1樓：匿名使用者
看樣子你不是真正的傷心
，只是還未到傷心處，都說男兒淚不輕流，那是因為未到傷心處，只要到了傷心處就是鐵打的漢子也會傷心的大哭流淚的，我很少哭泣的，我總是很開朗很陽光的一個大男人，當年失戀的時候哭了一次，但是隻是哭了很短的時間，傷心不算太大，還有一次讓我徹底的傷心了，根本控制不了自己的心，那淚水苦苦流了最少兩個小時，睡覺睡著了淚也止不住，枕頭都溼了很多，也不知道那淚水怎麼會那麼多，真的是痛徹心扉的傷心，才明白什麼是傷心。看樣子你還談不上什麼傷心，只是有點痛苦而已，希望你想開點，什麼事都會化解的，慢慢你的心就開心了！希望你快樂！
2樓：本人——範可欣
樓主，，其實我以前真的認為，心痛只是個抽象的詞罷了。現在我才知道它是真的存在的。 慢慢就會釋懷了。
3樓：幾時見得
哭不能解決問題啊，或者你知道這道理，所以哭不出來吧。
4樓：匿名使用者
傷心過度了，往好的方面想想，心情會好些。
5樓：匿名使用者
哭,天天哭,跟個小孩似的
6樓：匿名使用者
必經之路.那天回頭看一下就明白了.
自己明明很傷心，很絕望，可就是哭不出來。有沒有什麼辦法，讓自己哭出來呢？
7樓：匿名使用者
人處在一個封閉的空間，先讓自己的情緒放鬆下來，可適當的進行一些外界刺激。最簡單的做法是在幽暗的浴室裡洗個冷水澡。
8樓：匿名使用者
找個地方抽自己2個耳刮子，放聲大哭，或者說，你還沒有到傷心深處
9樓：匿名使用者
你是需要發洩 但是太難過憋住了 大喊大叫 去練歌房大吼大唱 都行 等發洩的差不多了 自然就能哭出來了
10樓：匿名使用者
找個沒人的地方，盡情的哭吧
11樓：暢遊在海
哭是一種順其自然的事，強求不來的。
12樓：路在何方
1沒到真正的傷心時 2在就是沒有眼淚
13樓：雲巨美樂
想哭就大聲哭出來心情會舒暢些。
14樓：手機使用者
因為還是有辦法解決的。
15樓：heartatt丶璃眸
去聽歌吧 平常聽歌是聽旋律 傷心時聽歌是聽歌詞～
16樓：匿名使用者
你那有山、有海、有河湖嗎
17樓：流浪漢堡堡
傷心 絕望的原因是什麼？
我明明覺得很傷心，為什麼卻哭不出來。。
18樓：匿名使用者
這樣不好，情緒得不到宣洩，會抑鬱的。物極必反，太傷心了反而哭不出來，找個好朋友，借個肩膀，細細描述傷心的事，哭個痛快！
19樓：匿名使用者
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友， 經常 找朋友聊天，推心置腹 的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
祝你有一個好心情!
20樓：匿名使用者
不要 把事情鱉在心裡
要經常跟一些跟你不著邊的人訴說
要經常發洩出來
否則會悶病的
21樓：匿名使用者
哭不出來就不要哭 你哭出來也沒用 沒人知道
22樓：
我經常這樣，感覺要崩潰了，自己卻還好好的，行屍走肉都算不上，這個世界容不下我，我也不想再掙扎了，很沒勁
明明心裡很難過 為什麼卻哭不出來？
23樓：匿名使用者
有兩種可能性：1.就像你說的是為了偽裝自己 讓別人看起來你很堅強……2.他還是沒有讓你難過到讓你又為他流淚的理由……
24樓：小豆
想哭又哭不出來很難受，但當你真的哭不出來時，代表你的心已經死了，心中只有無限悲涼，原來已經到了這個地步了啊……
25樓：匿名使用者
因為心累了，眼乾了，已經流不出淚了。a
26樓：匿名使用者
明明愛很清晰 卻要接受分離
27樓：lihht最終幻想
這個帖子已經好幾年了。我能看到，只是因為我最近也是如此。我是學心理學的，我知道，「輕哀多言，大哀靜默」我本來也沒有哭，但是幾天後，當我認為我一切都好。
坐在書桌前拿起杯子喝水，杯子放下時那一聲清脆的「叮」響出來後。我哭的不能自已
遇見很傷心的事，哭不出來，在遇到最傷心的事情的時候，哭不出來是怎麼回事？
我爺爺也才去世很難過，其實可以想開一點，每個人都會走到那一步，只是遲早的事，我們親人會在下面等著我們，若干年後會在下面團聚的！現在我們活著，就好好珍惜現在的生活！請節哀啊！親人的離去copy 我們每個人必 bai須面對，你心中有沒有du遺憾，在奶奶zhi生前孝敬她，你心中一定dao很自責，所以導致你...
為什麼想哭卻哭不出來，想哭卻哭不出來是為什麼？
從你的描述來看，你想哭哭不出來，那是因為你嚇著啦。這個鴨子從窗戶臺跳下去，摔折了，你被當時的情景嚇到你了，所以哭不出來。這樣的感覺很難受，我試過的方法就是看感人的電視劇，讓自己哭出來發洩以後，心情就會豁然開朗，你可以試試 遇到最悲傷的事，可能心裡面都會覺得很委屈，總是想哭的感覺，但是哭不出來，可能有...
明明很難受卻哭不出來，明明心裡很難過 為什麼卻哭不出來？
大多數人都會遇到這樣的時候，有些人選擇買醉，今朝有酒今朝醉，明日愁來明日專愁 也許醉了可以屬 忘了現在，酒醒了卻還要想將來，何況喝酒多了要難受好久有些人選擇放縱，放縱的方式很多種，不過壞的都不提，因為那是不負責任的想法 你一生下來命就不是自己的，關係到很多人。難受也罷開心也好，終歸是要過著日子，何況...