1樓：最簡單的辦法
1全部告訴你可以在短期內快速治好近視的辦法。
我400度的近視一個月就是治好了。這是我無意中找到的祕方。
下面是祕方的內容。
配料：陳皮150克，白莘茶100克，鐵觀音茶10克，桂皮20克，八角20克
做法：把陳皮、白莘茶、鐵觀音茶、桂皮、八角切碎或碾碎，均勻摻合在一起，每次取用這種混合的配料4-5克放入杯中加入開水浸泡或放入鍋中加水煮沸，等待開水溫涼時把水飲盡。每天兩次，早晚各一次。
這款配方可以使你在兩個月內治好近視，恢復視力。
2樓：匿名使用者
近視眼的預防
一、近視眼的**：
1．遺傳因素：主要是高度近視。
2．環境因素：近距離用眼時間過長，坐姿不端正，雙眼與桌面過近，光亮度及方向等。
二、近視眼的型別：按調節作用分類可分為：
1．假性近視。
2．真性近視
3．混合性近視
按屈光特性分類可分為：
1．彎曲性近視
2．軸性近視
3．指數性近視
三、近視的預防：
1．合理用光：包括照明及背景燈光的亮度和高度，以及照射角度。
2．保持正確的坐姿。
3．一次性看近時間最好不要超過50分鐘，休息看遠數分鐘後可繼續學習。
4．閱讀距離不要太近，不要走路、睡覺、坐車時看書。
5．增強體質，注意營養。定期作視力及眼部檢查，不要亂佩戴眼鏡。
四、近視的**：
1．假性近視的**：主要時注意用眼衛生，養成良好的用眼習慣，避免過度使用調節，常戶外活動，遠眺練習，眼球按摩，眼保健操等。
2．真性近視：準確驗光，配戴合適的眼鏡矯正視力。年滿1 8週歲，近視度數穩定，也可選擇準分子鐳射**。
近視眼練習恢復視力成功案例
3樓：佛山通視明視力矯正
想知道怎麼恢復視力，需要先了解近視的原理。
以小學生近視為例，小學生近視多數是晶狀體變厚，睫狀肌痙攣導致，如下圖左，晶狀體是凸透鏡，有匯聚光線的作用，凸透鏡變厚，匯聚光線的能力變強，平行光線進入眼睛後，由於匯聚能力變強，焦點落在視網膜之前。（如下圖）
框架眼鏡，不改變眼球內部功能，在外部加一個發散光線的凹透鏡，以抵消由於晶狀體變厚導致的匯聚作用，孩子在18歲之前，眼球一直在發育，所以眼鏡的度數會隨著年齡的增長而增長。
中醫認為，「目者，宗脈之所聚也，五臟六腑之氣皆注於目為之精」；眼睛之所以能看到萬物，辨別顏色，全賴人體精氣的滋養，才能維持正常的功能。
《黃帝內經》曰：通則明，不通則障。經絡不通，精氣不能上大於目，眼睛就會出現各種有形和無形的病態反應。
中醫按摩，通過按摩疏通經絡，改善眼部的血液迴圈和營養供給，提升和恢復晶狀體和睫狀肌自身的調節能力，從根本上提升和恢復視力。對於青少年假性近視、真性近視、弱視、散光都有很好的效果。（如上圖）
中醫按摩恢復視力案例如下圖：
4樓：合肥普瑞眼科
首先，要了解自己是哪種型別的近視。近視分為真性近視和假性近視。
如果是假性近視，通過適當的休息和正確的眼保健操，避免過度用眼就可以在一定程度上恢復視力。
如果是真性近視，適當的休息和正確的眼保健操可以緩解眼疲勞，防止近視度數加深，但不能恢復視力。真性近視可以通過極速全鐳射手術矯正，但不是所有人都可以做鐳射手術。病人需要年滿18歲，眼部沒有疾病和炎症，而且角膜厚度足夠等。
術前正規的眼科醫院都會給病人做非常詳細的檢查來確保手術的效果和病人的安全。
如果您不想做手術，可以考慮佩戴角膜塑形鏡，它不僅可以矯正視力，而且控制近視度數加深的效果也非常好。而且角膜塑形鏡非常方便，只需晚上休息時戴，白天工作學習不戴眼鏡也可以看清。
大多數眼鏡店的驗光是單純的電腦驗光，可以檢測度數，但驗光不準確也不全面，而且還不能確定是否是真性近視。同時， 配戴度數不準確的眼鏡會傷害眼睛，使近視度數加深。
建議您先到醫院做散瞳驗光（使用睫狀肌麻痺劑在患者處於靜止的屈光狀態下驗光），確定是真性近視還是假性近視，然後再確定恢復視力的方案。
5樓：free_翊
大家必須要養成良好的用眼習慣，也要合理的調整飲食，平時注意營養的合理均衡，可以預防近視眼的產生，也要注意些不能長時間的熬夜，長期熬夜很容易導致眼睛疲勞，容易形成近視眼。
6樓：阜陽愛爾諮詢
一旦得了真性近視，視力得到恢復的可能性不大。目前所做的方法只是讓近視的發展程度減緩，或者終止其發展。比如200度的近視，能不能把200度去掉，可能性不大，只能讓200度的近視不要往深的發展，或者孩子經過多年的200度度數不要變化，不能再加深，只能起到這些作用。
目前有兩種方法可以採取，尤其是青少年：
1、減少近距離工作、近距離學習、看電子產品的時間；
2、一定要在戶外多參加運動，在大自然之中多鍛鍊身體；
3、可以嘗試讓孩子配戴角膜塑形鏡的方法減輕近視的進一步發展。
近視眼視力恢復??
