，早吃好，（營養均衡）必喝一杯奶（豆漿）必吃一個雞蛋，午吃飽（（營養豐富，滿足身體的需要）晚吃少（不貪吃，吃些易消化的食品）生活要有規律，管住嘴，邁開腿。
經常活動，積極健身。
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浪費筆,浪費紙,把人的手弄疼,浪費了玩遊戲的時間,浪費了休息的時間.長期用腦子,多到不能再多,容易產生家暴 浪費紙容易產生土地沙漠化導致風沙肆虐全球 浪費森林資源,浪費身體健康,浪費娛樂時間。浪費時間浪費錢浪費紙張浪費樹木浪費筆水 浪費筆,還浪費紙 在某些孩子看來,還浪費了打遊戲的時間。因為不許在樹...
喝茶對人身體有什麼影響？特別是對心臟的影響
俗話說，開門七件事，柴米油鹽醬醋茶 雖說茶排在最後一位，但很多人都離不了它。近些年來，國內外學者對飲茶與人類健康的關係十分關注。現已知茶葉中含有350多種化學物質，如鞣酸，va vc vb等。飲茶可補充人體必需的一些微量元素，對人體某些疾病也有防治作用。經研究表明，飲茶可降低人體血液粘稠度，防止血栓...