7樓：武漢佰視佳眼科
近視分為真性近視和假性近視。如果通過散瞳驗光發現有近視，就是真性近視。真性近視一般需要戴眼鏡、做手術矯正。
假如不戴眼鏡，不做手術，還想回到原來的視力1.0，甚至1.5，基本不可能。
假性近視是眼睛處於一種調節的狀態，由於調節造成近視，還沒有完全變成真正的近視，可以糾正。
8樓：網際網路推廣運營
眼球轉動法恢復視力
坐著、站著或者躺著均可，首先讓全身放鬆後，眼睛平視前方，頭頸不動，然後眼睛做上下左右運動，讓眼珠盡力朝著每個方向拉伸，每個方向停留幾秒就可以，先順時針轉6圈，再逆時針方向轉6圈，共做3次。這種轉眼法可以鍛鍊眼部肌肉，幫助眼睛再調節回正常的形狀，改善眼睛近視變形，有助於恢復眼睛的聚焦能力。
眨眼法恢復視力
眨眼也是對眼睛的最好放鬆，隨時隨地都可以做。具體做法是：頭稍微向後仰，放鬆眼部肌肉後，有節奏的眨動眼睛，每天反覆做8-10次，可以使血液暢通，緩解眼睛疲勞，使眼靈活自如，對於**眼睛近視有輔助作用。
打乒乓球恢復視力
當人們在打乒乓球時，眼睛會以乒乓球為目標，隨著乒乓球而轉動，不停的遠近、上下調節和運動，這樣不斷地使睫狀肌、眼外肌放鬆和收縮，就能促進眼部的血液迴圈和代謝，可以讓我們的眼睛靈活自如，炯炯有神，利於**假性近視。
遠眺恢復視力
養成遠眺的習慣，對於視力的恢復很有幫助，例如可以外出看看遠處的山峰、植物、高樓等，在室內也可以常常向窗外望遠，這樣可以調節眼部睫狀肌，得到鬆弛，長期遠眺即可改善視力，減輕近視度數。
多吃含鋅和鉻的食物恢復視力
近視眼人群普遍缺乏鉻和鋅，因此，近視患者應多吃一些含鋅和鉻較豐富的食物。如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚、茶葉、肉類、肝類等。另外，可多吃保護眼睛的食物，如胡蘿蔔、菠菜、枸杞子、玉米等。
這些食物均對於恢復眼睛視力有良好的食療效果。
9樓：健身操翰嘲
1. 在合適的光線亮度下學習、工作
近距離用眼時，光線不佳（太亮/太暗）時，眼睛會過度調節，時間長了，就會影響視力，因此要避免這些情況。如果對家裡光線沒有把握，不妨用護眼光度筆做日常監測。
2. 端正近距離用眼姿勢
看書時坐姿端正，書本放在距眼睛30釐米左右的地方。看電視時，眼與電視的距離大於熒光屏對角線長的5-6倍。
3. 縮短近距離用眼時間
看書/電腦/電視，每隔45～50分鐘休息10～15分鐘。
4. 主動放鬆眼睛
首先，充足的睡眠無疑是放鬆眼睛的好辦法。其次，多一些戶外的運動/活動，可以幫助放鬆眼睛。
5.及時補充視力營養素
一般醫生建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提升。
10樓：寧誠嵇娟
回覆視力要看你的度數是幾度，推薦你用【一度眼貼】300度以內屬於假性近視可回覆視力，300度到600屬中度真性近視，可緩解改善視力下降，600度以上高度近視緩解改善視力不在上升，保持原有度數吸收好還可下降度數
11樓：戴璧
首先可以做眼保健操，還有打乒乓，打乒乓目前被證實為最能提高視力的運動，眼部肌肉隨著乒乓球的運動而收縮轉動，加快新陳代謝，提高視力。也可以集中注意看一點，知道看清楚，然後閉眼休息一會，繼續練習，都是有利於緩解視力下降的。
12樓：德合
鐳射手術治近視眼要多少錢，該如何選擇
高中生近視眼防治
13樓：佛山通視明視力矯正
成功案例如下圖：
想知道怎麼恢復視力，需要先了解近視的原理。
以青少年近視為例，青少年近視多數是晶狀體變厚，睫狀肌痙攣導致，如下圖左，晶狀體是凸透鏡，有匯聚光線的作用，凸透鏡變厚，匯聚光線的能力變強，平行光線進入眼睛後，由於匯聚能力變強，焦點落在視網膜之前。（如下圖）
框架眼鏡，不改變眼球內部功能，在外部加一個發散光線的凹透鏡，以抵消由於晶狀體變厚導致的匯聚作用，孩子在18歲之前，眼球一直在發育，所以眼鏡的度數會隨著年齡的增長而增長。
中醫認為，「目者，宗脈之所聚也，五臟六腑之氣皆注於目為之精」；眼睛之所以能看到萬物，辨別顏色，全賴人體精氣的滋養，才能維持正常的功能。
《黃帝內經》曰：通則明，不通則障。經絡不通，精氣不能上大於目，眼睛就會出現各種有形和無形的病態反應。
中醫按摩，通過按摩疏通經絡，改善眼部的血液迴圈和營養供給，提升和恢復晶狀體和睫狀肌自身的調節能力，從根本上提升和恢復視力。對於青少年假性近視、真性近視、弱視、散光都有很好的效果。（如上圖）
14樓：匿名使用者
你現在是高二，也就是壓力最大，用眼最多時候，也就是黎明前最後的黑暗了，只要這一年多你能保持看遠，如果能做到你就早上看太陽出來十五分鐘，晚上太陽落山十五分鐘，眼一定要做到遠近適宜運動，只要努力我想長也有些難度，眼還是在於用，不能光看近，也不能一定時間眼在一處看一樣東西，學習是要這樣用眼，所以你得注意到這一塊兒，還有關了燈在用其他東西看書啊手術等長的也很快，如果有必要做些物理**也行（市面上賣的一些眼部按摩器等但這些東西是不能治好你眼的，只能是當輔助東西來用），還有運動是一定要做的，還做些小球類運動，乒乓球羽毛球等。
吃的方面不能多糖，多吃綠色，還有肝，這些你也瞭解過了，還有你們現在也有可能長個子，所以蓋等營養品要跟上，如果長個子沒跟上也會拖累眼睛長度數。
還有你現在是375度，所以一定要什麼時候都得帶眼鏡。
15樓：手機使用者
近視眼(myopia)也稱短視眼因為這種眼只能看近不能看遠。鑑別真性和假性近視，除到醫院驗光外，簡便的方法可在5米遠處掛一國際標準視力表。資料顯示，絕大多數近視發生在兒童和青少年時期的身體生長發育期，若營養跟不上或是孩子食慾不好，挑食，厭食，都會導致孩子出現營養不足，從而促成了近視的產生。
近視眼一般會有這幾種一是先天遺傳原因，這種不作解釋了二是後天使用者眼不當的原因：果持續看近物久了會造成睫狀肌痙攣，導致加重視力度數。
比如說，現在的計算機族在操作 計算機、看檔案、輸入文字、抬頭看螢幕等重複動作中，眼球活動極其頻繁，這些動作都得靠眼球肌肉——睫狀肌的控制，青少年如果長期近距離用眼看書寫字或不注意用眼衛生，久而久之會造成睫狀肌處於緊張狀態不會放鬆使調節功能下降，晶狀體不能正常工作，從而導致青少年近視。
既然睫狀肌會過度緊張就能訓練使其放鬆，也就是說近視是可逆的，採取適當的方法訓練睫狀肌使其收放自如，使晶狀體恢復正常的屈光能力，從而恢復視力。這個不用藥不手術不用儀器無付作用恢復視力方法訓練也很簡單，初次時間會長點可能需一到二小時（因為要學方法，以後每天只需幾分鐘就夠）訓練一週後會有明顯效果，如果能每天堅持幾分鐘，眼睛視力會越來越好！近視眼
近視眼怎麼恢復視力真近視眼，近視眼如何恢復視力 有8種方法
做望遠練習後，眼睛所出現的各種異常症狀中，個別情況可能與其它因素有關。對學生而言，可能與情緒波動 身體經常疲勞 生活規律打亂等相關。主要還是近距離用眼過度造成的，所以看好孩子少玩手機！少玩手機！少玩手機！這個最重要，其次就是看書學習寫作業一定要半個小時眼睛遠眺五分鐘休息！超感眼貼有效改善視力，近視眼...
關於近視眼的初級問題， 眼科 關於近視眼的初級問題
你現在的度數還不是很高，要注意保護，儘量減緩增加的速度。現在的情況，不用經常戴，只是看書和精細工作的時候要戴，如果度數超過200 就要經常帶了，其實戴鏡本身就是對近視的 正確的使用方法有利於近視的恢復，不戴鏡的觀點是錯誤的。至於滴眼液，建議不用為妙，因為所有的滴眼液中都含有防腐劑，對眼睛有傷害，平時...
關於近視眼
科學的戴法 以上，常戴 以下，視遠戴，視近不戴。不少青少年近視患者，配戴眼鏡後視力矯正達正常水平，可是過了一兩個學期，又發現看東西。變模糊了，到醫院眼科一檢查，醫生說近視度數又加深了，需要重新驗光配鏡。為此，一些家長習。慣地認為近視眼配戴眼鏡後越戴越深，或者說配鏡度數越淺越好，其實，這些觀點都是不正...